Как выбрать матрас для кровати


Как правильно выбрать матрас: подбор за 5 шагов

Желание чувствовать себя отлично отдохнувшим и выспавшимся человеком требует внимательного отношения к подбору ортопедического матраса. Огромный ассортимент продукции, которой наполнены обычные и интернет магазины, приводит покупателей больше к растерянности, чем принятию единственно правильного решения.

Вопрос приобретения наиболее подходящего по характеристикам изделия волнует многих потребителей. Подготовленный обзор поможет понять отличия моделей с различными наполнителями и разной степени жесткости.

ШАГ 1 Выбор жесткости матраса

Это одна из основополагающих характеристик ортопедического матраса. Полноценный отдых и самочувствие человека во многом зависят от его жесткости. Для комфортного отдыха наилучшим вариантом считаются среднежесткие матрасы, однако выбор остается индивидуальным.

  • Повышенная жесткость

    Твердые матрасы рекомендуются при заболеваниях позвоночника, остеохондрозе. Наполнителем могут служить такие материалы как уплотненный пенополиуретан, струттофайбер, кокосовые волокна, композиты. В итоге поверхность не отличается мягкостью, не обеспечивает удобство сна, но в случае проблем с позвоночником идеально поддержит больные или поврежденные позвонки. Сон на подобных матрасах показан и людям с отменным здоровьем, но тем, кому более 50 лет, следует быть осторожными при выборе слишком жесткого матраса. В любом случае, жесткие матрасы - довольно специфичные изделия, которые выбирают или из-за любви к жестким спальным поверхностям, или из-за медицинских предписаний.

  • Средняя жесткость

    Наиболее рекомендуемая жесткость для здорового человека средней комплекции и роста. В недорогих матрасах для обеспечения набивки средней жесткости используются композитные материалы типа струттофайбера, искусственного латекса, ППУ с характерными ортопедическими качествами, для более дорогих - сочетания натурального латекса и кокосовой койры, а также меморикс. Подобные матрасы со средней жесткостью пользуются огромным спросом.

  • Низкая жесткость

    Чтобы обеспечить матрасам низкую жесткость, производители применяют пенополиуретановые и натуральные латексные слои. Наполнитель из натурального латекса относят к ортопедическим набивкам, а пенополиуретан не подойдет для сна людей, имеющих повышенный вес. Часто мягкие и умеренно-мягкие матрасы выбирают для пожилых людей, а также для детей возраста 8-15 лет.

Рекомендация: Для уточнения жесткости матраса следует воспользоваться сопроводительным паспортом, в котором указывается выдерживаемый изделием вес. Худому человеку будет удобно спать на мягкой модели, а тем, кто обладает лишними килограммами, желательно остановить выбор на более жестком варианте.

ШАГ 2 Учитываем вес спящих

Помимо названных выше критериев выбора немаловажное значение играет вес будущего владельца. Очень важно принять во внимание этот фактор, так как во-первых от этого зависит срок службы изделия, а во-вторых - ощущения жесткости матраса.

Не стоит превышать показатель максимального веса на одно спальное место, указанное в характеристиках матраса. Лучше иметь запас по этому показателю в районе 5-20 кг. Кроме этого, учитывайте, что жесткость матрасов указывается для людей средней комплекции (весом 70-90 кг). Например, для человека с избыточным весом более 110 кг матрас с заявленной средней жесткостью будет казаться довольно мягким, а для человека с весом 40-50 кг он может наоборот восприниматься как умеренно-жесткий.

  • Люди, имеющие лишний вес, будут удобно себя чувствовать на достаточно высоких матрасах.
  • Для людей с нормальным весом специалисты советуют остановить выбор на матрасах средней толщины.
  • Худой человек не сможет оказать на утолщенное основание матраса достаточного давления, поэтому нет смысла покупать слишком толстый матрас.

Модели с небольшой толщиной, которая ограничивается парой-тройкой сантиметров, не относятся к основаниям, пригодным для сна. Такие изделия подходят для создания комфорта на диване, кровати и выравнивания их поверхностей и называются наматрасниками.

ШАГ 3 Выбираем размер и высоту матраса

Удобство отдыха во многом зависит от высоты матраса. Помимо этого, данный фактор также немаловажен в эстетическом плане. К наиболее тонким относятся матрасы толщиной до 14 см, такие матрасы обычно рассчитаны на детей или нечастое сезонное использование. Специалисты утверждают, что тонкие модели могут негативно повлиять на здоровье, нанести вред позвоночнику при значительном весе спящего. Для взрослых людей в качестве основного матраса постоянного использования подойдут такие ориентиры высоты:

  • При выборе матраса для взрослых людей следует подбирать изделия, толщина которых составляет 14-30 см.
  • Если вы покупаете беспружинный монолитный матрас, то его толщина может составлять 14-16см минимум.
  • Качественные матрасы с независимыми пружинными блоками изготавливаются толщиной не менее 18-19 см. Все что менее - сверхдешевые варианты с тонким наполнением.
  • Производители также предлагают модели с многослойным наполнением, что обеспечивает больше удобств и комфорта. Элитные матрасы могут иметь толщину от 24 до 40 см.
  • Стандартным значением высоты ортопедического матраса для взрослого человека считается диапазон 19-23 см.
Важно! Для детей старше 4 лет применение очень тонких матрасов (3-6 см) категорически неприемлемо.

В вопросе о размерах матраса с ортопедическими свойствами речь ведется о его соответствии основанию и/или кровати, на котором он будет размещен:

  • Если ширина матраса больше, чем ширина кровати, то это приведет либо к свисанию краев и, как следствие, некомфортному сну, либо матрас просто не встанет в габариты кровати;
  • Если матрас меньше по ширине, то это вызовет неудобство во время отдыха, неаккуратность внешнего вида ложа;
  • При несоответствующей длине получится такая же неудобная картина, приводящая к дискомфорту или невозможности эксплуатации.
  • Самые распространенные размеры матрасов для односпального места: 80х190, 80х200, 90х200 см. Для двуспальных кроватей стандартными считаются следуюшие матрасы - 120х200, 140х200, 160х200 и 180х200 см. Мы рекомендуем брать стандартные размеры - это упростит подбор мебели и аксессуаров.
  • Если вы измерили размер матраса, и он оказался вне стандартных значений - всегда можно заказать матрас в нестандартном размере.
Совет! Наилучшим вариантом считается одновременный подбор кровати и матраса с точным соблюдением взаимных параметров.

ШАГ 4 Выбор типа: беспружинные или пружинные матрасы?

Отвечая на вопрос о том, какую модель выбрать – беспружинную или пружинную – следует разобраться с их отличиями.

Подробную информацию о различиях и выборе между пружинными и беспружинными матрасами можно почитать здесь.

Пружинные матрасы Боннель

Матрасы с зависимыми пружинными блоками называют классическими, их применение насчитывает не одну сотню лет. Называются они Боннель. Ортопедическими свойствами такие матрасы не обладают.

Важно! Использование старых и вышедших из строя пружинных матрасов приводит к повреждению соединений позвонков, искривлению позвоночника.

Среди других недостатков – изнашивание пружин при взаимном трении, которое приводит к скрипу и невозможности отдохнуть с комфортом в тишине. Между пружинами собирается пыль, не только негативно влияющая на спящего человека, но и способствующая развитию паразитов, вредоносных микроорганизмов.

Невысокая стоимость пружинных моделей привлекает покупателей. Однако перед приобретением желательно взвесить все за и против, чтобы при минимальной плате не заполучить проблем со здоровьем ни детям, ни взрослым.

Матрасы, оснащенные независимыми блоками пружин

Подобные матрасы привлекают внимание потребителей несложной, но очень удобной конструкцией. Каждая из пружин помещена в отдельный чехол, что позволяет двигаться без соприкосновения с другими блоками. При нажатии на несколько блоков соседние пружины останутся в том же положении. По верху и низу блоков горизонтально размещаются наполнители, которые вместе с пружинами создают матрас с превосходными ортопедическими и анатомическими качествами.

Каждая пружина работает точечно, независимо. Это значит, что матрас идеально прогнется под каждый изгиб тела человека и обеспечит необходимую поддержку позвоночника. Стандартная плотность установки пружин - 250 штук на квадратный метр, но также есть модели с блоками усовершенствованной конструкции - Мультипокет (около 500 пружин на квадратный метр) и Микропокет (более 900 пружин на кв.м.). Такие модели можно посоветовать людям с большим весом, а также тем, кто хочет получить самую лучшую ортопедическую поддержку спины из всего того, что предлагают современные пружинные матрасы.

Применением матрасов с независимым пружинным блоком показано для людей возрастом от 12 лет с учетом степени жесткости поверхности. К достоинствам моделей с с такими пружинами относятся:

  • выраженные ортопедические свойства с отличной поддержкой спины;
  • продолжительный срок службы;
  • отсутствие скрипа пружин;
  • возможность применения для людей с большой массой тела;
  • высокая степень надежности, гарантирующая сохранение свойств основания даже после активных игр детворы;
  • удобство сна и отдыха.

Цена на этот тип матрасов варьируется очень широко - от недорогих моделей с пружинным блоком ТФК и искусственными наполнителями до дорогих матрасов с навороченными пружинными блоками высокой плотности с материалами хай-энд класса.

Беспружинные матрасы с ППУ

Это наиболее распространенный сегодня тип недорогих беспружинных матрасов. Часто они продаются в компактной скрученной упаковке. Такие матрасы часто покупаются для детей, подростков и взрослых людей как экономичные варианты. Они отлично подходят на роль матрасов для дачи или съемной квартиры. Однако среди них есть и хорошие варианты, отлично подходящие на роль матрасов для постоянного использования, единственное на что необходимо обращать внимание - на плотность ППУ, такие матрасы должны иметь индекс жесткости "средний" или "умеренно жесткий".

Достоинства и недостатки

  • Плюсы:

    - доступность и низкие цены;
    - несколько уровней жесткости - от мягких до средних;
    - довольно неплохие ортопедические качества у моделей с плотным ППУ;
    - удобство транспортировки до места назначения.

  • Минусы:

    - невысокий срок эксплуатации;
    - не самые лучшие анатомические качества.

Беспружинные матрасы с ортопедическими свойствами

При выборе беспружинной версии следует ориентироваться на наполнитель, отвечающий за жесткость изделия. Матрасы, не имеющие пружин, характеризуются достаточной прочностью и беззвучностью, чем и заслужили немалую популярность о пользователей.

При изготовлении наполнителей используются латекс, кокосовое волокно, струттофайбер, конский волос, пенополиуретан и другие материалы, обеспечивающие поверхностям ортопедические свойства, а владельцам – комфортный и здоровый сон.

Благодаря грамотно подбираемому наполнению изделия обладают потрясающей выносливостью, выдерживают немалые нагрузки, прыжки и игры детей. Ортопедические беспружинные матрасы можно конструктивно разделить:

Достоинства и недостатки

  • Плюсы:

    - длительный эксплуатационный срок;
    - несколько уровней жесткости;
    - высокие ортопедические свойства.

  • Минусы:

    - высокая цена из-за использования дорогостоящих наполнителей, среди которых волокна кокоса, натуральный латекс;
    - большой вес таких матрасов.

ШАГ 5 Выбор материала наполнения

Продуманный подход к выбору наполнителя для ортопедического матраса позволит приобрести модель, подходящую под персональные запросы покупателя, ведь это напрямую влияет на жесткость, экологичность и надежность.

Запомните! Такие наполнители как пух, недорогие поролоновые набивки, вата не обладают ортопедическими характеристиками. Среди непопулярных свойств ваты – сбивание в неравномерные комки, что препятствует удобству во время сна.

Латекс

Основой для изготовления латексных слоев служит сок гевеи, обрабатываемый специальным способом для получения вспененной массы. Подготовленный материал служит для ортопедических матрасов прекрасным наполнителем, принимающим очертания тела и прекрасно поддерживающим позвоночник. Латекс может быть как мягким, так и достаточно твердым. При этом искусственный материал отличается более высокой степенью жесткости по сравнению с натуральным. О популярности латексных матрасов свидетельствует их востребованность как среди детской, так и взрослой покупательской аудитории.

В перечне достоинств латексного наполнителя:

  • обеспечение комфортных условий для отдыха;
  • анатомическое повторение контуров тела;
  • удобство сна для людей, у которых диагностированы проблемами с позвоночником;
  • отлично выдерживает большие нагрузки и массу человека, быстрое восстановление структуры за счет пористости;
  • комбинирование с различными материалами позволяет при необходимости увеличить жесткость;
  • применение материала в мягких моделях матрасов позволяет сохранить и комфорт сна, и ортопедические свойства основы;
  • отсутствие аллергических воздействий;
  • быстрое избавление от излишней влаги;
  • износостойкость при интенсивных нагрузках.

Среди недостатков называют высокую стоимость изделий, а также ломкость искусственного материала, который по прошествии некоторого времени подсыхает, что и приводит к расслоению.

Пенополиуретан

Высокая популярность пенополиуретана (ППУ, ортопены, искусственного латекса) связана с тем, что основой служит привычный для многих пользователей поролон с различными ортопедическими добавками. Применение ППУ позволяет изготавливать ортопедические матрасы с хорошими характеристиками по довольно невысокой цене.

Среди положительных моментов использования ППУ:

  • доступная стоимость;
  • достаточно длительный срок службы;
  • невосприимчивость к повышенным нагрузкам, поэтому прыжки и игры детей не критичны;
  • обеспечение достаточных ортопедических свойств, что приемлемо для тех, кто заботится о своем здоровье.

К проблемным моментам относят сложность удаления впитанной влаги, а также проблемность очищения от загрязнений. Кроме этого, невелик срок эксплуатации матрасов с использованием ППУ - от 4х до 9ти лет.

Кокосовая койра

Упругая плита из прессованных волокон кокоса относится к довольно жестким материалам, которые часто используются для наполнения ортопедических матрасов. Койра обычно комбинируется с латексными и полиуретановыми прослойками, что позволяет создавать превосходные по качеству и удобству поверхности для сна и отдыха. Либо же может использоваться без дополнительных смягчающих наполнителей, таким образом получаются матрасы с высокой жесткостью.

К преимуществам выбора матрасов с кокосовой койрой относятся:

  • не аллергенный материал;
  • создание препятствия к размножению бактерий;
  • быстрое испарение влаги;
  • не подвержен гниению;
  • экологичность;
  • отличная проветриваемость;
  • лечебные и ортопедические свойства;
  • отсутствие вредных компонентов;
  • правильная поддержка спины во время сна;
  • возможность использовать не только для взрослых, но и для детей любого возраста.

К недостаткам относят высокую стоимость, причина которой в сложности обработки и подготовки материала.

Это надо знать! Матрасы с кокосовым наполнителем отличаются хрупкостью, что следует учитывать при эксплуатации, не подвергая изделия ударам и скручиваниям.

Холлофайбер и Струттофайбер

Интересное название относится к материалу, обладающему уникальными свойствами благодаря неповторимой структуре в виде вертикально расположенных волокон. При производстве матраса с волокнами струттофайбера также могут добавляют шерсть коз, конский волос, льняные нити. Отличное сочетание получается при комбинировании струттофайбера или холлофайбера с пенополиуретаном или с независимыми пружинными блоками. Холлофайбер - очень похожий материал, но в нем волокна ориентированы не вертикально, а беспорядочно, что делает этот материал чуть более мягким в сравнении со струттофайбером.

Достоинства струттофайбера/холлофайбера заключаются в следующем:

  • яркая выраженность свойств ортопедического плана;
  • упругость;
  • прекрасная воздухопроницаемость;
  • быстрое избавление от попавшей на поверхность влаги;
  • гипоаллергенность;
  • немедленное восстановление первоначальной формы после перенесенной деформации;
  • широкий диапазон жесткости от средних показателей до высоких;
  • износостойкость;

Матрасы с эффектом памяти

МемориФорм – материал, обладающий вспененной структурой, что позволяет поверхности подстроиться под форму тела. Memory Form прогибается под человеком, приобретая его очертания, а после прекращения нагрузки восстанавливается в течение нескольких минут. Подобные матрасы c "эффектом памяти" обеспечивают прекрасные условия для сна, однако при пониженных температурах уникальный материал приобретает повышенную жесткость.

Сделали выбор? Заказывайте матрас для кровати!

После внимательного рассмотрения характеристик матрасов с различными наполнителями несложно сделать вывод о наиболее подходящем изделии. Подбирайте модели с заботой о здоровье своем и близких вам людей!

Воспользуйтесь нашей формой подбора матрасов - с ней у вас это получится легко и быстро!

Пружинный или беспружинный матрас - выбор ортопедического матраса

Удобство вашей кровати играет очень весомую роль, так как отражается на качестве сна, осанке и здоровье в целом. Именно поэтому важно обустроить спальное место максимально комфортно и подобрать подходящий ортопедический матрас, который выполняет основную роль в поддержании тела спящего человека. Широкий ассортимент матрасов, представленный в наше время, часто затрудняет выбор потребителей. Попробуем разобраться в видах этих изделий и критериях, которыми стоит руководствоваться при покупке.

Все матрасы можно разделить на 2 главные категории:

Обычно выбор матраса между пружинным и беспружинным типами - это первая проблема, с которой сталкивается неподготовленный покупатель. Ниже мы постарались кратко, но емко привести описание обоих типов матрасов, их преимущества и недостатки относительно друг друга.

Пружинные матрасы

В таких матрасах внутри установлена блок-система металлических пружин. Она представляет собой блок, содержащий разное количество витых пружин. Бывают классические блоки с зависимыми друг от друга пружинами, они называются Боннель. Детали пружин соединяются по-разному, образуя собой цельную сетку - бывает жестким металлическим каркасом, бывает маленькими пружинками по верхним виткам больших пружин. Такие изделия отличаются высокой прочностью, долговечностью, практичностью. Но, в то же время, матрасы такой конструкции имеют и свои недостатки. Подобная поверхность не обеспечивает равномерного распределения массы тела, поэтому спящий человек находится, как в гамаке. Даже термин такой придуман - "эффект гамака". Пружины прогибаются одновременно, но больше всего в месте максимальной нагрузки, то есть по центру. Это и служит причиной такого эффекта. Поэтому матрасы с блоком Боннель не рекомендованы для пар, у которых разница в весе больше, чем 15-20 кг.

В рассматриваемой категории пружинных матрасов отдельно стоит выделить матрасы с независимым пружинным блоком, в которых каждая внутренняя металлическая деталь помещена в отдельный мешочек и не взаимодействует с расположенными рядом. Это современный и самый оптимальный пружинный блок. Такая спальная поверхность распределяет вес должным образом, обеспечивая правильное поддержание тела и повторяя его контуры. Кроме того, матрасы с независимым пружинным блоком гигиеничны, служат довольно длительный срок, выдерживают значительные нагрузки. Ввиду более высокого качества, их стоимость на порядок выше, нежели моделей по типу Боннель. Кроме того, существует несколько подтипов матрасов с независимым блоком, различия между которыми состоят в диаметре пружин и, соответственно, в показателе плотности пружин на один квадратный метр - они называются Мультипокет и Микропокет.

Некоторые пружинные модели могут быть изготовлены некачественно и представлять угрозу для здоровья. В частности, речь идет о моделях, которые имеют тонкий слой наполнителя поверх пружин. При износе материала металлические детали нередко протирают слой и могут создавать значительный дискомфорт спящему человеку. Тут совет один - не покупать самые дешевые матрасы, тогда риск подобного сводится у нулю.

Беспружинные матрасы

Большой подтип матрасов, объединенных общим условием - отсутствием в конструкции каких-либо пружин. Наполнены специальным материалом или материалами, бывают монолитные или слоевые. Как правило, при их изготовлении применяются натуральный и синтетический латекс, волокна кокосовой койры, пенополиуретан. Начинка может быть скомбинирована из нескольких видов наполнителя по типу «сэндвич». Очень популярны недорогие версии беспружинных матрасов на основе монолитного блока ППУ - пенополиуретана.

Недостатками беспружинных моделей матрасов считаются относительно высокая стоимость для матрасов на основе натуральных наполнителей (она выше, чем у аналогичных пружинных из-за большего расхода материала) и ограниченный срок эксплуатации у беспружинных матрасов из ППУ. При всем при этом матрасы их кокосового волокна, латекса либо пенополиуретана способны оказывать терапевтический и ортопедический эффект. Правильно подобранное изделие часто служит средством профилактики развития сколиоза и других ортопедических заболеваний позвоночника.

Характеристики каждого из видов беспружинных матрасов:

  1. Латексные (натуральные). Не подвергаются поражению пылевыми клещами, поэтому являются безопасными для здоровья. Однако, материал боится влаги и имеет достаточно большой вес. Мягкие и комфортные изделия, стоимость - высокая.
  2. Кокосовые. Матрасы с таким наполнителем обладают необходимой жесткостью, поэтому считаются лучшими из ортопедических. Имеют высокую воздухопропускную способность. Высокая цена.
  3. Комбинированные. С натуральными материалами или с частичным применением искуссвтенных материалов. Оптимальный вид хороших ортопедических изделий по вполне адекватным ценам.
  4. Синтетические. Речь идет о матрасах с пенополиуретаном, ортопеной, холлофайбером и другими искусственными наполнителями. Они отличаются упругостью, доступной ценой, гипоаллергенными качествами и также, как и кокосовые, пропускают воздух. Из минусов — наличие запаха и непродолжительный срок эксплуатации.

Критерии выбора

Самое главное различие между матрасом с пружинами и матрасом без пружин заключается в "пружинящем" эффекте, характеристиках упругости, которые присущи первому варианту и не присущи второму. Зачастую это очень субъективное ощущение, и надо лишь самому сравнить вживую оба типа матрасов.

Как пружинные, так и беспружинные матрасы, пользуются широким спросом среди наших клиентов. Одни выбирают модели с металлическим блоком пружин независимого типа, другие предпочитают более современные варианты без пружин.

Оптимальным же вариантом для детей в возрасте от 0 до 12 лет станут ортопедические беспружинные матрасы на кокосовой койре либо натуральном латексе. Подросткам желательно приобретать среднежесткие спальные поверхности — пружинные с независимым блоком либо же монолитные латексные или ППУ. Взрослым можно подбирать матрасы в зависимости от их предпочтений относительно упругости изделия. Однако, при наличии проблем со спиной и позвоночником, к выбору такого элемента кровати необходимо относиться крайне серьезно!

Специалисты рекомендуют рассматривать латексные, пенополиуретановые и кокосовые матрасы, а также спальные поверхности с независимым блоком, и не останавливать свой выбор на самых дешевых вариантах в своих сегментах.

Полезные советы

  • Матрасы из латекса и ППУ портятся под воздействием высоких температур и прямых солнечных лучей. Не стоит выносить их под палящее солнце и размещать рядом с отопительными приборами.
  • Изделия с синтетическим и натуральным наполнителями нуждаются в проветривании.
  • Качественный матрас должен быть упакован в чехол из жаккарда либо хлопчатобумажной ткани — безопасных и практичных материалов, не накапливающих статическое электричество и обладающих отличными эксплуатационными качествами.
  • Пружинные спальные поверхности нельзя подвергать воздействию влаги, чтобы избежать образования ржавчины на металлических деталях.
  • Продлить срок эксплуатации изделия поможет использование качественного наматрасника.

Перед покупкой матраса желательно проконсультироваться с ортопедом, особенно если изделия приобретаются для детей или лиц, имеющих проблемы с опорно-двигательным аппаратом. При выборе спальной поверхности стоит внимательно ознакомиться с характеристиками и составом товара. Хорошего выбора!

пошаговое руководство по выбору ортопедического матраса

Спокойный сон очень важен для организма. Любое неудобство приводит к разбитому состоянию наутро, раздражительности, сказывается на здоровье. И основой, фундаментом комфортного сна, является матрас. Именно он дарит невероятное ощущение полета и максимальное удобство. Удерживает правильное положение тела во сне. Или причиняет немало проблем, если ошибиться с моделью и производителем. Из всего ассортимента матрасов разумнее всего выбрать качественный ортопедический, как наиболее оптимальный по цене и эксплуатационным характеристикам.

 

Существует мнение, что ортопедическая продукция необходима исключительно для людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, а кто-то считает ее слишком жесткой. Но, это далеко не так. О здоровье рекомендуется заботиться с самого раннего детства, ведь упущенные годы уже не вернуть. А дискомфорт во время сна – это последствия невнимательности или небрежности. Матрасы выпускаются нескольких классов, и делать выбор необходимо после тщательного изучения фабричных рекомендаций и свойств. Хорошую покупку сложно сделать заочно. Стоит лично оценить упругость и комфорт. Ведь по весу и строению тела, личным ощущениям и чувствительности люди различаются значительно! Только в этом случае приобретение принесет массу приятных минут, обеспечит сладкий сон и бодрость по утрам.

 

 

Выбор ортопедического матраса для кровати

Чаще всего современные матрасы покупают для корпусной мебели в спальню. Реже отдельное мягкое ложе требуется для дивана в гостиную или гостевую спальню. По каким критериям выбирают подходящий верх для кровати? Кроме разделения на одно-, полутора- и двуспальную, мебель заметно различается по дизайну. Поэтому, в первую очередь необходимо определиться с габаритами будущего приобретения. Для этого:

  • измерить изнутри короба параметры кровати, высоту от пола, бортик, если он есть;
  • подумать, на сколько будет выступать верхний край выбранной модели. Предпочтителен зазор в семь сантиметров, чтобы не стукаться о раму или борт, но его варьируют так, как удобнее;
  • прикинуть, какое ложе будет удобным, чтобы без труда садиться и вставать. Если оно предназначено для ребенка, слишком высокие изделия могут привести к падению. А с низкого будет трудно подняться пожилому человеку. Самым практичным вариантом считается высота от пола, при которой у сидящего человека колени согнуты под углом в 900.

Не обязательно следовать меркам с ювелирной точностью. Если понравившийся образец чуть меньше или больше полученных результатов, но погрешность не превышает одного сантиметра, можно смело его заказывать. Также, необходимо помнить, что измерения внешнего периметра спального места дают очень приблизительные результаты.

 

Если продукт покупается для одного человека, то все, что нужно учесть, – это максимально допустимый вес и удобство. А вот для супружеской кровати немного сложнее. Следует:

  • взвесить и измерить обоих партнеров, определить их общий вес;
  • найти подходящий по максимально допустимым значениям и размерам вариант;
  • опробовать его.

Если супруги по массе и росту не сильно различаются, компромиссный вариант будет идеальным. Однако, при больших различиях придется обратить внимание на варианты с особыми характеристиками. Это двухсторонние модели, а также – с различной жесткостью на правой и левой стороне.

 

Выбранный по всем правилам ортопедический матрас словно «обнимает» лежащего человека. Полностью снимает нагрузку с позвоночника, позволяет ему оставаться ровным даже при сне на боку. Также, такое изделие способствует расслаблению всех мышц. Фото, демонстрирующее правильное положение тела во время сна:

 

 

Степень жесткости

Иногда от пользователей можно услышать, что ортопедические матрасы кажутся им жестковатыми. Все дело в том, что изделия классифицируют не только по допустимой нагрузке и размерам. Важнейшей характеристикой, на которую стоит обратить самое пристальное внимание, является жесткость. Различают пять степеней:

  • мягкие и среднемягкие, предназначенные для людей с небольшим весом и пожилых, детей в возрасте от 8 до 15 лет. Изготавливают их из нескольких слоев натурального латекса и пенополиуретана с подложками из различных видов волокон;
  • средние рекомендованы для применения людьми, чья масса не превышает предельных значений, и не имеющих проблем с суставами и позвоночником. Делают их из разных материалов – ортопены, искусственного латекса, независимых пружин и пружинных блоков, струттофайбера, кокосовой койры. Это распространенная и популярная разновидность;
  • среднежесткие и жесткие рекомендуют врачи при остеохондрозе, болезнях и травмах позвоночника. Также они показаны при избыточном весе и для высоких людей с развитым телом, так как прочие виды при таких физических данных будут сильно прогибаться. Можно спать и взрослым пользователям в возрасте от 18 до 50 лет, отличающимся отменным здоровьем, если им нравится плотная поверхность. Их комплектуют из нескольких слоев, которые выдерживают значительные нагрузки.

 

Показатели жесткости, а также предельные нормы по нагрузкам, прописаны в сопроводительных документах к изделиям. Нужно учесть, что миниатюрным особам не уютно на жестком, а для крупных людей мягкое ложе не принесет пользы. Нельзя приобретать продукцию по верхним границам весовой категории. Если в паспорте указано 120 кг, то от них стоит отнять 10-20 кг, чтобы был запас прочности, и на эту цифру ориентироваться. То есть, человеку массой в 80 кг прекрасно подойдет модель с крайней нагрузкой в 90-100 кг.

 

Если имеются сомнения, на какой степени жесткости ортопедического матраса остановиться, окончательный выбор должен быть в пользу наилучшего комфорта. Тест необходимо проводить перед покупкой. Достаточно лечь, повернуться несколько раз и прислушаться к своим ощущениям. Какая модель понравится больше, ту и брать без колебаний.

 

 

Подбор размера

Производители, стараясь удовлетворить самые оригинальные запросы и предусмотреть различные потребности, предлагают продукцию в широкой размерной линейке. Современные потребители часто приобретают кровати и матрасы по отдельности, выбирая их по собственному вкусу, и продавцы охотно идут им навстречу. Огромный плюс такой практики – износившийся или переставший подходить по параметрам матрас проще заменить, чем всю кровать целиком. Поэтому, нужно учиться подбирать размеры.

В первую очередь нужно определить длину и ширину спального места по внутренним поверхностям. Если есть бортики, их тоже стоит учитывать. Затем посмотреть фабричные данные на выбранной модели. Наиболее распространенные размеры:

  • для односпалок – 70-90 см на 190-200 см;
  • полуторные – 120, 140, 160 и 180 см на 190 и 200 см;
  • двуспальные – от 160 до 200 см на 190 или 200 см.

 

Параметры могут произвольно корректироваться при наличии спроса. Так как кровати сегодня изготавливают разнообразных форм, популярны и ложа-подиумы, то и производители ортопедических матрасов стараются учитывать любые капризы. При выборе придерживаются следующих правил:

  • по ширине изделие не должно выступать за борта кровати – это крайне неудобно, и приводит к быстрому изнашиванию;
  • ошибка на пять сантиметров в меньшую сторону по габаритам доставляет неудобства во время сна, так как незакрепленный верх «елозит» по подложке. Выглядит такая кровать не слишком презентабельно – видны рейки, рама;
  • тонкой считается продукция до 14 см, предназначена она для ребятишек или взрослых с весом до 60 кг;
  • средними значениями для взрослого человека являются 15-30 см высоты, а для монолитов минимальные значения составляют 14-16 см;
  • если основу составляют независимые пружинные блоки, стоит ориентироваться на 18-19 см. Более тонкие варианты вряд ли порадуют отменным качеством;
  • качественные многослойные могут иметь толщину в 24-40 см.

Оптимальной глубиной, на которую погружается тело человека в поверхность ложа, считается 6 см. Поэтому, приобретать монолит толщиной менее 10 см и пружинные варианты менее 15 см бессмысленно. А качественная продукция стартует с 15 и 17 см соответственно.

 

Для детей специалисты рекомендуют придерживаться таких параметров:

  • младенцы должны спать на жестких, тонких (3-6 см) поверхностях 60х120 см;
  • детям старше 4-5 лет показана толщина от 6 до 14 см, габариты 70 см на 140-160 см;
  • школьникам младших классов можно приобретать 80 на 180-200 см, до 20 см в высоту;
  • подростки спят на обычных взрослых одно- и полутораспальных, подобранных по весу.

Делая покупку, нужно внимательно ознакомиться с характеристиками, и сравнить их с индивидуальными данными ребенка.

 

 

Выбираем тип: беспружинные или пружинные?

Часто пользователи ведут споры: какие виды лучше, пружинные или беспружинные? Приводятся обоснованные доводы, собственные ощущения, положительные и отрицательные отзывы. И все они правы, по-своему: многое зависит от личных ощущений. Кому-то нравится чувствовать себя на упругом батуте, а кто-то предпочитает плотную поверхность. Правильно подобранная по размерам и весу, сертифицированная модель оказывает полезный ортопедический эффект независимо от внутреннего содержимого. Какие типы представлены производителями?

  • Независимые пружины. Каждая обернута в собственный чехол, поэтому они могут действовать автономно, буквально обволакивая и надежно поддерживая тело лежащего человека. Нагрузки равномерно распределяются, причем чем больше их количество в изделии (от 500 до 2 000 штук), тем лучше эффект. Существуют усиленные варианты, с двойными пружинами, для семейных пар со значительной разницей в весе. Продукция с эффектом «песочных часов» универсальна, а зональные блоки предоставляют усиленную поддержку в поясничном и плечевом поясе. Безупречно служат до десяти лет.

 

  • Беспружинные. Превосходный выбор для длительного использования. Срок их службы достигает пятнадцати лет. Полностью состоят из нескольких слоев наполнителей, без пустот. Это может быть один толстый, упругий монолит с мягкими подложками из тканых полимеров или натуральных волокон. Или слоеный «пирог» из твердых и мягких прослоек, выдерживающий рекордные весовые категории. Так же, популярны разновидности с возможностью перестановки слоев, в соответствии с предпочтениями владельцев. К ним относится и новейшая разработка – материал «Tempur», который способен запоминать и фиксировать наиболее комфортное положение.

 

  • Связанные пружины. У таких моделей пружинный блок переплетен между собой. Это привычный, бюджетный вариант, знакомый многим. Из-за сниженного анатомического воздействия не рекомендуется покупать для детей и людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Также, зависимая конструкция способна достаточно быстро, в течение пяти лет, терять упругость, провисать.

Опытные люди при покупке больше ориентируются на собственные ощущения, чем на советы сторонних лиц. Немаловажным является и состояние бюджета.

 

Выбор наполнения

Какое сырье используется при производстве?

  • Койра кокосовая. Жесткий природный материал, изготавливаемый из межплодника и оболочки плодов кокосовой пальмы. Для прочности его обрабатывают латексом. Гипоаллергенный, воздухопроницаемый, с высокой гигроскопичностью материал превосходно подходит для детских и взрослых изделий.
  • Пенополиуретан. Выпускается нескольких видов, отличающихся степенью упругости и способностью выдерживать нагрузки. Экологичен, обеспечивает вентиляцию спального места, быстро высыхает, не удерживая влагу внутри.
  • Бикокос. Изготавливается из кокосового волокна, смешанного со струттофайбером. Более дешев, чем натуральная койра. Характерные свойства – упругость и жесткость, способность выдерживать большие нагрузки и воздухопроницаемость.
  • Латекс натуральный. Создают его из сока каучуконосных растений, чаще всего это гевея. В нем не размножаются вредоносные микроорганизмы, грибки, не задерживается пыль. Влагу материал также не впитывает. Обладает анатомическим эффектом, обеспечивает поддержку позвоночнику в любом положении во время сна. Подходит для детей. Искусственный латекс изготавливают из полимеров.
  • Меморикс. Инновационная разработка с эффектом памяти, которая способна запоминать особенности строения владельца. Материал мягкий, в нем словно «утопают» в невесомости, снимая нагрузку с мышц и суставов. Такой матрас способствует полноценному отдыху.
  • Конский волос. Наполнитель, пришедший к нам из древних времен, до сих пор не утратил актуальности. Обработанные латексом волоски из хвостов и грив лошадей идут на производство элитных изделий. Прочные, долговечные, они мягче койры. Обеспечивают отличную вентиляцию во время сна, впитывают и испаряют влагу.
  • Эко пена. Универсальный наполнитель, подходящий для детей и взрослых. Идет на изделия средней жесткости, не вызывает аллергических реакций.
  • Сизаль. Волокно производится из листьев агавы, после чего обрабатывается латексом. Дорогой, мягкий и прочный материал, предназначенный для премиум-моделей. Эффективно поддерживает тело во время сна, совершенно не впитывает посторонние запахи и влагу.
  • Холло- и струттофайбер. Искусственные материалы средней жесткости с длительным сроком эксплуатации и доступной стоимостью.

Все материалы в должной степени обеспечивают анатомический эффект. Поэтому, если нет аллергии на один из компонентов, можно выбирать любую доступную комплектацию.

 

Общие рекомендации

Каковы принципы удачной покупки?

  • Делать заказы следует только в проверенных магазинах. Обязательно наличие чека и гарантийного талона на изделие.
  • Большинство представленных моделей снабжено молниями, поэтому можно заглянуть и убедиться в добросовестности производителей, давших достоверное описание своего продукта.
  • Минимальная толщина подложек над пружинным блоком должна составлять три сантиметра.
  • Желательно отдавать предпочтение стеганным чехлам, такая обработка создает повышенную комфортабельность.

Дополнительно можно приобрести защитный наматрасник, который предохранит дорогую покупку от различных случайностей.

 

 

Ортопедический матрас ежедневно заботится о здоровом сне, состоянии позвоночного столба и суставов, позволяет детям расти и развиваться правильно. В нашем интернет-магазине вы увидите интересную коллекцию от мировых производителей.

 

Как выбрать матрас для кровати подростку

Какой матрас лучше для подростка — вопрос актуальный для всех родителей и самих тинейджеров. С детства закладываются основы здоровья, среди которых одно из важных — состояние позвоночника. Регулярные физические нагрузки, многочасовые занятия, сидение за компьютером негативно влияют на осанку, провоцируют развитие сколиоза. Хороший матрас поможет скорректировать или вовсе убрать лёгкие проблемы, для решения запущенных случаев перед заказом матраса следует посоветоваться с врачом-ортопедом.

Выбор матраса для подростка

Подростками считаются дети с 10 до 16 лет, это как раз период средней и старшей школы, когда нагрузки на спину многократно возрастают. Чтобы формировалась правильная осанка, наиболее подходящими станут матрасы средней и сильной жёсткости. Развитие скелета и мышц происходит преимущественно во сне, поэтому постель должна соответствовать следующим качествам:

  • быть ровной и достаточно просторной, чтобы можно было вытянуться;

  • жёсткой, но достаточно, чтобы расслабиться.

Наиболее важны два физиологических критерия вашего ребенка: рост и вес. Матрас необходимо брать с достаточным запасом, в период гормональных скачков тело слишком быстро меняется. 

Есть ещё один важный нюанс: переходный возраст характеризуется повышенной потовой секрецией, поэтому наполнитель желательно подбирать такой, чтобы не впитывал посторонние запахи, сам матрас должен хорошо пропускать воздух. Минимизировать проблему поможет специальный антибактериальный чехол-наматрасник, возрастёт комфорт и качество сна.

Если ваш ребёнок занимается спортом, то обратите внимание на специальные модели повышенной жёсткости, при этом с использованием мемориформа и других подобных наполнителей, быстро восстанавливающих первоначальное положение.

Размеры

Если у вас уже есть кровать, то ориентируйтесь на размер спального места, матрас должен быть практически впритык, допускается длина-ширина меньше на 1-1,5 см, чтобы было удобно заправлять бельё.

Если вы решили сначала заказать матрас и приобрести под него основание, то имеются нюансы. Врачи и производители советую брать матрас минимум на 30 см длиннее. Рассчитайте предполагаемый средний рост (если покупка совершается до 14-16 лет), прибавьте 30-35 см, обычно этого достаточно, чтобы было комфортно. Для высокого подростка можно заказывать стандартный взрослый вариант.

Пружинный или беспружинный

Рассмотрим беспружинный матрас. Он обычно выглядит без чехла как «сэндвич» из двух  и более слоёв. Для подростков лучше взять с кокосовой койрой, натуральным латексом, если позволяют средства с — эвкалиптовым волокном, оно жёсткое, хорошо держит форму, гипоаллергенно. Это оптимальный вариант для ребёнка с лишним весом. Лучшие наполнители, повторяющие анатомические формы — мемориформ (мемори-пена), латекс. Это важно: подростку нежелателен матрас с пенополиуретаном.

Отдельно следует отметить топперы: они будут незаменимы, если возникли кратковременные проблемы с шейным отделом позвоночника, например. Их достаточно положить поверх привычного матраса и после излечения снять.

Матрасы с пружинным блоком бывают двух типов:

  1. Зависимые «Боннель».

  2. Независимые (известны российскому покупателю как «Мультипокет» или TFK, у других торговых марок могут быть различные наименования).

Зависимый блок полностью реагирует на любое движение спящего человека, соответственно, его изнашиваемость выше. Со временем пружины прогибаются в середине, создают так называемый «эффект гамака», вредно сказывающийся на поясничном отделе. В таких матрасах нельзя создать различные зоны жёсткости, зато они намного дешевле.

Независимые пружины называются так из-за типа крепления, благодаря чему нагрузка тела распределяется равномерно. Также они отличаются бесшумностью, никакого скрипа, других посторонних звуков. Оптимальное количество — 250-300 пружин на кв. м. Срок эксплуатации изделия намного выше, правильно подобранный вариант прослужит подростку долгие годы после окончания школы. Именно такие изделия подойдут большинству детей и взрослых. 

На фото ортопедический беспружинный матрас Blue Sleep Concept с анатомической поддержкой тела.,

Жесткость

Жёсткость — индивидуальный параметр, зависящий от состояния здоровья, привычек и от основания кровати. Обычно девочкам подбирают варианты средней жёсткости. Для детей, имеющих необходимость придерживаться лечебной диеты, восстанавливаться после спортивных и других травм, подойдёт комбинированный вариант с зонированием. После излечения матрас можно перевернуть и не потерять в качестве сна.

Чем больше вес, тем жёстче должен ощущаться матрас. Поэтому модели «Боннель» нежелательны. Вдобавок, обращайте внимание на маркировку предельных норм для выбранной модели. Если у подростка наоборот недобор веса, то следует наоборот выбрать изделие помягче.

Совет ортопеда — какой нужен матрас подростку

Врачи-ортопеды просят родителей обеспечивать подросткам ровную и жёсткую поверхность. Это гарантирует здоровье позвоночника, качественный сон, восстановление после физических и психологических нагрузок. Оптимальное расслабление, когда матрас повторяет изгибы тела, при этом не провисает и не деформируется, доступно при сне на независимом пружинном блоке. Но это справедливо для детей с нормальным весом, для грузных с массой 100+ желательно приобрести беспружинную модель.

Лучший наполнитель по мнению ортопедов — это кокосовая койра в сочетании с латексом. Также хороший эффект даёт мемори-пена, но модели с ней дороже, при этом не уступают в долговечности, гигиеничности.

Возраст 

Возраст, как и другие физические параметры, играет важную роль при заказе матраса. Перечислим нюансы выбора:

  • 10-12 лет — дети этого возраста очень активны физически, они должны спать не менее 10 часов в сутки. Высота матраса не менее 9 см, жёсткость умеренно-средняя. Допустимые материалы: струттофайбер, холлофайбер, латекс, кокос.

  • 12-14 лет — высота матраса не менее 12 см, желательно модель с независимыми пружинами, жёсткость умеренная либо средняя, излишне твёрдые или мягкие — строго по предписаниям врача.

  • 15 лет — по размерам можно выбрать полуторную взрослую модель, высота от 15 см, жёсткость средняя, поверхность упругая. Зависимый пружинный блок вреден для осанки, поэтому исключите этот вариант, не экономьте на здоровье.

Нельзя назвать универсальное решение для всех подростков, при выборе матраса вам следует руководствоваться состоянием и физическими данными конкретного ребенка. Болезни позвоночника гораздо проще предотвратить, чем потом лечить, поэтому подойдите со всей ответственностью. А наши менеджеры помогут выбрать оптимальный вариант под ваши запросы.

Как выбрать матрас и какие из них считаются лучшими

Автор: редактор Mebels Алена Юрьева

Лонгрид: время на чтение — 21 минута 

В тексте даны ссылки на исследования

Каким должен быть матрас? Рынок предлагает столько моделей, что глаза разбегаются. Но как оценить, что внутри? Большинство людей не разбирается и не обязаны разбираться в наполнителях и пружинных блоках. Поэтому мы на Mebels решили описать критерии удобного матраса. Помните, что «начинка» влияет на его долговечность, а вот на комфорт больше влияют пружины.

И еще один момент — ортопедические матрасы поначалу неудобны, потому что мышцы непривычно расслабляются. Привыкание может длиться до 3 месяцев. Но потом человек чувствует эффект: меньше головных болей и болей в шее, бодрость по утрам. Вернуться к обычному матрасу будет сложно.

 

Два серьезных заблуждения про ортопедический матрас

Главное заблуждение — ортопедический матрас должен быть жестким. Это вредный миф! Удобный матрас для каждого человека свой и зависит от роста, веса, образа жизни, имеющихся болезней.

Посудите сами.

Ваши мышцы постоянно поддерживают позвоночник. Весь день они напрягаются, стараются, держат баланс. Но ночью, когда вы спите, им тоже нужно отдыхать и расслабляться. И позвоночник в это время кто-то должен поддерживать вместо них. И этот «кто-то» — ваш матрас.

Если матрас очень жесткий, то вместо поддержки он давит. Тело это чувствует, мышцы напрягаются, чтобы выполнить за матрас его работу: удержать позвоночник в нормальном положении. В итоге вы просыпаетесь уставшим.

Если матрас слишком мягкий, то тело утопает и позвоночник тоже не получает опоры. И снова бедные мышцы ведут борьбу с матрасом за шею, спину и суставы.

Получается, что тело всю ночь пытается компенсировать отсутствие поддержки. Ни о каком отдыхе и речи не идет.

В исследовании Эндрю Кристала (директор медлаборатории при Университете Дьюка) и Джека Эдингера (психолог в медцентре в Северной Каролине) в 2011 году приняли участие 128 здоровых взрослых [1]. Эксперимент сна длился 4 недели. В результате было доказано, что на очень жестких и очень мягких матрасах некомфортно спать:

    1. Учащаются утренние боли.

    2. Тяжелее пробуждение.

    3. Повышается утомляемость в течение дня.

    4. Частые просыпания среди ночи.

В 2017 году Sleep Like the Dead тоже провело исследование матрасов: здесь, в том числе, была изучена жесткость [2]. На практике оказалось, что многое зависит от конституции и позы сна взрослого здорового человека:

    1. Конституция с равномерно распределенным весом (даже если есть живот) для сна на боку, спине и животе — средне-жесткий матрас.

    2. Конституция, когда вес сосредоточен в области таза — для сна на боку подойдет матрас средне-жесткий или средне-мягкий, для сна на спине и животе — средне-жесткий.

    3. Конституция, когда вес сосредоточен в верхней части — для сна на боку, спине и животе нужен средне-жесткий матрас.

    4. Конституция, когда вес сосредоточен в плечах и области таза — для сна на боку подойдет средне-мягкий матрас, для сна на животе и спине — средне-жесткий.

Крайние степени жесткости и мягкости здесь тоже не фигурируют. Практика подтверждает, что для здоровых людей любой конституции подходит средне-жесткий и средне-мягкий матрас. Золотая середина.

Какая жесткость матраса лучше: делаем вывод

Матрас должен давать позвоночнику правильную анатомическую позицию. На ортопедическом матрасе спина должна быть прямая в положении лежа на боку и в виде волнистой линии со впадинами в области таза и плеч, когда лежим на спине и животе. Вот это — правильный матрас.

А жесткость у него может быть разная, она подбирается индивидуально. Например, для пожилого человека с хрупкими сосудами мягкий матрас даст расслабление и отдых, а для молодого спортсмена — нет. У всех матрасов разные цели: какой-то снизит нагрузку на сосуды, а другой — на шею, третий — на поясницу, а четвертый вообще работает точечно по всему телу.... Вариаций масса.   

В жизни жесткие матрасы обычно рекомендуются педиатрами детям: возможно, именно поэтому и бытует мнение, что надо спать на жестком — привет из детства.

Второе заблуждение — матрас вылечит от болезни

Матрас не лечит, он может только облегчить симптоматику и помочь, чтобы болезнь не прогрессировала.

Если у вас есть проблемы с позвоночником, не занимайтесь самолечением. Сходите к врачу и посоветуйтесь, какой матрас вам нужен: и не усугубите болезнь, и быстрее облегчите боль, и не потратите зря деньги на неподходящую модель.

 

А для кого тогда все эти жесткие и мягкие матрасы?

В ассортименте каждого производителя правда есть и очень жесткие, и очень мягкие матрасы. Но предназначены они для людей с определенными заболеваниями, пожилых людей и спать на них стоит только по показаниям врача.

Иначе и деньги на ветер, и усталость по утрам.

Жесткие матрасы еще есть в детской линейке. У детей другая физиология, им для нормального развития нужен сон на такой поверхности.

Поэтому если вы решили, что вам нужен самый жесткий или самый мягкий матрас, то посоветуйтесь с врачом. Это избавит вас от плохого сна и досады за свою покупку.

 

Какой пружинный блок лучше: секрет ортопедического эффекта

Ортопедический эффект — это способность поддерживать тело и позвоночник в правильном положении. На неортопедической поверхности на спину во время сна идет нагрузка, и вместо отдыха получается дополнительный «пробег». Отсюда и эффект: спал, но устал, «будто всю ночь мешки таскал».

За ортопедический эффект отвечает именно пружинный блок: чем больше пружин и чем меньше они зависят друг от друга, тем выше ортопедический эффект. В этом разница между матрасами.

 

Матрасы с зависимым пружинным блоком. Два случая, когда такой матрас не рекомендуется

Он был популярен в советское время, а сейчас используется в диванах и в бюджетных моделях матрасов.

Ортопедический эффект у такого матраса минимален. Здесь пружины между собой в связке и не могут держать форму — одна пружина потянулась от вашего движения и тянет за собой другую. Вы поворачиваетесь, — и матрас приходит в движение.

Матрасы с зависимым пружинным блоком не рекомендуют в двух случаях:

    1. На двуспальной кровати — дают эффект волны или эффект гамака. Все движения чувствуются. Особенно если партнеры разного веса: тот, что легче, будет скатываться под бок к тому, кто тяжелее.

    2. Сон с ребенком — матрас ночью постоянно движется от поворотов мамы или папы. Но ребенок маленький, легкий, он чувствует все эти подвижки. Поэтому плохо спит и капризничает. Родители жалуются на плохой сон, но спит он плохо из-за того, что его фактически «будит» матрас, не дает ему отдыхать.

 

Про преимущества матрасов с независимым пружинным блоком и как выбрать из них подходящий вам

В независимом блоке пружины не связаны между собой, поэтому давление распределяется не по всему матрасу, а точечно. Это и избавляет от эффекта гамака. Независимые пружины работают бесшумно и дают максимальный ортопедический эффект.

В таких блоках пружины могут собираться в разную геометрию и под разные нужды. Далее список вариантов, какой матрас лучше брать из существующих сейчас на рынке.

Обычный хороший матрас. Стандарт TFK — оптимальный вариант с ортопедическим эффектом.

Прочнее и надежнее. Пчелиные соты (CopperCoil) — они чуть жестче, чем стандарт, и выдерживают больший вес.

Адаптируется под любого человека. Песочные часы — для любого веса создается оптимальная мягкость и поддержка. Пружина адаптируется под разный вес.

С лучшим ортопедическим эффектом. Анатомический (Multipocket) — на 1 кв. метр идет больше 500 пружин. Ювелирная работа — каждая пружина работает точечно и матрас максимально описывает контур тела, снижая число точек давления. Подойдут и на двуспальную кровать. 

Для семейных пар. Пружина в пружине (Dual Spring) — дорогостоящий блок для двуспальных матрасов, когда у мужа и жены разница в весе от 30 кг. Здесь каждая пружина выполняет свою работу: если вес больше 90 кг, то включается жесткость и упругость, если вес небольшой, — работает поддерживающая мягкость.

Чем меньше диаметр пружины, тем больше точечная эластичность (маленьким диаметром считается 4-2,5 см). Чем больше пружин, тем выше ортопедический эффект (например, как в анатомическом матрасе).

Что такое точечная эластичность? Это способность наполнителя сжиматься в одной точке, не затрагивая остальную часть матраса (сравнение на картинке ниже).

Источник — Helixsleep.com.

Эти два момента помогут вам отличать одну модель от другой: если больше пружин и меньше диаметр, то вероятно, что матрас удобнее.

 

Зачем кокос в матрасе? Что надо знать про наполнитель: кокос для жесткости, латекс — для мягкости

90% людей нравятся по ощущениям средне-жесткие матрасы. Жесткостью матраса «заведует» наполнитель. Кокос (кокосовое волокно, койра) дает жесткость, а латекс — мягкость, и их сочетание в одном матрасе определяет конечную характеристику.

Иногда в матрасах нет кокоса. Чаще это встречается, если пружинный блок работает точечно: здесь кокос будет сглаживать этот ювелирный эффект. Поэтому в такие модели его и не добавляют.

Как сочетание «кокос-латекс» влияет на мягкость:

      1. Латекс снизу, койра сверху — жесткий, но упругий матрас.

      2. Латекс сверху, койра снизу — средне-жесткий матрас.

      3. Только койра без латексного слоя — очень жесткий матрас. В основном используется для детских кроватей.

      4. Только латекс — средне-мягкий, упругий с хорошей поддержкой.

Психологический момент: зимой уютнее спать на мягком матрасе, потому что он как бы обволакивает и греет.

 

Натуральный наполнитель правда лучше? Про койру и латекс

Можно определить качество наполнителя на глаз, если вы покупаете матрас неизвестного производителя или местного производства под заказ. В случае с крупными фабриками матрасы проходят многоступенчатый контроль и на глаз оценить их качество неподготовленный человек не сможет.

Если на матрасе съемный чехол, то можно расстегнуть молнию и посмотреть блоки. Если нет, то остается только смотреть в паспорт или инструкцию. Внутри матраса могут быть такие ингредиенты:

      1. Натуральные — кокос, латекс, войлок (шерсть).

      2. Искусственные — латексон, ватерлатекс, пенополиуретан, пена и т.д.

Поговорим про качество.

Про кокос хороший и плохой

Кокос плохого качества видно сразу: он крошится, не держит форму, волокна лезут. Хороший выглядит как плотная монолитная плита с длинными переплетенными волокнами.

Чтобы кокос не сыпался и был эластичным, его латексируют. И самый лучший вариант — это когда вымачивают в латексе. Именно этот способ и превращает его в гибкую плиту с долгим сроком службы и антисептическими свойствами. Все остальные варианты «дают маху» — кокос быстро рассыхается и не сохраняет свои свойства.

Что дает шерсть (войлок) в матрасе

Шерсть (войлок) обычно идет в поверхностном слое — это натуральный, ни с чем не сравнимый по комфорту вариант:

      1. Мы не чувствуем влажности.

      2. У нашего тела сохраняется температурный баланс, охлаждается кожа и поэтому ночью мы в принципе меньше потеем.

      3. Зимой на ней теплее, а летом прохладнее.

      4. В матрасе с войлоком не заводятся бактерии, поскольку ланолин обладает антисептическими свойствами.

Про латекс: что подделка, а что нет

Латекс — смола каучукового дерева, которую вспенивают с воздухом до получения нужной плотности. 100% натурального латекса не существует, поскольку чтобы взбить пену, в каучук нужно добавить присадки. Приемлемыми считаются миксы латекса с добавками в соотношении 60*40, 30*70 и 20*80.

Отличить натуральный латекс от искусственного на глаз практически невозможно. Состав, где до 20% каучука, тоже могут именовать настоящим латексом, хотя он более чем на 80% состоит из продуктов нефтепереработки. Неплохо, если у продавца-производителя есть сертификаты QUL, ECO-INSTITUT.

Все латексы с виду одинаковые, но важна его плотность. Вес латекса пропорционален концентрации каучука (в пределах 9500-9800 н/м3), а каучук тяжелый и плотный. Поэтому чем выше плотность готового материала, тем надежнее и дороже и качественнее материал. Это натуральный, дышащий и гипоаллергенный наполнитель. Хотя про аллергии стоит рассказать подробнее.

 

Аллергия на латекс — правда или вымысел? И как определить, есть ли у вас такая аллергия

Во многих источниках говорят о частой реакции на латекс. Она бывает, но связана, как правило, не с матрасами.

Исследования показывают, что распространенность аллергии на латекс невелика — всего 1% [3]. В группе риска находятся медработники и работники резиновой и пищевой промышленности.

По сравнению с натуральным каучуком, сухие и гофрированные изделия из латекса (те же матрасы) содержат мизерное количество экстрагируемого белка, поэтому не вызывают аллергии даже у латексных аллергиков. Также для аллергиков безопасен и латекс, содержащийся в красках.

Поэтому если вы не занимаетесь обработкой натурального латекса в силу профессии, то вероятность аллергической реакции ничтожно мала. А в матрасах латекс и вовсе закрывается поверхностным слоем и не имеет контакта с кожей.

Интересный момент: можно определить, есть ли у вас чувствительность к латексу по некоторым продуктам — аллергии на бананы, грецкие орехи, авокадо, киви, дыни, персики, картошку и томаты. Специалисты даже называют эту аллергию фруктово-латексной, поскольку по сути это реакция на белки одного типа.

 

Латекс натуральный или нет? Определяем хороший матрас по...весу. Настоящий латекс тяжелый!

Никакие химические сплавы нельзя называть латексом. Настоящий латекс — продукт натуральный (смола каучукового дерева) и довольно дорогой. Да, в него, конечно, добавляют химические связующие, но их процент мал.

Источник иллюстрации — портал Design-homes.

Отличить настоящий латекс можно по весу — он плотный и очень тяжелый.

Почему это важно? Иногда делают производные, где процент каучука мизерный или вовсе отсутствует. Но в названии фигурирует намек на натуральность: например, латексон или ватерлатекс. Это не аналог натурального латекса, просто пенополиуретан с эластификаторами.

Настоящий латекс экологичный, более эластичный, дает лучшую упругость и лучший ортопедический эффект, дольше служит. И стоит дороже.

Об этом нужно знать и проводить между ними грань.

Одно дело, когда вы покупаете искусственный наполнитель по незнанию, думая, что он натуральный. И другое дело, когда искусственный наполнитель — ваш осознанный выбор.

 

Битва: Латекс & ППУ.

Чтобы обычный пенополиуретан приобрел аналогичную латексу мягкость, эластичность и прочность, ему необходимы дополнительные присадки и высокая плотность без потери в ортопедическом качестве. Если взять ППУ стандарт и лишь увеличить плотность до тех же 55 кг/м3, то мы получим просто твердую неудобную поверхность. Она не сможет конкурировать с настоящим латексом.

Все дело в компонентах и технологии производства.

К примеру, у FoamLine (производителя ППУ для мебели) заявлены следующие показатели:

1. HL-пены и EL-поролоны — плотностью 40 кг/кубометр и выше для матрасов с высокой несущей способностью. Например, EL4050 и HL4065 — плотность 40 кг/кубометр и срок эксплуатации до 12 лет. Для сравнения, EL2745 с плотностью 26 кг/кубометр прослужит всего 2,5 года.

2. Высокоэластичные пены HR — если плотность 30 кг/кубометр, то подходит только для наматрасников и топперов. Плотность 30-55 кг/кубометр применяется для матрасов со сроком эксплуатации до 12 лет и нагрузкой до 140 кг. Дешевле латекса, снижает стоимость ортопедических матрасов. Причем HR3012 с плотностью 30 кг/кубометр выдерживает до 80 кг и служит до 8 лет, а его собрат HR4026 плотностью 40 кг/кубометр выдерживает до 120 кг и служит до 12 лет. То есть с плотностью растут возможности матраса.

3. Пены с памятью LR — плотностью 40-50 кг/кубометр служит до 12 лет, но плотность влияет на нагрузку. 40 кг/кубометр выдерживает до 120 кг, 50 кг/кубометр выдержит до 140 кг.

4. Искусственный латекс — имеет плотность 50-55 кг/кубометр, служит до 12 лет и выдерживает нагрузку до 140 кг.

Стандартная плотность латекса 71-83 кг/куб.м. То есть в среднем выдерживает 90-100 кг без потери в эластичности и излишней жесткости. Нагрузка зависит от толщины латекса: 16-20 см — 90-100 кг, 20-30 см — от 100 до 150 кг. При этом срок службы — минимум 7-10 лет.

Некоторые производители и пользователи указывают срок в 15-20 лет. Проблема может быть в износе пружинного блока. А вот беспружинные латексные матрасы на одном из форумов назвали «вечными». Действительно, это возможно: просто если в них только латексный блок, то они почти не изнашиваются — нечему.  

Теперь о химической разнице между натуральным и искусственным латексом.

 

Латекс правда не проседает. Почему?

В качестве присадок для каучука используется сера и цинк (до 8%). Эти вещества вызывают вулканизацию, и такой процесс имеет огромное значение для дальнейшего использования натурального латекса. В латексе образуются сетчатые структуры, где длинные молекулы каучука соединяются между собой атомами серы. Именно это дает латексу такую эластичность: при комнатной температуре латексы способны растягиваться более чем на 1000% и приобретать прежнюю форму, их сопротивление разрыву доходит до 350 кг/см. кв.

Деформация натурального каучука в пределах 100-200% не дает изменения объема. То есть, говоря обычным языком, он не проседает.

Источник — sleepopolis.com

При этом износ (повреждение латекса) может быть только при высоких температурах — от +70 и выше, что для матрасов неактуально. Но мы можем это наблюдать в других сферах. Например, на автомобильных шинах — чем выше скорость, тем сильнее нагрев и вероятнее лопнет резина.

У натурального каучука в составе есть природные защитные вещества, которые предотвращают разрушение, сохраняя эластичные свойства. В этом и есть отличие натуральных и искусственных латексов. У ученых и по сей день есть дилемма: как достичь эластичности, сохранив экологичность и длительный срок службы. 

 

Еще одно исследование: как сравнивали латекс и ППУ. На чем все-таки удобнее спать?

Сравнивать настоящий латекс по комфорту можно с искусственным латексом (HR) или с пеной с памятью (VE). Их ценовая категория практически идентична.

Однако у пенополиуретана даже такого высокого ранга низкая воздухопроницаемость. Материал сохраняет тепло, но не дышит и ему сложнее держать температурный баланс. Латекс обладает способностью самовентиляции в сочетании с эластичностью. С этим и связана способность создавать нужный микроклимат.

В 2016 году в лаборатории анализа движения в Национальном Университете Сингапура провели исследование латексных и пенополиуретановых матрасов [4]. В эксперименте приняли участие 20 здоровых взрослых. В результате выяснено, что у латексного матраса до 35% меньше точек давления в сравнении с пенополиуретановым наполнителем.


Если перевести на обычный язык, латекс лучше распределяет давление тела по всей поверхности матраса, не смещая всю нагрузку на определенные части позвоночника (плечи, поясницу). Потенциально это дает больший комфорт для спящего. Хотя на фото выше видно, что и у качественных ППУ-матрасов неплохое распределение нагрузки. 

 

Как узнать, что в матрасе хороший ППУ-наполнитель? Просто узнайте толщину и плотность

Пенополиуретан хорош и используется и в элитных моделях. Пружинному матрасу ППУ придает мягкость (получается средне-мягкий матрас), в беспружинном работает как средне-жесткий и жесткий наполнитель.

Если выбираете матрас на основе ППУ, то обратите внимание на толщину слоя. Качественный ППУ идет монолитным единым блоком высотой примерно 12-16 см. Если матрас из тонких плит по 5-8 см, то высока вероятность быстрого износа (за 2-3 года) и отсутствие релаксирующего эффекта.

Виды ППУ для матрасов маркируются буквой:

      1. ST — стандарт, чем плотнее, тем жестче.

      2. EL и HL — повышенной и высокой жесткости.

      3. HS — мягкий.

      4. HR — искусственный высокоэластичный латекс. Именно он способен приспосабливаться к весу и температуре, создавать анатомический эффект, хорошо поддерживать тело. 

Для качественного матраса ППУ должен быть плотностью не менее 30-60 кг на кубометр. Тогда он хорошо держит форму.

Внимательно смотрите на маркировку — производитель может указывать плотность не в кг/м3, а в кг/м2. Это приведенная плотность. Реальную плотность рассчитывают на понижающий коэффициент 0,42 (умножением). То есть если указана плотность 85 кг/м2, то в реальности это всего 35,7 кг/м3 — самый простой стандартный ППУ.

ППУ-материал — пена с памятью Memory Foam. Умеет предотвращать пролежни и улучшать циркуляцию крови

Относится к новейшей категории пенополиуретана VE. Его практически нельзя называть ППУ, поскольку характеристики ушли далеко вперед.

Такой наполнитель «запоминает» форму тела и сохраняет ее на поверхности матраса, улучшает циркуляцию крови и снимает давление с суставов и позвоночника. Изначально Memory Foam изобретался для космической промышленности, позже стал использоваться для больничных кроватей — пена помогала кровотоку, предотвращая пролежни и гангрены, — а затем перешел в бытовое применение.

Источник — sleepopolis.com

Срок службы пены с памятью зависит от ее плотности: чем выше, тем лучше. В хорошей модели она должна быть около 80-90 кг на куб. метр. Пена с плотностью менее 40-30 кг на куб. метр быстро потеряет свои ортопедические свойства. 

 По составу пена с памятью — это более вязкий вариант ППУ, имеющий пластилиновые способности. Придает матрасу среднюю жесткость.

 

Беспружинные матрасы: именно они дают полный релакс

Эти матрасы похожи на торты — они многослойные. У них нет пружин, монолитно состоит из слоев наполнителя: латекса, кокоса, ППУ, пены или пены с памятью. Эти матрасы очень полюбились людям за рубежом, но у нас только начинают набирать популярность.

Они средне-жесткие или упруго-мягкие. Дают анатомический эффект — помогают достигать полного расслабления и релаксации, поддерживают температурный и влажностный баланс. Можно сказать, что беспружинные матрасы — это модели-микроклимат.

Важны также зоны: в монолитах делается перфорация, чтобы регулировать жесткость-мягкость. Там, где ноги, он должен быть мягче, например. То есть, чем больше отверстий в монолите — тем он мягче, чем меньше — тем жестче.

У беспружинных матрасов бывает до 7 зон — у каждой есть свои функции и адаптация под потребности определенной части тела. Для тех, кто ищет натуральный матрас, в этой категории есть беспружинный вариант с настоящим латексом.  

 

Что лучше — пружинный или беспружинный матрас? Для позвоночника — пружинный, для мышц — беспружинный

Сравнивать нельзя. Все зависит от ваших предпочтений и привычек. У каждого человека свое мнение и оно правильное.

Стандартно беспружинные матрасы — это релакс, анатомический эффект и расслабление, а пружинные — ортопедический эффект, здоровый подход к позвоночнику и суставам. Но в новых моделях есть и эффекты 2 в 1.

Для справки: анатомический эффект — это работа с мышцами и сосудами, ортопедический эффект — работа с позвоночником и суставами. Оба хороши и оба помогают нашему телу.

Беспружинные матрасы особенно подходят вам, если вы:

      1. Хотите расслабления и релаксации.

      2. Не любите пружины и не хотите, чтобы под вами ночью был металл.

      3. Боитесь, что матрас будет скрипеть или вдруг пружины вылезут со временем (привет советским кроватям).

      4. Вам нравится отсутствие отскакивающего эффекта.

      5. Вы хотите, чтобы дети не прыгали на матрасе (на пружинном матрасе прыгать интереснее и это большой соблазн).

      6. Любите тепло: беспружинные матрасы лучше удерживают температуру.

      7. Много ворочаетесь во сне, но хотите спать спокойнее: беспружинный матрас сглаживает резкие движения тела.

Беспружинные матрасы идеальны для детей и пожилых людей.

 

Делаем вывод: плюсы и минусы типов матрасов

Плюсы матрасов с независимым пружинным блоком:

      1. Спокойный сон: от одного движения не движется весь матрас.

      2. Всегда можно выбрать свою степень жесткости.

      3. Для разных людей: на выбор есть технологии пружинного блока с разным ортопедическим эффектом.

      4. Возможна профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата: дают точечный эффект и снижают число точек давления.

      5. Не жарко спать.

      6. Средний срок службы 6-7 лет.

Минусы:

      1. Могут шуметь.

      2. Стоят дороже зависимого блока.

Плюсы Memory Foam:

      1. Не реагирует на движение, поэтому подходит для двуспальных кроватей.

      2. Бесшумный.

      3. Снимает нагрузку на тело.

Минусы Memory Foam:

      1. Может пахнуть.

      2. Удерживает тепло, и летом на нем может быть жарко.

      3. Вязкоэластичный, но неупругий по ощущениям: кто любит пружинистый эффект, тому может быть непривычно.

      4. Удерживает тело и нужно приложить усилие, чтобы поменять положение.

      5. Не рекомендуется для детей, поскольку малышу будет трудно переворачиваться.

Плюсы латексных матрасов:

      1. Гипоаллергенный — основная причина выбора именно латекса.

      2. Бесшумный.

      3. Много вариантов жесткости.

      4. Поглощают движение, не распространяя по всему матрасу.

      5. Средний срок службы 8 лет.

Минусы латексных матрасов:

      1. Иногда на них жарко, сохраняют тепло.

      2. Дорогие.

 

Матрас работает в паре с основанием. Без него ортопедичекие способности пойдут насмарку

Ортопедический эффект проявится, если матрас лежит на подходящем основании. Кроме того, от неправильного основания матрасы еще и продавливаются.

Гравитацию никто не отменял. Каждая пружина должна иметь опору! Если диаметр пружин меньше расстояния между ламелями, то пружины со временем проваливаются. То есть обязательно специальное основание с учетом технологии расположения пружин и их размера.

Лучше брать родные основания к матрасу от одного производителя.

А теперь приступим к конкретным рекомендациям по категориям пользователей.

 

Зачем переворачивать, проветривать и менять матрас? Логика действий

Производители рекомендуют раз в 3 месяца переворачивать матрас в двух направлениях: «низ-верх» и «голова-ноги». Потому что наполнитель должен изнашиваться равномерно.

 

Мы на Mebels знаем, что большинство наших покупателей не переворачивают матрас. Особенно, если он тяжелый. Ну что ж, будем рады видеть вас снова!

Если у вас в квартире влажно, то матрас надо проветривать — за ночь может выделяться до 500 мл пота, и все это уходит внутрь.

Производитель рекомендует менять матрас каждые 10 лет. Спустя 10 лет пружины остаются в идеальном состоянии, но наполнитель изнашивается и уже не создает комфортную жесткость.

 

Чехол сложно стирать! Лучше взять наматрасник

Это ответ на вопрос, зачем на матрас наматрасник. Плюс съемных чехлов с молнией в том, что их можно расстегнуть и посмотреть на начинку матраса. Но стирать большинство чехлов в обычной стиральной машинке сложно (например, барабан рассчитан на 4 кг, а чехол весит около 6), нужно отдавать в химчистку. Это обойдется дорого.

Важно: стирать матрасный чехол можно только в холодной воде!

К тому же, некоторые чехлы трудно надевать на матрас в домашних условиях.

Поэтому если вы хотите матрас со съемным чехлом именно в гигиенических целях, то лучше просто приобрести легкий наматрасник. Вот его можно стирать и надевать обратно хоть каждые выходные.

 

Как выбрать матрас для ребенка и подростка. Какая жесткость матраса лучше для ребенка?

Как бы ни было родителям жалко ребенка, но для него лучше жесткая поверхность.

«Такой спартанский» подход объясняется тем, что до 12 лет вся костная система у ребенка эластичная и гибкая. С 3-х лет у ребенка формируется изгиб позвоночника, к 7 годам закрепляются шейные позвонки, к 12 годам поясничные. Все это время нежная хрящевая ткань заменяется на костную.

То есть она восприимчива к любым неровностям. Во время сна у детей позвоночник утягивается. На мягком матрасе позвоночник утягивается и выпрямляется неправильно — так день за днем у ребенка формируется сколиоз.

Поэтому общее правило: детям до 3-х лет нужен жесткий и после 3-х лет средне-жесткий матрас. Подросткам от 12 до 18 лет нужны матрасы с повышенной упругостью.

Новорожденному ребенку и вплоть до 5-6 лет нужно спать на плотном беспружинном матрасе. А уже ближе к школе берут вариант на независимых пружинах, жесткий, среднежесткий, с 1-2 сантиметрами кокосового волокна.

Какой наполнитель точно не подойдет, так это вата и поролон. Они хорошо сохраняют запахи и с воздухопроницаемостью у них беда. Кокосовое волокно считается оптимальным вариантом для младенцев, а уже после 3-х лет — кокос + дышащий латекс.

 

Как выбрать матрас для пожилого человека: мягкий, но упругий. Идеален матрас с пеной памяти

Здесь нужно понимать особенности организма.

Во-первых, с возрастом сосуды становятся хрупкими, как бы "стеклянными". Поэтому важна эластичность матраса и достаточная мягкость. Если нет противопоказаний врача, то рекомендуется матрас на 30% мягче, чем для молодых — средне-мягкий или мягкий матрас. Любая жесткая поверхность даст дополнительную нагрузку на сосуды и кровообращение.

Во-вторых, чуткий сон. Матрас не должен тревожить, дрожать от каждого движения. Поэтому беспружинный латексный вариант или анатомический пружинный с точечной поддержкой тела — оптимальны. Еще лучше — латекс с памятью формы. Он не только бережно обходится с сосудами, но и расслабляет мышцы, уменьшая число точек давления.

Предусмотрите также возможность менять сторону: с одной стороны матраса жесткая поверхность, а с другой — мягкая. В случае если станет некомфортно — например, разболелась спина «на погоду», — то можно поменять жесткость, просто перевернув матрас.

 

Как выбрать матрас для большого веса. Не нужно жесткий! Разбираемся с реальными критериями

Считается, что для большого веса нужен жесткий матрас. Но такая рекомендация обусловлена не столько комфортом человека, сколько состоянием матраса — мягкий матрас под тяжестью быстрее продавливается.

На самом деле, качественный матрас даст точечную поддержку и не продавится. По анализу Sleep Like the Dead для людей с большим весом важна не жесткость, а три других критерия [5]:

      1. Толщина наполнителя: она должна быть от 25,5 см и выше.

      2. Плотность наполнителя — чем выше, тем лучше.

      3. Количество пружин — от 600 и выше.  

Жесткий матрас нужен только по показаниям врача! Потому что люди с большим весом разные: есть молодые штангисты, есть пожилые дамы. Каждому из них свой вариант. В плане веса важна толщина, плотность и количество пружин.

Исследование по предпочтению и прочности на основе индекса массы тела (ИМТ) подтверждает, что жесткие матрасы не выбирает никто. Матрасы средней жесткости популярны у людей с нормальным и избыточным весом. Мягкие матрасы предпочитают люди с хрупкой конституцией, когда ИМТ меньше 18.

А если у вас есть какие-то заболевания позвоночника, то ориентироваться нужно именно на них, а не на вес. Сходить к врачу-ортопеду — он подскажет степень жесткости и тип пружин.

 

Как выбрать матрас при остеохондрозе, болях в спине? Объясняем, почему мы всех отправляем к врачу

ВАЖНО, ПРОЧТИТЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО:

На Mebels все рекомендации даны для здорового человека. Несмотря на 17 лет опыта в продаже мебели и матрасов мы не можем рекомендовать матрас в медицинских целях. Подобные рекомендации может дать только врач-ортопед ПОСЛЕ обследования.

Мы понимаем, что хождение по врачам никому не нравится. И наша рекомендация занудна. И вам просто хочется купить матрас.

В интернете есть масса советов в императивном тоне: например, что для остеохондроза нужен жесткий матрас, для боли в шее — мягкий. Следовать им легко, ведь есть готовый шаблон. Плохо то, что эти советы не универсальны и по факту оборачиваются досадной покупкой.

Потому что вы — это не только ваша боль в пояснице. Есть масса других факторов, которые влияют на сон: может быть, у вас физически тяжелая работа. Или бессонница. Или маленькие дети, которые спят с вами. Или вы с болью в спине спите на двуспальной кровати и скатываетесь под бок к мужу или жене.

Из всех этих нюансов составляется «индивидуальный портрет». Возможно, что в разговоре с врачом выяснится, что со спиной у вас все в порядке — а не в порядке тот матрас, на котором вы сейчас спите.

Поэтому если у вас болит спина, не ищите ответ у продавцов, производителей или интернетных экспертов. Сходите к врачу, и подберите хороший матрас.   

 

Как выбрать матрас для активных людей и для тех, кто сильно устает. Что даст разгрузку мыщц и релакс?

Это спортсмены или танцоры, люди тяжелого физического труда и те, кто целый день на ногах. Например, мамы маленьких детей, парикмахеры, продавцы, тренеры.

В эту же категорию входят люди, которые проживают высокие эмоциональные и умственные нагрузки — усталость бывает не только физическая. Любые перегрузки приводят к общему нервному напряжению, напряжению мышц лица, шеи, рук и ног. И именно во сне можно восстановиться и не допустить хронической усталости.

В целом для отдыха этой категории людей важны:

      1. Разгрузка мышц.

      2. Восстановление тонуса.

      3. Расслабление.

Поэтому важен и ортопедический, и анатомический эффект: чтобы расслабились мышцы и при этом позвоночник имел опору.

Наполнитель должен быть нежным и упругим. Если создается излишняя жесткость, руки-ноги затекают, нарушается работа сердца. Это самое плохое, что может сделать матрас с уставшим человеком. Особенно, например, после интенсивных тренировок. Натуральный пружинящий латекс + кокос — идеальный вариант.

Производители также выпускают линейки с массажным, охлаждающим эффектом, которые позволяют достигнуть максимального расслабления.   

 

Copyright — это авторский контент. При копировании и публикации ссылка на эту страницу обязательна.

Источники: 

[1] Choosing a Mattress: Using Actigraphy and Diary Reports to Identify a Mattress That Provides Best Sleep. Выбор матраса: отчет об использовании и матрасах, которые обеспечивают комфортный сон. Andrew D. Krystal, Jack D. Edinger. – 2011, 18 с. 

[2] Summary of Sleep Like The Dead's Unbiased Mattress Research, Reviews & Ratings. Sleep Like the Dead. Резюме: общее независимое исследование матрасов, обзоры и рейтинги.

[3] Аллергология и иммунология: национальное руководство / под ред. Р.М. Хаитова, Н.И. Ильиной. – М: ГЭОТАР-Медиа, 2009 – 649 с. (Серия «Национальные руководства»). 

[4] Effects of Mattress Material on Body Pressure Profiles in Different Sleeping Postures / Влияние материала матраса на профили давления тела в разных спальных положениях.Fan-Zhe Low, BEng, Matthew Chin-Heng Chua, PhD. J Chiropr Med . 2017 Mar; 16 (1): 1-9. 

[5] Mattress Guide For Large & Small People. Sleep Like the Dead. Независимое исследование «Матрасы для тяжелых людей».

 

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями

Как выбрать матрас для кровати

Перед покупкой нового матраса стоит внимательно подойти к его выбору, ведь на матрасе предстоит спать каждую ночь и от правильного выбора матраса зависит не только комфорт сна, но и дальнейшее самочувствие в течение всего дня. К правильному выбору матраса стоит подойти сугубо индивидуально, учитывая вес, предпочтения и состояние здоровья.

Но если предстоит покупка первого матраса, то стоит для начала понять, а как же достигается тот самый ортопедический эффект и что это значит, после этого мы расскажем как выбрать матрас.

Конечно, если хотите просто заменить свой старый матрас на новый, в этом случае вы уже знаете какая должна быть жесткость матраса и из каких наполнителей должен состоять.

Воспользовавшись своим опытом, задача как правильно выбрать матрас для Вас будет не сложной.

Понятие ортопедия взято из хирургической области. Ортопедический матрас не вылечит спину, но поможет лучше отдохнуть, сняв напряжение и усталость, разгрузив позвоночник и бережно поддерживая все участки тела. Получается, что ортопедическое свойство матраса – это возможность расположить позвоночник в естественном положение, при этом в местах расположения плечей и бёдер матрас должен быть более упругим, а в местах талии и крестца бережно их поддерживать, сохраняя хорошее кровообращение во всем теле.

В первую очередь нужно определиться с размером матраса. Здесь нет ничего сложного. Для удобства, длина матраса должна превышать рост на 15-20см, не меньше 10-15см нужно оставить от локтя до края матраса. Также, выбирая матрас для кровати, надо знать точный ее "внутренний" размер. Если выбранный матрас будет меньше кровати, то он в нее не поместиться, а если меньше, то будет елозить.

Важно определиться с жесткостью Излишне жесткий матрас, не способствует равномерному распределению веса в области бёдер и плечей. Это две зоны, где концентрируется основные нагрузки. Жесткий матрас может вызвать дискомфорт во время сна и пагубно влиять на его качество.
Слишком мягкий матрас может не обеспечить необходимую поддержку и позволит позвоночнику изгибаться, что приведёт к перенапряжению связок и мышц тела.

Людям с небольшим весом (примерно до 55кг) следует выбирать мягкие матрасы. При весе от 55кг до 90кг подойдет матрас средней жесткости. С весом от 90кг и больше стоит обратить внимание на жесткие матрасы. В последнем варианте на жестком матрасе при весе более 90кг будет не только комфортно спать, но и сидеть, т.к. матрасы данной жесткости не будут полностью прогибать, особенно возле края.

В большинстве случаев матрас покупают для двоих, и бывает, что в дуэте двух тел присутствует существенная или не существенная разница в весе. К примеру, “она” весит 50кг, “он” весит 85кг. Возникает вопрос, а какой же матрас выбрать, мягкий или средней жесткости? Если выбрать мягкий матрас, то “ей” будет комфортно спать, а “ему” не очень. Если выбрать матрас средней жесткости, ситуация будет противоположной.

Что делать? Кто должен уступить в выборе матраса?

Есть компромисс. Можно купить матрас с разной жесткостью сторон. Одна сторона матраса может быть мягкой, другая средней жесткости. При выборе такого варианта, уже дома можно некоторое время вдвоем поспать сначала на одной стороне, потом на другой. И уже после этого сделать выбор, какая сторона более комфортная обоим. Вариант матраса с различной жесткостью сторон – это компромисс.
Следующее, с чем предстоит определиться, пружинным или беспружинным должен быть матрас.

Пружинные матрасы могут содержать в себе зависимые пружины или независимые пружины. Зависимые пружины стоят дешевле, чем независимые, но они обладают эффектом “гамака”. Это значит, что со временем матрас прогнется к середине, и более легкий будет скатываться к более тяжелому человеку. Матрасы с зависимыми пружинами больше подходят для дачи или временного жилья. При непостоянном использовании матраса, он “нормально” прослужит 3-5 лет.

Матрасы, состоящие из независимых пружин, лишены эффекта “гамака”. Но такие матрасы стоят дороже, также срок службы этих матрасов выше, чем у матрасов из зависимых пружин. Независимые пружины бывают разными. Самый недорогой независимый пружинный блок называется TFK. В таком пружинном блоке примерно 250 пружин на 1 квадратный метр. В пружинном блоке S 1000 – примерно 500 пружин на 1 квадратный метр. В пружинном блоке S 2000 – примерно 1000 пружин на 1 квадратный метр. В независимых пружинных блоках каждая пружина упакована в отдельный чехол из прочного материала (спанбонд). Чем больше пружин на один квадратный метр, тем лучший ортопедический эффект обеспечивает матрас. Конечно и цена матраса зависит от выбора пружинного блока. Здесь нужно выбрать компромисс между ценой и комфортом. На независимых пружинах матрасы выбирают для дома или при постоянном использовании.

Беспружинные матрасы не содержат пружин, и их наполнение может быть разнообразным. Качественными считаются матрасы с натуральными составляющими (натуральный латекс, кокосовая койра). Матрасы с искусственными наполнителями (ппу, холлофайбер, искусственный латекс, натур форм и др.) стоят дешевле, но комфорт и долговечность у таких матрасов меньше. Последнее, стоит определиться с внутренними наполнителями. Как написано выше, наполнители бывают натуральные и искусственные. Натуральные наполнители помимо долговечности, обладают хорошими вентилирующими свойствами, но их цена выше, чем у искусственных. По этому при выборе наполнителей нужно определиться на какой срок вы покупаете матрас. Теперь вы знаете почти все, чтобы решить для себя как выбрать матрас в мебельмаркетах Мебельград.

Как выбрать матрас для двуспальной кровати

При обустройстве совместной спальни важно правильно выбрать ортопедический матрас для двуспальной кровати, чтобы обеспечить комфортный сон обоим отдыхающим.

Двое на одном матрасе: что надо знать

Перед покупкой важно учесть предпочтения обоих людей. Успешный выбор матраса для двуспальной кровати зависит от следующих факторов:

  • Уровень нагрузки. Максимально допустимая нагрузка определяется по самому тяжелому партнеру.
  • Длина матраса. Необходимо ориентироваться на спящего с максимальным ростом, прибавляя запас в 15 см на смещение во время сна.
  • Ширина двуспального матраса. Для удобства на одного человека должно приходиться не менее 80 см ширины спального места.
  • Уровень жесткости спального места. Для детей подойдет умеренно жесткая поверхность, молодым людям советуют останавливать выбор на средней жесткости. После 50 лет желательно понижение жесткости до умеренно мягкой.

Какой пружинный блок подойдет для двуспального матраса

Различают два вида пружинных матрасов:

  • С зависимыми пружинами. Конструкция из скрепленных в единый блок пружин. Любое движение на матрасе одного человека ощущается лежащим рядом.
  • С независимыми пружинами. Предусматривает отдельный чехольчик для каждой пружины, что не допускает скрипа и трения элементов. Этот матрас подстраивается под каждого, лежащего на нем, индивидуально. Такая конструкция точечно подстраивается под каждого спящего. Предпочтительный вариант.

Выбираем пружинный блок паре с небольшой разницей в весе

В случае малой разницы в весе партнеров (до 10 кг) и совпадении остальных критериев подходит матрас любой конструкции, кроме зависимого блока Боннель. Оптимальный выбор - не менее 500 пружин на квадратный метр на спальное место.

Пружинный блок при значительной разнице в весе между спящими

При значительной разнице (свыше 10 кг) для двоих спящих лучше подойдет пружинный матрас с независимыми пружинами плотностью в 1000 пружин на квадратный метр или блок со сдвоенными пружинами Double Spring (DS).

Беспружинные двуспальные матрасы - современное решение

Лучший беспружинный матрас для двоих состоит из комбинаций натуральных наполнителей, либо латексного монолита. Такие изделия отличаются выносливостью до 130-140 кг на каждое спальное место. В бюджетных вариантах альтернативой натуральному латексу выступает искусственный. В виде монолита искусственный латекс выдерживает 90-100 кг нагрузки на каждое место для сна, а в сочетании с кокосом - от 120 до 140 кг.

Как выбрать матрас для двуспальной кровати при разных предпочтениях жесткости

Для решения проблемы разных предпочтений можно купить два независимых матраса. Этот вариант обладает потенциальным минусом: если у кровати нет боковых бортов, то матрасы могут разъезжаться. Если партнёрам не удается найти компромиссное решение, то следует рассмотреть специальные двуспальные ортопедические матрасы с разной жесткостью на половине каждого из супругов.

Изложенные выше правила помогут избежать типичных ошибок при выборе матраса для двоих. Если Вас мучают сомнения, лучше доверить выбор профессионалам интернет-магазина Много Сна. 

На правах рекламы

Какой матрас выбрать? - Мистер Матрас

Матрас или диван-кровать?

Матрас представляет собой конструкцию, предназначенную для обеспечения адекватной поддержки тела в лежачем положении. Правильно подобранный сон обеспечивает комфортный, здоровый и безопасный сон. Даже самый лучший диван, уголок или диван-кровать не обеспечат нам этого, потому что мебель, как правило, жесткая, предназначена для использования в сидячем положении или для эпизодического сна. К сожалению, особенно пользователи малогабаритных квартир часто сталкиваются с дилеммой при планировании покупки кровати.Сложно найти идеальное пространственное и функциональное решение, но стоит уделить этому решению больше внимания, ведь правильная поддержка тела во время сна — это инвестиция в здоровье. По этим причинам мы рекомендуем вам выбирать матрас, который соответствует вашим индивидуальным потребностям, особенно в детских спальнях.

Почему важно выбрать правильный матрас?

В среднем человек спит около 8 часов в сутки, а это значит, что в среднем мы проводим 1/3 своей жизни в постели.Во время сна тело восстанавливается, мышцы расслабляются, нервы успокаиваются. Это основной способ расслабиться после тяжелого дня, поэтому крайне важно правильно подобрать матрас. Удачно подобранная модель не только обеспечит нам регенерацию, но и позаботится о состоянии позвоночника на долгие годы. Помните, что матрас – это не только элемент снаряжения, который должен производить на нас эстетическое впечатление, ведь от него зависит наше здоровье.

Жесткий или мягкий? Факты и мифы.

Важнейшей задачей, которую должен выполнять матрас, является правильная поддержка позвоночника, поэтому он должен быть приспособлен в первую очередь к росту и весу тела. Бытует мнение, что матрас должен быть максимально жестким. Это мнение родом из тех времен, когда использовались простые пружины боннель, морские травы и кокосовое волокно, а твердость была синонимом долговечности и качества. Правда в том, что определяющим фактором грузоподъемности является вес человека, и если мы выберем слишком тяжелую модель, она нам надоест.Хорошо подобранный матрас не слишком жесткий и не слишком мягкий, но идеально адаптируется к естественным изгибам позвоночника. Надо помнить, что выбранная модель должна быть минимум на 20 см длиннее человека, который будет на ней спать. У каждого человека структура разная, поэтому если он тяжелый, то матрас должен быть жестче, а в случае легкого человека - мягче. Часто можно уложиться в предел жесткости 80 кг и выше (h3 и h4), предполагая рост 150 - 170 см.Поэтому может получиться так, что низкорослый человек весом менее 80 кг должен спать на матрасе h4 и наоборот, высокий худощавый человек весом 90 кг на матрасе h3. Подводя итог, матрас должен подбираться индивидуально для строения тела, чтобы оно правильно поддерживалось, а позвоночник принимал естественные изгибы в любом положении.
Еще одним фактором, определяющим выбор жесткости матраса, помимо строения тела, должно быть положение, которое мы чаще всего принимаем во время сна. Если вы спите на боку, вам нужен матрас, который гибко прилегает к вашему телу и позволяет выступающим частям, т.е.опустите плечи и бедра и примите прямую линию для позвоночника. Когда мы лежим на спине или на животе, вес тела распределяется более равномерно. При регулировке матраса следует обратить внимание на то, не слишком ли прогибается позвоночник в области поясницы и не слишком ли прилипает к матрасу. В этом случае выбирайте чуть более твердые модели. Если вы часто меняете положение во время сна, мы рекомендуем модели, которые активно адаптируются к изменениям.
Людям, которые борются с различными проблемами со спиной, перед покупкой матраса следует проконсультироваться с ортопедом, который определит, насколько жестко им следует пользоваться.Правильно подобранный матрас облегчит симптомы, а главное, не утяжелит осанку.
Последний аспект касается индивидуальных предпочтений. Существует баланс между привыканием и тем, что будет подходящим для позвоночника. Аллергики также должны учитывать свойства своей кожи и здоровье дыхательных путей и выбирать матрасы, соответствующие их конкретным потребностям.

Зоны жесткости или нет?

Развитие технологий и желание создавать более качественные и подходящие матрасы привели к появлению продуктов с различными зонами жесткости.Это ставит нас перед дилеммой относительно того, сколько зон должен иметь матрас. Матрасы делятся на 1-, 3-, 5- и 7-зонные. Эти зоны предназначены для обеспечения адекватной поддержки головы, шеи и плеч, поясницы, бедер, бедер, икр и ступней. Необходимо помнить, что зоны жесткости рассчитаны на средний рост и с допущением, что мы не слишком часто меняем положение во время сна и только потом отлично выполняем свою роль. В противном случае их важность скорее второстепенна.

Латекс, пружина или пена?

Люди на этапе покупки матраса часто не осознают, насколько велик их выбор. Первым критерием в этом решении должен быть наполнитель матраса. Вклад – это то, что находится внутри, а его тип влияет на комфортность сна, отдыха и здоровья. Наполнение должно обеспечивать позвоночнику правильную поддержку и позиционирование. Каждый тип матраса имеет разные свойства, которые мы постараемся кратко описать:

  • Матрасы карманные (мешочные, карманные) - Матрасы на основе карманных пружин, соединенных между собой не проволокой, а тонким тканевым мешком.Такое решение дает множество гибких точек опоры для позвоночника и идеально адаптируется к форме тела. Чем больше пружин в данной модели, тем больше точек опоры и тем выше комфорт сна. Благодаря тому, что каждая пружина работает отдельно, матрас-мешок очень тихий. Пружины линейны и изгибаются пропорционально увеличению нагрузки. Когда мы сядем на карманную модель, мы будем вникать в нее достаточно глубоко, также будет труднее развернуться, но когда мы на ней ляжем, она очень хорошо подстроится под форму тела.
Отдельные карманные матрасы из нашего предложения:
  • Латексные матрасы - Латексная пена получается путем соединения синтетического латекса с натуральным молоком каучукового дерева. Латекс отличается высокой прочностью и точечной эластичностью, прекрасно адаптируется к форме тела и гарантирует высокий комфорт и гигиену сна. Благодаря системе отверстий внутренняя часть матраса постоянно вентилируется, а также обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами.Такие матрасы особенно рекомендуются аллергикам.
Выбранные латексные матрасы из нашего предложения:

Латексный матрас DEMETER JANPOL 1 471,00 злотых

Реабилитационная модель из латекса с 7 зонами жесткости.Качественное покрытие на выбор.

Латексный матрас MELODY HILDING 1 649,00 зл.

Латексный матрас Melody Hilding с антиаллергическими свойствами. Предназначен для пар, пожилых людей и людей с избыточным весом.

Латексный матрас FIDES JANPOL 1 871,00 злотых

Матрас Fides относится к группе матрасов Premium. Это гарантирует отдых на высшем уровне комфорта.

  • Матрасы из поролона - В этой группе мы можем найти матрасы с простой конструкцией, т.е.из пенополиуретана, а также технических достижений последнего времени (высокогибкие, термоэластичные). Термоэластичная пена (Visco) увеличивает свою гибкость с повышением температуры. Принимая тепло, он адаптируется к форме тела и обеспечивает правильное положение на всей поверхности. После деформации пена медленно возвращается в исходное положение. По сравнению с обычным пенополиуретаном высокоолеиновый пенопласт отличается большей эластичностью, что значительно повышает комфорт использования и продлевает срок службы матраса.
Выбранные матрасы из пены из нашего предложения:

Два или один?

Выбирая матрас для спальни с двуспальной кроватью, мы сталкиваемся с дилеммой выбора одного из двух решений. Мы можем выбрать два матраса, каждый из которых адаптирован под индивидуальные потребности, или еще один универсальный. Необходимо помнить, что при выборе первого варианта на соединении матрасов появится зона меньшей жесткости, что затруднит использование, поэтому, если вы все-таки хотите такое решение, убедитесь, что оба матраса имеют одинаковую высоту и способ пошива чехла.Мы рекомендуем два матраса людям с существенно разными размерами и предпочтениями. В противном случае лучше выбрать гибкий матрас, который подойдет даже людям с разным телосложением. При использовании одного матраса не следует бояться ощущения движений другого человека. Используемые в настоящее время технологии изготовления эластичных матрасов прекрасно их изолируют.

Дорого или дешево?

Несомненно, на цену матраса напрямую влияет сырье и комплектующие, из которых он изготовлен.Нельзя отрицать, что с повышением цены повышается и качество матраса, и если мы хотим купить матрас, который прослужит нам долго, стоит инвестировать в более дорогую модель. Высококачественные матрасы изготавливаются из более качественных материалов и поэтому более прочны, устойчивы к давлению и обеспечивают более стабильную поддержку позвоночника. Более дешевый матрас быстрее деформируется в результате его использования, а неправильно подобранный нагружает позвоночник и не дает ему расслабиться.В спальне мы привыкли менять шторы, гардины, постельное белье, редко обращая внимание на состояние матраса. И хотя это невидимое спальное оборудование, вмятины и деформации могут обернуться различными видами недугов. Высококлассный матрас позволяет защитить нас от подобных ситуаций, а правильно подобранный – это инвестиция в наше здоровье. Мы платим за качество и долговечность, поэтому матрасы из прочных натуральных материалов (т.е. латекса) стоят дороже, чем матрасы из синтетических и менее прочных материалов (т.е.полиуретановая пена). По этим причинам при планировании бюджета стоит покупать лучшую модель, которую мы можем себе позволить в данный момент времени. Лучше накопить лишние деньги и купить матрас, который прослужит долгие годы, чем экономить и каждый день просыпаться уставшим и больным.

Гигиена или Лето Зима?

Выбор чехла является очень важной частью всего выбора матраса. Чехол не только защищает внутреннюю часть от механических повреждений, но и может обогатить матрас дополнительными свойствами.Качественный чехол прочен и обеспечивает хорошую вентиляцию и гигиену использования. Чехлы с летней и зимней стороной простеганы шерстью, которая может дать усадку или растяжение от температуры. По этой причине чехол с таким наполнением не очень гигиеничен и особенно не подходит аллергикам. По соображениям здоровья и функциональности лучше инвестировать в чехлы, которые можно снять, почистить и даже заменить в любое время. Модели высшего класса имеют «дышащую» структуру из прочных синтетических и натуральных волокон.

Кокос или водоросли?

Часто можно услышать мнение о необыкновенном действии натуральных кокосовых волокон и морских водорослей. Мало кто знает, что для того, чтобы их можно было использовать в конструкции матраса, их пропитывают химикатами, препятствующими гнилостным процессам. Их задача – укрепить матрас. Кокос иногда путают с водорослями, которые теряют свои свойства и высыхают гораздо быстрее, потому что их естественной средой обитания является океан.

Стойка или нет?

Очень важно выбрать правильную оправу.Это очень недооцененный компонент кровати. Правильно подобранный он облегчает вентиляцию матраса, влияет на его прочность и жесткость, улучшает качество сна. На рынке можно найти кровати с навесными рамами. К сожалению, большинство таких рам оснащены сосновыми рейками или фанерными досками. Если мы выбираем это решение, мы должны понимать, что это значительно сокращает срок службы матраса. Чтобы правильно выбрать каркас, нужно знать, какой матрас вы хотите купить. Для всех эластичных матрасов (карманных, латексных, термо и высокоэластичных) рекомендуется использовать опоры из гибких ламелей.Только жесткие матрасы с кокосовыми прокладками и карманной пружиной диаметром 5,5 см можно размещать на стеллажах с расстоянием между планками до 8 см. Остальные модели могут опираться на стойки с плотностью ламелей 3-4 см.

Некоторые рамки из нашего предложения:

Рама FLEX MOBIL R6 1 500,00 злотых

Каркас с изогнутой планкой, покрытой углеродной фольгой, и механически регулируемыми подголовником и подставкой для ног.

ДВОЙНАЯ МОБИЛЬНАЯ рама T5 1 262,00 зл.

Электрически регулируемая рама с отдельно поднимаемыми подголовником и подставкой для ног.

ВЫБЕРИТЕ КЛАССИЧЕСКУЮ раму 509,00 зл.

Высококачественная рама с закрепленной планкой из клееного бруса и регулируемой жесткостью в поясничной области.

Выбор матраса дело индивидуальное и в своем решении мы не должны ориентироваться на мнение друзей. Прежде всего, вы должны учитывать свою структуру тела, а также свои собственные ожидания и предпочтения. Матрас, который подходит другим, не обязательно обеспечит хороший ночной сон.

.

Какой матрас выбрать для кровати?

Выбор кровати – вроде бы простое и приятное занятие, связанное только с оценкой эстетических ценностей. Следующие этапы заказа немного сложнее, когда нужно правильно подобрать матрас для кровати. Тогда возникает масса вопросов и сомнений, которые вполне оправданы, ведь именно от правильно подобранного матраса зависит, будет ли ваш сон эффективен.

На что обратить внимание при выборе матраса?

Вопреки распространенному мнению, твердость не самое главное.Слишком жесткий матрас заставит нас чувствовать себя некомфортно и расстроено, так как сдавленные кровеносные сосуды вызывают онемение конечностей. Так что просыпаться при таких обстоятельствах будет не в радость. С другой стороны, слишком мягкий матрас может привести к коллапсу пользователя, что негативно скажется на позвоночнике. Неправильное положение тела и формирование неестественных изгибов – это отсутствие должной поддержки позвоночника, мышц и суставов.

Как подобрать матрас в зависимости от веса?

Что такое золотая середина? В стандартах указано, что людям с весом менее 80 кг следует выбирать матрасы с жесткостью h3, а людям с весом от 80 до 100 кг — матрасы с жесткостью h4.В свою очередь, матрасы h5 предназначены для пользователей с массой тела более 100 кг.

Однако это только теория - схема, позволяющая правильно подобрать модель при выборе матраса. Каждый из нас индивидуален и имеет разные предпочтения, поэтому матрас следует подбирать под индивидуальные потребности.

Как выбрать матрас для кровати?

При выборе подходящего матраса следует руководствоваться в первую очередь тем, что спрятано внутри, т.е. его наполнением. Крайне важно переворачивать используемый матрас (вверх-вниз, вправо-влево) каждый квартал. Это профилактические меры по предотвращению деформации, которые продлят срок службы матрасов. На рынке есть матрасы:

1. Spring Bonel - пружины покрыты защитным слоем в виде войлока (мягкие), кокосовых волокон (жесткие) или других наполнителей, выполняющих роль барьера для пружин. Чем больше витков пружин, тем толще и эластичнее матрас.Также важны качество и диаметр проволоки, что должно быть подтверждено сертификатом ISO 9001

.

2. Пружина Карманные пружины , также известные как карманные пружины, состоят из карманных пружин, соединенных с тканевым мешком. В этой модели каждая пружина работает отдельно и независимо, благодаря чему матрас работает тихо. Чем больше пружин, тем лучше прилегает к позвоночнику и, следовательно, выше комфорт для сна. Вставки в карманных матрасах покрыты пенополиуретаном (более дешевым, но менее прочным) или пенопластом, более дорогим и долговечным, с повышенной гибкостью.

3. Латекс - изготовлен из молока натурального каучукового дерева. На рынке есть матрасы, представляющие собой комбинацию синтетического и натурального латекса, а также модели, состоящие из 100% натурального латекса (латекс Talalay). Эта группа изделий рекомендуется аллергикам, так как внутри матраса есть вентиляционные каналы. Кроме того, молочко каучукового дерева обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами. Латексные матрасы отличаются высокой гибкостью, не деформируются под воздействием веса тела, поэтому являются отличным выбором для кровати для двоих.Более того, они хорошо сочетаются с регулируемыми рамами.

4. Пена (термоэластичная) - может реагировать на тепло тела, что означает, что температура человека, использующего матрас, заставляет пену имитировать его форму. Преимущество такого положения заключается в том, что во время сна вы испытываете меньшее давление на мышцы и кровеносные сосуды. Очень важно проверить, имеет ли пена, из которой изготовлен матрас, одобрения, потому что пена, изготовленная из некачественных продуктов, приведет к неудобным условиям сна и короткому сроку службы продукта.Поролоновые матрасы можно использовать с регулируемыми рамами.

(a) Высокоэластичные пенопласты

(б) Латексная пена

5. Матрасы двуспальные - состоящие из двух частей, каждая из которых имеет разную степень жесткости. Это отличный выбор для пар, которые сильно различаются по весу и росту.

Матрасы из поролона - характеристики

До недавнего времени для наполнения поролоновых матрасов использовались только пенополиуретаны, но благодаря использованию новых технологий стали применяться и высокоэластичные пеноматериалы.Этот тип пломбы содержит открытые, очень хорошо дышащие клетки с сертификатом ЕС EKO1. Это означает, что матрасы из высокоэластичной пены можно использовать в детских матрасах.

На рынке представлены различные типы маркировки поролоновых матрасов. Маркировка T - основные обивочные поролоны, а HR (high resilience) - высокоэластичные поролоны. За буквой обычно следует числовое обозначение от 14 до четных 50 — это, в свою очередь, указывает на плотность пены (например,Т20 имеет плотность 20 кг/м3, а пена Т50 имеет плотность 50 кг/м3). Пенопласты плотностью выше 29 кг/м3 являются пенопластами высокой плотности высокого качества. Это правильный выбор матрасов для кроватей и мебели (используется в креслах, стульях). Чем тяжелее гидрокостюм, тем он удобнее, долговечнее и лучше сидит.

Наш совет: Если вы ищете поролоновый матрас, обратите внимание на Monaco . Сердцевина матраса изготовлена ​​из высокоэластичной пены "kaltschaum", высотой 16 см, с продольными и поперечными воздушными каналами, увеличивающими внутреннюю вентиляцию матраса.Матрас доступен в двух вариантах: h3 - предназначен для людей весом до 80 кг и h4 - для людей весом более 80 кг. Плотность пены около 40 кг/м3 https://www.seart.pl/catalogsearch/result/?cat=0&q=monaco

Матрасы с карманными пружинами - характеристики

Этот тип матраса характеризуется большим количеством карманных пружин, а это значит, что чем больше точек опоры, тем меньше давление на сосуды и тем лучше посадка. Карманные пружины должны выдерживать 50-60 тысяч циклов (под циклом понимается изменение положения во время сна).Предполагалось, что взрослый человек меняет положение примерно 16-20 раз за ночь, что, в свою очередь, предполагает, что хороший матрас должен служить примерно 8-9 лет. За это время поверхность матраса должна сохранить свою первоначальную форму.

Возможное назначение пружины:

пенополиуретан

• Высокоэластичный пенопласт

• Латексная пена

• Синтетический или натуральный + синтетический латекс

• Латекс Talalay (100% натуральный)

Вышеуказанные варианты отличаются разной высотой, которую следует подбирать в зависимости от телосложения.Для женщин с широкими бедрами или мужчин с широкими плечами предназначены матрасы с большим слоем латекса или пены, которые обеспечивают циркуляцию воздуха. Однако стоит отметить, что даже самый лучший матрас рухнет, если он не подходит к каркасу. Вот почему так важно выбирать оправы с регулируемой эластичностью и подгонять ее под строение тела и предпочтения. ЭТОТ МАТРАС ДОЛЖЕН ПРИНИМАТЬ ФОРМУ НАШЕГО ТЕЛА, А НЕ НАОБОРОТ!

Наш совет: Если вы ищете матрац средней жесткости, модель Estrella — идеальный выбор с хорошим соотношением цены и качества.Вставка изготовлена ​​из высококачественной проволоки, сертифицированной по стандарту ISO 9001. Все пружины находятся в отдельных карманах, поэтому работают независимо, влияя на ее гибкость. Например, в матрасе 140х200 638 пружин. Наполнение покрыто с одной стороны обивочной прокладкой, а с другой стороны обивкой и латексным конским волосом с другой стороны, а с обеих сторон пенополиуретаном Т35-30мм повышенной эластичности. Высота матраса ок.19см. Это хороший выбор для кроватей с низким изголовьем.

Наш совет : при проблемах со спиной или просто для людей, которые проводят много времени в постели и хотят максимального комфорта и идеальной посадки, мы рекомендуем Venus Multi Pocket . В модели 140х200 насчитывается целых 1344 пружины, благодаря чему матрас обладает очень высокой точечной упругостью, отлично поддерживает позвоночник и адаптируется к форме тела. Вставка покрыта с обеих сторон обивочной сеткой и слоем латекса толщиной 30 мм.Использование латекса придает антибактериальные и противогрибковые свойства, а многочисленные вентиляционные каналы обеспечивают достаточную циркуляцию воздуха. Модель доступна в версии h4 - рекомендована для людей весом более 80 кг (матрас имеет войлочную прокладку жесткости), а также в версии h3 - для людей весом менее 80 кг.

Матрас Venus Multi Pocket доступен в версиях с одним и семью карманами. Первый из них рекомендуется для людей, которые часто меняют положение во время сна, а вариант с 7 половинами состоит из зон разной степени жесткости.Уменьшена жесткость (плечи, бедра) в области, где тело больше всего подвергается давлению, а центральная часть матраса была усилена, чтобы должным образом поддерживать позвоночник. Однако следует отметить, что люди ростом ниже 160 см не смогут воспользоваться преимуществами версии с 7 полями, поскольку они не будут правильно расположены.

Латексные матрасы - характеристики

Существуют матрасы из синтетического латекса, смешанного (синтетика с натуральным) или из латекса Талалай.Последний из упомянутых на 100% натуральный, обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами, а также чрезвычайно воздушный. Латекс Talalay впитывает влагу и очень быстро ее испаряет, благодаря чему в матрасе не развиваются пылевые клещи. Также рекомендуется людям, борющимся с повышенной потливостью, так как предотвращает перегревание тела. Если мы выбираем более низкий матрас, мы должны выбрать каркас с более высокой степенью плотности.

Наш совет: Отличный выбор – латексный матрас Ibiza с семью зонами жесткости, благодаря которому обеспечивается правильная поддержка всех частей тела, что гарантирует правильное положение позвоночника во время сна.Данная модель доступна в версии h3 - плотность латекса 65 кг/м3 и h4 - плотность латекса 70 кг/м3. Матрас отличается гибкой структурой с многочисленными вентиляционными каналами, обеспечивающими правильную циркуляцию воздуха. Высота матраса около 17 см.

Как выбрать матрас для ребенка?

Новорожденный ребенок проводит в постели несколько часов в день, часто спит лицом на матрасе, поэтому очень важно, чтобы матрас ребенка имел максимально высокий уровень циркуляции воздуха.Новорожденным предназначена модель «Амелька» с каркасом, предотвращающим вывих стопы ребенка. Эта модель также имеет 3D-сетку, которая повторяет форму тела и обеспечивает отличный воздушный поток.

.

Комфортный сон, или какой матрас выбрать для сна?

Какой матрас выбрать для спальни? В этой статье вы узнаете, на что обратить внимание при выборе спального матраса. Также вы узнаете об основных критериях при выборе постельного белья.

Какой матрас выбрать? Типы матрасов

При выборе матраса выберите тот, который подходит для вашего предпочтительного положения во время сна. То, спите ли вы на спине, животе или боку, определяет, как вес вашего тела распределяется на матрасе.Например, если вы спите на боку, ваш матрас должен быть достаточно гибким, так как в нем должно быть место, где ваше плечо и бедро будут опускаться. Спящие на спине могут выбрать жесткие матрасы, так как вес их тела равномерно распределяется по кровати.

Выбор матраса, как и любая серьезная инвестиция, требует тщательного обдумывания, тем более что хорошие матрасы напрямую влияют на ваше здоровье . Какой матрас выбрать? Вы должны выбрать матрас для кровати, который соответствует вашему строению тела, вашим ожиданиям в отношении комфорта и возможным проблемам со здоровьем.Матрас должен быть пружинистым, но подстраиваться под вашу фигуру.

Какие виды матрасов можно выделить , зависит от материала , из которого они изготовлены , бывают , пружинные и гибридные поролоновые матрасы. Их можно разделить еще - поролоновый матрас может быть латексным или виско-пенным (термоэластичным), а типы пружинных матрасов включают бонелл, карман или мультикарман.Материал, однако, не является единственным критерием деления.

Проверьте также: Bonell или волновые пружины - что лучше? Сравнение и консультации для покупателей

Матрасы также можно классифицировать по их жесткости. От правильного выбора эластичности постельного белья зависит не только то, насколько комфортно вам будет на нем спать, но и его прочность и долговечность, поэтому стоит знать класс жесткости матраса. Их производители обычно используют деление на четыре класса, обозначенных буквой H от английского слова hardness , , что означает твердость. Матрасы h2 предназначены для людей весом менее 60 кг , h3 - для людей от 60 до 80 кг, h4 - 80-110 кг и h5 для тех , которые весят более 110 кг .

Однако это лишь приблизительная разбивка. Если вы спите на спине, ваш силуэт покрывает большую площадь, поэтому вы меньше нагружаете кровать. Затем вы можете выбрать матрас, который тверже, чем ваш вес. Иногда невысокому человеку, чья масса тела сосредоточена в одном месте, также понадобится матрас пожестче – часто это женщины с так называемымгруши.

Идеальный матрас, что ли? Какой будет лучшим?

Идеальная эластичность матраса , позволит оптимально расслабить позвоночник во время сна . Поэтому сложно сказать, что есть лучшие матрасы — каждое спальное место — это отдельный случай. Лучше всего перед покупкой просто проверить, как вы себя чувствуете, когда отдыхаете на постельном белье. Более того, многие производители позволяют вернуть матрас даже через несколько месяцев после его покупки, что позволит вам без риска проверить его свойства в собственной спальне.

Хороший матрас – залог хорошего сна

Почему выбор матраса так важен?

Одним из важнейших аспектов здоровья человека является сон. Он регенерирует как все ваше тело, так и ваш разум. Какой спальный матрас вы выберете, повлияет на качество вашего отдыха. Неправильно подобранный матрас может вызвать боли в спине , и со временем еще более серьезные заболевания . Боли в мышцах, плечах и бедрах, проблемы с кровообращением – вот лишь некоторые проблемы, которые могут быть вызваны матрасом, не подходящим для вашего строения тела.

Эти проблемы также особенно важны для молодых людей, организм которых постоянно развивается. Изменения нагрузки на позвоночник в подростковом возрасте влияют на физическую форму и здоровье человека на всю оставшуюся жизнь. Если вы задаетесь вопросом, какой матрас выбрать для ребенка, выбирайте латексный или термоактивный поролон, ведь он подстраивается под меняющееся телосложение молодого человека.

Правильный выбор матраса также является вопросом гигиены . Ваш пот и естественные вещества кожи впитываются в постельное белье и матрасы, пока вы спите, вызывая размножение бактерий.Поэтому хороший спальный матрас имеет антибактериальное покрытие, которое можно стирать в машине. Даже самые лучшие противоаллергические и гигиенические растворы не эффективны на 100%. Поэтому специалисты рекомендуют каждые 5-7 лет покупать новый матрас, так как простая смена белья и чехла не спасет от возможных заболеваний.

Какие есть зоны жесткости у матраса?

Матрасы для сна должны подстраиваться под форму вашего тела, поэтому все чаще можно найти кровати с правильными зонами жесткости.Это означает, что некоторые участки их поверхности более эластичны, чем другие в , , где человеческий силуэт оказывает наибольшее давление . Например, пружинный матрас этого типа использует в своей конструкции пружины разной толщины, чтобы зоны матраса были более или менее жесткими, чем другие.

Точное количество зон жесткости зависит от производителя спального матраса, но, как правило, в силу строения человеческого тела их пять или семь. Например, зона головы умеренно жесткая и помогает поддерживать голову во время сна.Зоны плеч и бедер часто более гибкие, чтобы реагировать на большую нагрузку в этих областях. Однако опора для ног может быть более жесткой, что может улучшить кровоток во время сна.

Спальный матрас с зонами жесткости гарантирует комфортный сон . Однако стоит помнить, что она должна быть адаптирована к вашему росту – люди более низкого или слишком высокого роста не будут в полной мере использовать зонирование. Такой матрас рекомендуется и для взрослых.Так что если вы задаетесь вопросом, какой матрас выбрать для ребенка, помните, что зоны жесткости навредят молодому человеку, кости которого еще растут. Матрас для ребенка должен быть чуть мягче, чем для взрослого – желательно из термоактивной пены.

Пружинный, поролоновый или латексный матрас?

Если вы раздумываете, какой матрас выбрать, вам следует подумать, должен ли он быть изготовлен из пены или содержать пружины. Хотя поролоновый матрас мягче пружинного, воздух легче проникает в него, а значит, он более гигиеничен и антиаллергенен.Для пар одним из важнейших преимуществ поролоновых матрасов является то, что они не передают вибрации. Если ваш партнер ерзает во сне, вы этого не почувствуете и будете спать спокойно.

На рынке есть матрасы из пенополиуретана, но они хоть и мягкие и гибкие, но не очень прочные. Через десяток месяцев матрасы из этого материала могут стать намного менее удобными и даже деформироваться. С этим многие эксперты советуют вам приобрести высокоэластичный матрас .Он изготовлен из пены, которая адаптируется к строению человеческого тела, обеспечивая комфортный сон.

Смотрите также: Как работает водяная кровать и стоит ли ее покупать? Преимущества и недостатки водных матрасов

Столь же часто рекомендуется матрац из виско-пены, также известной как термоэластичная пена или пена с эффектом памяти . Он реагирует на вес и тепло тела, создавая ощущение приятного укутывания и адаптируясь к форме тела пользователя. Другим предложением может быть матрас из латексной пены, который также обладает антибактериальными свойствами.В настоящее время многие матрасы на рынке состоят из нескольких слоев различных видов пеноматериала, благодаря чему их можно адаптировать к потребностям спящего – они могут, например, иметь вязкостную отделку, а внутренняя часть выполнена из эластичного пенополиуретана. .

Вы также можете выбрать пружинный матрас, идеально подходящий для людей, которые не хотят проваливаться под землю. Это облегчает вставание и переворачивание кровати, поэтому идеально подходит для людей, которые часто меняют положение во время сна. Распространено мнение, что пружинные матрасы более прохладные на ощупь и лучше пропускают воздух, чем поролоновые. Пружинный матрас, однако, передает вибрации , , поэтому он не является идеальным выбором для пар , , но он очень прочный и жесткий . Эти свойства делают его подходящим для пушистых людей.

Матрасы

Bonnell представляют собой базовую форму пружинного матраса - все пружины внутри соединены друг с другом жесткой проволокой. Это значит, что давление в одном конкретном месте равномерно распределяется по всей поверхности, в отличие от пенопласта.Этот тип пружинного матраса не адаптируется к строению тела спящего, но является хорошим выбором для людей с большим весом. Их также часто рекомендуют для гостевых кроватей или гостиничных номеров, поскольку они очень универсальны.

Более современный вариант пружинного матраса – карманный матрас, в котором пружины, помещенные в мешочки или карманы, работают независимо друг от друга. Эти матрасы, как правило, имеют несколько зон жесткости, поэтому они повторяют контуры вашего тела, обеспечивая упругость.Матрасы с карманными пружинами иногда называют матрасами с несколькими карманами. Этот тип постельного белья гораздо лучше реагирует на движения тела. Их также часто рекомендуют спортсменам, потому что они отлично снижают мышечное напряжение.

Даже самая красивая кровать не будет удобной, если вы купите некачественный матрас

. Существуют также гибридные матрасы, оснащенные как поролоновым слоем, так и пружинной подкладкой. Например, редко можно найти матрас, полностью сделанный из термоэластичной пены — такая структура была бы слишком мягкой.Однако полиуретановая внутренняя или пружинная подкладка такого матраса обеспечит лучший класс жесткости. Гибридные спальные матрасы довольно дорогие , , но сочетают в себе преимущества поролоновых моделей и многокарманного .

На рынке также есть двусторонние матрасы с немного разными свойствами на каждой стороне кровати. Они позволяют спать на поверхности с двумя разными степенями жесткости. Это также полезное свойство для спортсменов, которые хотят восстановить мышцы на мягкой поверхности после тяжелой тренировки.Также они являются хорошим ответом на вопрос, какой матрас выбрать для ребенка, ведь при изменении потребностей подростка он просто перевернет матрас.

На что обратить внимание при выборе матраса?

Решение о покупке матраса дается непросто и порой приходится решать, казалось бы, незначительные проблемы. Когда вы решаете, какой матрас выбрать, не бойтесь спрашивать у продавца или производителя дополнительную информацию. При покупке матраса узнайте у продавца , , на сколько человек рассчитана кровать. Существуют разные размеры матрасов, которые должны подходить к каркасу кровати или стеллажу - от 90 до 150 см. Если предпочтения супругов в отношении жесткости матраса или строения их тела сильно различаются, подумайте о покупке двух матрасов, которые можно поместить в один чехол.

Крышка также является вопросом, о котором следует тщательно спросить продавца. В дополнение к защите матраса от грязи, , наматрасник хорошего качества для спального матраса должен обеспечивать достаточную циркуляцию воздуха и обладать антибактериальными или антиаллергическими свойствами .Матрасы верхней полки часто имеют покрытия с ионами серебра для защиты вашего здоровья от клещей и пыли.

Поскольку матрас должен служить вам долгие годы, поинтересуйтесь у продавца о гарантии или гарантии производителя. Лучшие матрасы на рынке имеют гарантийный срок до тридцати лет, что намного больше обычного срока службы матраса. Перед покупкой также проверьте сертификаты качества — тоже антиаллергенные или антибактериальные. Если вам небезразлична судьба нашей планеты, вы также можете задаться вопросом, насколько серьезно производство матраса нанесло ущерб окружающей среде.

Цена матраса - должен ли хороший матрас быть дорогим?

Матрас — это единственное оборудование в вашем доме, которое вы можете использовать непрерывно в течение 8 часов в день. Это значит, что вы должны позаботиться о наилучшем качестве сна на нем — ведь от него напрямую зависит ваше здоровье. Как правило, качество матраса соответствует его цене , а многие современные постельные принадлежности могут быть довольно дорогими. Так что помните, что покупка матраса — это инвестиция на долгие годы, и проверьте, какой спальный матрас будет стоить вложенных денег.

На первый взгляд один матрас неотличим от другого. Однако о матрасах не следует судить по внешнему виду или по первому контакту. Только ночь, проведенная на нем, позволит вам составить правильное мнение , ведь самое главное в нем это салон . Безмятежный сон и восстановление сил могут оправдать покупку матраса и его высокую цену. Простой матрас из пенополиуретана через несколько лет буквально начнет крошиться, поэтому действительно стоит инвестировать в более совершенное сырье.

Конечно, матрас хорошего качества не должен стоить больше, чем стоимость мебели для всей спальни. Вообще на цену влияет не только дизайн матраса, но и качественные материалы, из которых он изготовлен. Пружинные модели обеспечивают хорошее качество и относительно недороги. Однако дешевый пружинный матрас — это несколько более высокий риск выхода из строя, появления трещин или ржавчины на пружине. Лучше просто решить, стоят ли преимущества более дорогого матраса дополнительных затрат, но помните, что хорошее расслабление не имеет цены.

Нужна ли опора для матраса?

Матрас для сна должен иметь правильную опору. Если вы поместите его на подходящую раму кровати, вы сможете в полной мере воспользоваться его упругостью. Матрас, лежащий прямо на полу, изнашивается гораздо сильнее (постельное белье тоже быстрее пачкается) и не получает должной вентиляции. Вот почему всегда рекомендуется размещать матрас на подходящей подставке в каркасе кровати .

Соответствие каркаса матрасу также важно.Если вы покупаете матрас отдельно, помните, что для поролоновых или латексных эластичных матрасов требуется каркас с изогнутыми планками. В идеале рама должна быть гибкой с тонкими деревянными опорами, слегка изогнутыми в виде небольшой арки. Благодаря этому структура матраса не будет нарушена, и вам будет комфортнее спать. С другой стороны, высокоэластичный матрас часто подходит для регулируемых рам, используемых, например, в больничных койках.

Смотрите также: Какую кровать с балдахином выбрать? Мы советуем!

На стеллажи со значительными (более 4 см) зазорами между ламелями допускается размещать только пружинные матрасы с высоким классом жесткости.С другой стороны, мягкие модели требуют более сильной поддержки с большим количеством опор. При выборе стеллажа также избегайте дешевых сосновых или фанерных реек. Сырные опоры из ДВП развалятся сами по себе через несколько месяцев, в течение которых они также могут повредить ваш матрас.

Матрас – непременный элемент каждой кровати, гарантирующий крепкий сон . Он должен соответствовать строению вашего тела. Материал матраса и его эластичность зависят от вашего веса, а ваш рост и пропорции определяются, например,о количестве зон и их комфортности. Планируя покупку матраса, учитывайте возраст спящего на нем человека, его образ жизни или, конечно же, ваш бюджет на обустройство спальни. Если вы потратите время и силы, найти хороший матрас не составит труда, чтобы вы не спали по ночам.

.

Жесткий матрас для полных людей, вы уверены? | Кровати | Матрасы |

спальня

В последние годы увеличилось количество запросов о матрасах для полных людей. Особенно об этом спрашивают покупатели, у которых был неудачный опыт с неподходящим матрасом, который потом быстро пришел в негодность; или те, у кого плохо подобранный матрац лишал сна, отдыха, а часто и здоровья. Принимая во внимание динамичный рост процента людей с избыточным весом в Европе, можно ожидать, что эта тема с каждым годом будет интересовать все больше и больше клиентов.

Между тем, самый распространенный грех магазинов — рекомендовать матрасы максимально жестко для полных людей. Следуя этому примеру, продавцы рекомендуют матрасы с толстым кокосовым матом, полагая, что твердость матраса приведет к его долговечности и лучшей поддержке тела человека с избыточным весом и, следовательно, к более здоровому сну. Однако это очень большая ошибка.

Помимо того факта, что жесткие матрасы, как правило, не служат нашему здоровью и релаксации, независимо от массы тела, в случае людей с избыточным весом такой матрас особенно нежелателен, в основном по двум причинам: из-за его долговечности и комфорта или скорее его отсутствие.

Когда речь идет о долговечности, следует помнить, что твердые материалы также будут менее устойчивы к регулярному длительному давлению. В результате они быстрее изнашиваются. Чтобы проиллюстрировать вышеприведенный парадокс, давайте рассмотрим бутылку из твердого стекла с большой силой давления. Под его воздействием такая твердая бутылка разбивается и безвозвратно меняется. Другое дело, если мы сожмем более гибкую пластиковую бутылку. Он легко вернется в прежнюю форму. По этой причине для упрощения можно принять общее правило: чем тяжелее человек, тем более гибким должен быть матрас.

Второй вопрос – обеспечение комфорта, способствующего здоровому сну и отдыху. Принимая во внимание принцип о том, что матрас должен подстраиваться под форму тела (а не наоборот) , трудно требовать идеальной посадки от жесткого матраса. Люди с избыточным весом оказывают большее давление, если матрас недостаточно гибкий, чтобы прогибаться в нужных местах, а в других местах толкать и должным образом поддерживать тело спящего человека - жесткий матрас вызовет повышенные проблемы со спиной и проблемы с кровообращением.В краткосрочной перспективе это вызовет лишь легкий сон с последующей усталостью, но в долгосрочной перспективе может иметь катастрофические последствия для здоровья (позвоночника и сердечно-сосудистой системы).

Так как же выбрать правильный матрас для человека с большим весом? Прежде всего, откажемся от принципа, что чем дешевле, тем лучше. Иногда стоит доплатить при покупке, но использование матраса дольше, полезнее и комфортнее. На данный момент одними из самых прочных и, в то же время, самых гибких материалов являются высокоэластичные пенопласты и латекс.Это связано как с их повышенной плотностью, так и со специфической технологией изготовления. Также необходимо уделять больше внимания как можно большему количеству точек опоры, в соответствии с принципом, что большая сила не может победить большое количество. Таким образом, чем больше точек опоры у матраса, тем больше его способность адаптироваться к форме тела, но и выше его грузоподъемность. Таким образом, мы гарантировали очень хороший комфорт и долговечность матраса.

Напоследок следует добавить, что людям с избыточным весом следует позаботиться об использовании профессиональной рамы на гнутых ламелях.Правильные каркасы повышают комфорт использования и продлевают срок службы матраса, что здесь крайне важно.

.

Смотрите также