Жесткость матраса как выбрать

Как правильно выбрать жесткость матраса

Самая сложная задача при выборе матраса – определить необходимый уровень жесткости. Это один из тех параметров, которые невозможно оценить при помощи стандартных измерительных приборов.

Заблуждения о жесткости матраса

Многие покупатели заблуждаются, считая, что чем жестче матрас, тем он более полезен для позвоночника и спины в целом. Это один из мифов, который сформировался в нашей стране еще в советские годы. В то время очень жесткий матрас активно противопоставлялся мягкому спальному месту с продавленными пружинами, создающими так называемый эффект гамака. На самом деле, и первый, и второй варианты вредны для здоровья и состояния позвоночника в частности, так как исключают возможность отдыха в естественном для тела положении.

Обратимся к физиологии. Позвоночник – это не ровная, как струна, линия, по своей форме он скорее похож на волну. Соответственно, сон на очень жесткой поверхности приведет к тому, что максимальную нагрузку получат плечи и бедра – они просто не смогут погрузиться в мягкие слои матраса. В то же время пространство вокруг поясничного отдела останется незаполненным, он не получит необходимой поддержки, что приведет к перенапряжению мышечных тканей. Слишком жесткая поверхность способна нарушить работу кровеносной системы из-за чрезмерного сжатия отдельных сосудов, что провоцирует появление проблем с циркуляцией крови. Это может вызвать онемение конечностей, затекание мышц, общее состояние усталости после сна.

Слишком мягкий матрас не менее вреден для здоровья, но уже по иным причинам. На такой поверхности позвоночник слишком сильно прогибается и принимает форму полумесяца. И снова происходит перенапряжение мышц, сдавливаются легкие, и затрудняется дыхательный процесс.

При выборе жесткости матраса следует учитывать вес и возраст человека, анатомические особенности его тела, медицинские показания, основанные на заболеваниях опорно-двигательного аппарата и внутренних органов.

Как определить оптимальную жесткость матраса

1. Для новорожденных с первых дней жизни. Первые несколько месяцев своего существования ребенок переживает этап постоянного формирования позвоночника и опорно-двигательного аппарата в целом. Поэтому педиатры рекомендуют укладывать малышей спать на максимально жесткие беспружинные матрасы.

2. Для детей от 2 до 13 лет.
   В этот период малыш переходит с детской кроватки на подростковую. Жесткий матрас, выбранный для нее, должен учитывать особенности развития ребенка и значительные изменения массы его тела на протяжении нескольких лет. Для этой цели подойдут модели средней жесткости как пружинные, так и беспружинные.

3. Для подростков и молодых людей до 25 лет. Формирование позвоночника продолжается четверть века. Поэтому до 25 лет нежелательно использовать для сна мягкие матрасы. Актуальными будут матрасы средней и высокой (если есть проблемы с лишним весом) жесткости.

4. Для людей от 25 до 50 лет. В этот период жизни можно останавливать выбор на матрасе любой жесткости в зависимости от личных предпочтений и весовой категории:

• до 55 кг – мягкие модели без кокосовой койры или с толстой прослойкой поверх нее;
• от 55 до 90 кг – матрасы средней жесткости. В этом случае обращайте внимание на предельно допустимую нагрузку для выбранной модели. Если она выше отметки 140 кг, изделие покажется слишком плотным и некомфортным для сна;
• более 90 кг – матрасы с максимальным параметром жесткости. Здесь хорошо зарекомендуют себя модели с усиленным пружинным блоком или с удвоенным слоем кокосовой койры. Если матрас используется для сна парой, необходимо ориентироваться на вес более тяжелого партнера.

5. Людям от 50 лет. Им противопоказаны очень жесткие матрасы – это может привести к серьезным проблемам с межпозвоночными дисками. Оптимальным выбором для них будут мягкие и среднежесткие модели.

6. Для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата.

   При наличии у человека заболеваний позвоночника необходимо предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. В каждом случае подбор жесткости матраса должен осуществляться индивидуально. Но есть и общие рекомендации:

• в случае присутствия проблем в грудном или шейном отделах подойдут модели средней жесткости;
• при наличии заболеваний в поясничном отделе наиболее актуальны мягкие матрасы;
• при остеохондрозе и проблемах с осанкой рекомендованы жесткие матрасы.

Как выбрать жесткость матраса - советы и рекомендации от профессионалов

Еще не так давно специалисты утверждали, что сон на твердой поверхности - лучший способ сохранения здоровья позвоночника и красивой осанки. Это было во времена неудобных пружинных диванов и металлических кроватей с панцирными сетками, или как их еще называли, "армейских кроватей". И для некоторых, конечно, отдых на деревянном помосте или даже на полу был более полезным и комфортным. Сон на слишком мягкой постели с «эффектом гамака» часто приводил к развитию остеохондроза, появлению межпозвоночных грыж и других проблем со спиной. Однако, мало кто задумывался о том, что слишком твердая поверхность не способна обеспечить телу человека правильное положение, в особенности это касается поясничной зоны. Мышцы спины перенапрягаются, на бедра и плечи приходится повышенная нагрузка, в результате чего начинают неметь конечности, ягодицы и т. д. Последнее объясняется плохой циркуляцией лимфы и крови. С появлением ортопедических современных матрасов эта проблема стала решаемой и теперь здоровый сон доступен каждому.

В наше время в каждом мебельном магазине можно увидеть огромный ассортимент ортопедических матрасов - как бюджетных, так и дорогостоящих. Каждая из моделей имеет свои характеристики, основной из которых все же является степень жесткости. Именно на этот пункт необходимо обращать особое внимание при выборе матраса. Данный критерий во многом зависит от вида наполнителя изделия, а также от технической основы матраса.

Уровень жесткости матраса - это фактор, от которого на прямую зависит удобство ночного отдыха.

Определяем степень требуемой жесткости

Не существует каких-то определенных показателей жесткости спальной поверхности, которые считались бы нормой. Организм каждого человека индивидуален, поэтому требования и предпочтения также отличаются. Одним людям удобно спать на твердой кровати, другие более комфортно чувствуют себя на мягкой постели. Именно поэтому ассортимент матрасов на сегодняшний день настолько широк, что каждый может подобрать для себя оптимально подходящий вариант. В производстве современных спальных поверхностей применяются специальные технологии, благодаря которым как жесткие, так и мягкие матрасы, обеспечивают должный ортопедический эффект.

Чтобы в процессе сна организм полноценно отдыхал, необходимо спать на удобной поверхности, которая способна оказать правильную поддержку позвоночника в его природном положении. Если во время ночного отдыха мышцы спины напряжены, а позвонки смещены по отношению друг к другу, то это приводит к нарушению кровообращения, защемлению сосудов и нервных окончаний, перекрытию лимфатических проток. Вследствие сна на неудобной постели, не обладающей ортопедическими свойствами, у людей постепенно образуются грыжи, развивается остеохондроз, сколиоз и возникают другие проблемы.

Существуют усредненные методики подбора жесткости матраса для человека по известным росту и весу. Мы настоятельно рекомендуем использовать приведенную таблицу подбора как хорошую референсную точку отсчета. Однако важно понимать, что таблица и статистика не учитывают личных предпочтений по уровню жесткости выбираемого матраса. Уделите этому немного внимания, ведь только подобрав качественный матрас с оптимальной жесткостью и способностью поддерживать тело в правильном положении, можно сохранить здоровье спины, обеспечив себе комфортный отдых.

Если у вас уже есть матрас, но он не подходит по жесткости, существует недорогое временное решение проблемы - использование топпера-наматрасника. Если необходимо повысить жесткость основного матраса, вам необходимо использовать кокосовый наматрасник, а если вы желаете смягчить спальную поверхность - наматрасник из латекса.

Индивидуальные факторы, влияющие на выбор матраса

Перед покупкой спальной поверхности следует внимательно ознакомиться с ее техническими характеристиками, которые, как правило, прилагаются к каждой конкретной модели и пишутся на самом видном месте - это жесткость матраса и максимальный вес, указываемый для одного спального места. При подборе матраса также нужно учитывать следующие факторы:

• вес тела;
• возрастную категорию;
• общее состояние здоровья и связанные с ним рекомендации специалистов;
• личностные предпочтения;
• особенности образа жизни, а именно объем физических нагрузок.

ВЕС. Что касается массы тела, то чем она выше, тем жестче должна быть постель. Это обусловлено тем, что под воздействием нагрузки упругий матрас будет прогибаться неравномерно, слабо выполняя свои ортопедические функции. Чтобы решить вопрос выбора спальной поверхности для пары с разным весом, следует приобрести два отдельных изделия с подходящей степенью жесткости и соединить их при помощи наматрасника. Также можно купить специальные матрасы, предназначенные для людей с существенной разницей в весе.

ВОЗРАСТ. Относительно этого фактора стоит отметить, что чем старше человек, тем степень жесткости матраса должна быть ниже, поэтому людям преклонных лет рекомендуется спать на упругих мягких и умеренно-мягких поверхностях с латексным или ППУ-наполнителем.

Детям от рождения и до 3 лет лучше всего подойдут матрасы с высокой и умеренной жесткостью, так как у малышей в этот период происходит формирование позвоночного столба и других элементов опорно-двигательного аппарата. Дошкольникам и деткам младшего школьного возраста полезно спать на поверхностях со средней или умеренной жесткостью. Такая же постель подойдет для подростков и молодых людей, так как формирование позвоночника продолжается до 22-24 лет.

Клиентам среднего возраста, от 25 лет и старше мы рекомендуем среднежесткие матрасы, но при этом важно учитывать остальные факторы (состояние здоровья, наличие заболеваний, весовая категория и т. д.). Пожилым людям показан сон исключительно на более мягких матрасах. Жесткая постель может стать причиной развития патологий поясничного отдела позвоночника и межпозвоночных грыж.

СОСТОЯНИЕ ЗДОРОВЬЯ. При наличии таких патологий, как остеохондроз, кифоз, сколиоз, следует обратиться за консультацией к специалисту, который посоветует на какой спальной поверхности полезно проводить свой отдых. Все дело в том, при каждом из этих заболеваний необходимо спать на матрасах с определенной жесткостью. К примеру, при проблемах, локализованных в поясничной зоне, категорически противопоказаны твердые матрасы. А вот при патологиях грудного и шейного отделов наоборот — желательно отдыхать на постели средней и более высокой жесткости.

Жесткость наполнителей

Степень упругости любого ортопедического матраса зависит от вида материала, применяемого для его начинки. Вообще, качество наполнителя сказывается на функциональности, безопасности и практичности изделия. Ниже приведены краткие характеристики каждого вида сырья, используемого при производстве внутренней части спальных поверхностей:

1. Натуральный латекс. Считается наиболее качественным материалом для наполнителей. Имеет высокие ортопедические и анатомические свойства, повторяет форму тела спящего, обеспечивая оптимальную поддержку и комфортный сон. Латексные матрасы относятся к мягким и упругим.
2. Койра кокосовой пальмы. Является натуральным и безопасным материалом с высокой жесткостью. Кокос используется преимущественно для наполнителей детских матрасов и для придания жесткости взрослым матрасам. Отлично сочетается с латексом для придания изделию оптимальной упругости и средней жесткости.
3. Пенополиуретан. Относительно недорогое синтетическое сырье хорошего качества. Имеет среднюю степень жесткости, выполняет ортопедические функции. Существует несколько разновидностей ППУ.

При покупке матраса необходимо обязательно ознакомиться с характеристиками изделия, установить уровень его упругости и оценить начинку, конструкцию и материалы. На качественных моделях всегда можно увидеть скрытую молнию сбоку чехла, которая предназначена для осмотра внутренней части матраса (многие фабрики вшивают такую молнию бесплатно, но по запросу клиента). Таким образом производители предоставляют потребителям возможность удостовериться в соответствии характеристик изделия.

Выбор жесткости матраса, советы и рекомендации по мягким, средним и жестким матрасам

Жесткость матраса – основной параметр, определяющий степень комфорта и анатомическое положение тела во сне. Правильный выбор матраса по упругости обеспечит здоровый сон и профилактику проблем с позвоночником.

В России годами складывался стереотип о здоровом сне на твердой поверхности. Однако исследования врачей-ортопедов подтвердили: излишняя жесткость спального места также вредна, как и чрезмерная мягкость, поэтому необходимо искать «золотую середину». Зная, как выбрать жесткость матраса для кровати, можно купить модель, способную сделать отдых комфортным и полноценным.

Выбор оптимальной жесткости матраса

Сегодня специалисты предлагают ориентироваться на несколько факторов при подборе упругости спального места – ключевым аспектом здесь принято считать возраст. Дело в том, что в различные периоды жизни опорно-двигательный аппарат развивается и функционирует по-разному, и поэтому тело требует различной степени поддержки во время отдыха. На данный момент выбор жесткости матраса определяется по принадлежности к определенной возрастной группе.

• С рождения до 3 лет. С первых дней жизни опорно-двигательный аппарат ребенка активно развивается, поэтому крайне важно не нарушить процесс вмешательством извне. Именно поэтому рекомендуется укладывать малышей спать на ровный жесткий матрас без пружинных блоков.
• Ранний, дошкольный и школьный возраст (3-14 лет). У определения упругости спальных принадлежностей в этот обширный период времени есть свои нюансы, однако общие рекомендации примерно одинаковы: для нормального здорового развития стоит подбирать матрасы с жесткостью выше средней, либо средней. Беспружинные модели или матрасы на качественном пружинном блоке обеспечат анатомически правильную поддержку позвоночника.
• Подростки и молодые люди (14-25 лет). В этот период развитие и укрепление опорно-двигательного аппарата продолжается, однако при этом может значительно увеличиться и вес. Оптимальным решением продолжают оставаться матрасы средней и высокой жесткости в зависимости от массы тела. Также в этот период зачастую приобретают и ортопедические модели, поскольку появившиеся в подростковом возрасте проблемы со спиной дают о себе знать.
• Молодой и средний возраст (25-50 лет). У взрослых заканчивается формирование мышечного корсета и позвоночника, появляются свои привычки, любимое положение тела во сне, окончательно определяются и диагностируются нарушения в работе организма, если таковые все же есть. В данном периоде выбор жесткости матраса определяется индивидуально, исходя из пожеланий, потребностей и рекомендаций врачей.
• Средний и пожилой возраст (от 50 лет). Жесткие матрасы в этом возрасте полностью противопоказаны, поскольку сон на твердом повышает риск появления проблем с межпозвоночными дисками. Именно поэтому для пожилых людей чаще подбирают мягкие модели или изделия средней упругости.

Факторы, влияющие на выбор матраса

Помимо возраста существуют и другие критерии подбора спальной принадлежности по степени упругости. Цена в данном случае должна иметь второстепенное значение – куда важнее понять, как выбрать матрас по жесткости и весу, исходя из следующих аспектов:

• Масса тела. Чем выше вес, тем больше нагрузка на спальное место, поэтому жесткость матраса прямо пропорциональна «тяжести» его обладателя. Если для здорового человека весом до 55 кг может быть достаточно мягкого матраса, то при массе тела 56-90 кг уже стоит подбирать пружинные и беспружинные изделия средней жесткости, а при 90 кг – только жесткие, по возможности многослойные матрасы.
• Рост. Чем выше спящий, тем тщательнее должна распределяться нагрузка на спальное место – соответственно, и его жесткость должна быть выше.
• Проблемы со здоровьем. При нарушениях осанки и общих проблемах со спиной рекомендуют жесткие ортопедические матрасы, при проблемах с поясницей – изделия средней жесткости, а при дискомфорте в грудном и шейном отделе – модели на основе мягких материалов.
• Привычки и образ жизни. Комфортный сон на боку и спине обеспечат изделия средней жесткости, тем, кто предпочитает спать на животе, стоит подбирать более жесткие матрасы, чтобы предотвратить неестественный прогиб позвоночника.

Наполнители: варианты жесткости

Степень упругости матраса определяет его состав: материалы основания, изоляционных слоев и смягчающих или повышающих упругость прослоек. Специалисты выделяют несколько групп наполнителей, регулирующих жесткость.

Степень жесткости, которую обеспечивает зависимый, но чаще независимый пружинный блок зависит от следующих особенностей элементов:

• Толщины и прочности металла – чем крупнее проволока для пружин, тем жестче спальное место;
• Диаметра пружин – чем больше размер элемента, тем крупнее витки, что способствует усиленному сжатию и меньшей упругости. Пружины небольшого диаметра располагаются плотнее, витков в них больше, и промять их сложнее, поэтому такие матрасы имеют большую жесткость.
• Количества пружин на спальное место. Чем больше пружин, тем жестче матрас. Изделие с 500 элементами на спальное место считается мягким, 700-1000 – средняя жесткость, 1000-2000 – ещё жёстче.
• Мягкие материалы

Наполнители этой группы эластичны, а потому создают комфортную степень упругости. Сюда относятся латекс, пенополиуретан и различные виды ортопедических пен.

• Жесткие материалы

Позволяют создать ровную, практически твердую поверхность. Это кокосовая койра, искусственный латекс и струттофайбер.

Проверка жесткости матраса

Теоретические знания о том, как выбрать жесткость матраса и определить стоимость наиболее подходящей модели, не всегда соответствуют реальности. На самом деле, ощущение упругости – индивидуально и субъективно, и у каждого человека проявляется по-разному, поэтому очень желательно тестирование перед покупкой.

Если есть возможность полежать на матрасе, необходимо обязательно ей воспользоваться. О достаточном уровне жесткости скажут следующие ощущения:

• поясница и нижняя часть тела прогибаются вниз – матрас слишком мягкий;
• тело выгибается, появляется напряжение в плечах и шее – матрас чересчур жесткий;
• в положении на боку позвоночник ощущается естественно и без напряжения, на спине чувствуется максимум расслабленности – жесткость оптимальна.

Кроме того, степень жесткости указывается в паспорте к изделию, поэтому вы можете ориентироваться на него. Не стоит бояться просить консультации у продавца при покупке – в магазинах Москвы это услугу с удовольствием оказывают всем клиентам.

Как изменить жесткость матраса?

Даже самый качественный и подходящий матрас далеко не всегда обеспечит полноценную поддержку – случается, что необходимо изменить степень упругости. Увеличение или снижение веса, проблемы со спиной, ожидание ребенка, индивидуальный дискомфорт – причины могут быть разными, однако регулировать жесткость спального места можно в любой случае.

В этом могут помочь толстые наматрасники или топперы с наполнителями из различных материалов. Они не только меняют жесткость спального места в зависимости от состава, но и выравнивают его поверхность и защищают матрас от попадания пыли и влаги.

Если с подбором матраса по жесткости возникают сложности, стоит проконсультироваться со специалистами в магазине, а также с врачом-ортопедом. Тщательно изучив и по возможности протестировав все понравившиеся варианты, можно найти абсолютно удобную для себя модель.

СОН.ру поможет с выбором

Наши специалисты лучше всех разбираются в вопросах комфортного сна и всегда готовы вам помочь. Мы на связи и ответим на все вопросы. Консультация оказывается абсолютно бесплатно.

Как выбрать жесткость матраса - EMM

Мы проводим почти треть нашей жизни в постели, так что имеет смысл потратить время и деньги на хороший ортопедический матрас. Правильно подобранный матрас и для взрослого, и для новорожденного гарантирует, что сон будет не только более комфортным, но и здоровым.

Как правило, каждый из нас любит спать по-своему. Кому-то удобней на спине, кому-то на боку, а для кого-то любимая позиция - на животе. Аспектов выбора матраса существует немало, но в этой статье мы остановимся на одном из них – жесткость матраса.

Многие люди считают, что необходимо покупать жесткий ортопедический матрас. На самом деле, это далеко не во всех случаях справедливое утверждение. Так, если он будет излишне твердым, то для позвоночника это может стать большой проблемой, ведь он будет искривляться.

Среднестатистическому человеку без врачебных показаний к выбору матраса необходим достаточно мягкий матрас, в который можно с комфортом погрузиться, однако при этом он должен оказывать достаточную поддержку. Площадь соприкосновения и давление – вот два показателя, которые должны быть приняты во внимание. Чем больше тело соприкасается с матрасом, тем меньшим становится давление на плечи и бедра.

Поскольку наши плечи и бедра - самые широкие точки, то даже лежа на слишком твердой поверхности, вы можете испытывать дискомфорт, ведь поясничный отдел будет прогибаться, заставляя работать связки позвоночника и давить на нервы. Это значит, что восемь часов ваши связки будут работать вместо того, чтобы отдыхать. В результате вы проснетесь, чувствуя себя больным, а не отдохнувшим. Вот почему нужна кровать, которая позволит вашим плечам и бедрам утонуть, тогда как талия и бока будут поддерживаться.

Прежде чем купить ортопедический матрас, попробуйте полежать на нем хотя бы минут 20. Проверьте то, как выравнивается ваше тело, когда вы на нем лежите. Возьмите с собой друга, чтобы он сфотографировал вас сбоку на матрасе. Худшие матрасы для позвоночника –  это старые, мягкие, которые опускаются, как гамаки, посередине, заставляя человека изгибать спину.

Ниже приведена таблица жесткости матрасов, которая поможет подобрать оптимальный вариант.

Как выбрать жесткость матраса в зависимости от позиции во время сна?

 

Специалисты рекомендуют, чтобы основное внимание при выборе матраса уделялось его жесткости, которая является важным фактором комфортного сна. Ниже мы привели некоторые рекомендации по выбору уровня жесткости матраса в зависимости от вашего любимого положения во время сна.

На животе

В этом случае вам нужен ортопедический матрас с максимальной жесткостью, поскольку мягкие модели заставят позвоночник изгибаться сильнее, причиняя впоследствии боль и дискомфорт.

На боку

В положении на боку самую большую нагрузку испытывает область вашего плеча и таза. В таком случае выбирайте более мягкий ортопедический матрас, который сможет равномерно распределять вес. В этом случае ваше тело погружается глубже в матрас, площадь соприкосновения увеличивается, а давление на мягкие ткани уменьшается. Лучше всего выбирать модели с пружинными блоками Pocket Spring, такие как Uno XL, в них каждая пружина находится в своем кармашке, обеспечивая точечное, а значит и равномерное распределение нагрузки

На спине

Если вы предпочитаете спать на спине, необходимо знать, что слишком мягкая кровать заставит ваши плечи и область таза тонуть слишком глубоко. Это вызывает искривление позвоночника, в итоге – после сна вы будете чувствовать себя разбитыми. Вот почему лучший вариант для спины – ортопедический матрас с максимальной жесткостью.

Прежде чем сделать окончательный выбор, необходимо учесть и другие нюансы:

• возраст;

• вес;

• состояние здоровье;

• физическая активность;

• личные предпочтения.

Попробуем разобраться, как каждый из этих аспектов влияет на степень жесткости матраса.

Возраст

Матрасы средней жесткости или твердые матрасы - лучший выбор для новорожденных и маленьких детей до трех лет, потому что в этом возрасте формируются их позвоночник и опорно-двигательный аппарат в целом.

Для ребенка дошкольного возраста и младших школьников выбирайте модели средней жесткости или умеренной. Например, хорошей моделью для ребенка станет Sleep&Fly Extra Latex. Тот же вариант подходит для тинейджеров и молодых людей, потому что позвоночник заканчивает свое формирование только в возрасте 22-24 лет, поэтому так важно позаботиться о его хорошей поддержке в этот период, чтобы избавить человека от проблем с осанкой и здоровьем в будущем.

Средней жесткости матрасы рекомендуются людям в возрасте 25 лет и старше, хотя здесь следует учитывать и другие факторы (состояние здоровья, болезни, вес и т. д.).

Следует отметить, что чем старше человек, тем меньший уровень жесткости должна иметь поверхность для сна, поэтому пожилым людям специалисты рекомендуют отдавать предпочтение моделям мягким, но упругим, или умеренно мягким. Очень важно следовать этому правилу, поскольку твердая кровать может привести к проблемам в поясничном отделе, а в худшем случае - грыже позвоночника.

Вес

Взрослые люди весом 40-60 кг могут выбирать относительно мягкие или средней жесткости матрасы с учетом их возраста.

Если человек весит 60-90 кг, весовой коэффициент не имеет особого значения. В этом случае его главным приоритетом становятся личные предпочтения, а также возраст.

Как подобрать матрас людям, которые весят более 90 килограммов? Они должны более внимательно делать выбор. Лучше всего подходят жесткие ортопедические матрасы, обеспечивающие хорошую поддержку телу. Кроме того, важно учитывать возраст, поскольку если вам больше 47 лет, спать  на твердых поверхностях не рекомендовано.

Состояние здоровья

Люди, страдающие заболеваниями верхних отделов позвоночника, нуждаются в твердых ортопедических матрасах, те, у кого есть проблемы с поясницей, –  в более мягких матрасах, однако они должны обладать ортопедическими свойствами, чтобы хорошо поддерживать нижнюю часть спины.

Людям, страдающим хроническими заболеваниями спины, а также после травм или хирургических операций, матрасы следует выбирать только по медицинским показаниям.

Стиль жизни

Очень жесткие ортопедические матрасы, такие как Sleep&Fly Classic Plus Кокос, идеально подходят активным людям, а также тем, чья работа связана с физической нагрузкой. Люди с небольшой физической активностью могут выбирать более мягкие модели.

Личные предпочтения

Как выбрать матрас? Прежде всего, каждый из нас мечтает о максимальном комфорте во время отдыха. Если вы спите на неудобной кровати, тело попросту не получает надлежащего отдыха, не позволяя мышцам расслабиться. В такой ситуации можно забыть о том, чтобы чувствовать себя свежим поутру и в хорошем настроении, что в конечном итоге приведет к проблемам со здоровьем.

Вот почему так важно обратить внимание на то, что вам действительно нужно и выбрать жесткость матраса, в которой вы нуждаетесь, чтобы ваш сон был хорошим и здоровым!

Как выбрать жесткость двуспального матраса для двоих?

Еще одна сложная проблема – как подобрать матрас для пары, если каждый человек имеет разные потребности из-за разного веса и комплекции. Существует несколько вариантов решения проблемы:

1. покупка двух матрасов с разной жесткостью. Это самый удачный вариант, тем более что реализовать его довольно несложно, особенно с помощью компании ЕММ, ведь вы можете заказать изготовление по индивидуальным размерам. С помощью одного наматрасника промежуток между изделиями будет устранен;

2. двухсторонний матрас – вы можете отдать предпочтение модели, стороны которой имеют разный ровень жесткости. Так вы можете еженедельно переворачивать матрас, чтобы каждый из пары мог насладиться полным комфортом. Это, например, модель Sleep and Fly Extra, Sleep and Fly Daily 2 in 1;

3. модели с пружинным блоком DS – это универсальные изделия, пружины которых имеют особую конструкцию – с большим диаметром снаружи и маленьким внутри. Маленькая пружина срабатывает только на вес выше среднего, а человека небольшого и среднего веса поддерживают только внешние пружины;

4. двусторонние матрасы с различным наполнением. В линейке изделий вы найдете модели с кокосовой плитой с одной стороны, которые обеспечивают более высокую степень жесткости матраса, и натуральным латексом – с другой. Так вы сможете варьировать уровни комфорта в зависимости от своих предпочтений;

5. матрас с переменной жесткостью. Такие модели основаны на пружинных блоках с разными по упругости пружинами на каждой из половинок изделия. То есть с его помощью могут с комфортом отдыхать люди вес которых отличается на 30 килограммов и более.

Надеемся, наши советы помогут вам в выборе. Желаем вам комфортного сна и крепкого здоровья!

 

Как выбрать жесткость матраса, советы по подбору в блоге Массив Муром

Качество сна и Ваше самочувствие зависит от уровня жесткости матраса. Выбираем правильно!

Полноценный сон оздоравливает и "заряжает" новыми силами. Качество ночного отдыха напрямую зависит от комфортности спального места. У каждого свои критерии комфорта, поэтому какой жесткости выбрать матрас решает каждый сам. Одна и та же модель может быть для одного человека оптимально комфортной и полезной, для другого неудобной и даже вредной. Идеального универсального не существует. Поэтому при покупке важен индивидуальный подход. Какой жесткости матрас лучше купить, и какие факторы при выборе важно учитывать, разберем детально вместе.

На что влияет жесткость

Ортопедический матрас призван обеспечить во время сна правильную поддержку позвоночного столба в ровном положении. Он не позволяет позвоночнику провисать, или же выгибаться, обеспечивает правильное положение тела, чтобы во время сна все позвонки разгружались, мышцы и связки расслаблялись. Нельзя однозначно ответить на матрасе какой жесткости лучше спать. Оптимальная поддержка тела будет зависеть только при условии правильно подобранной твердости изделия под индивидуальные параметры человека.

Вред и польза

Какой жесткости матрас лучше выбрать — важный и сложный вопрос при организации спального места. Слишком мягкая или излишне твердая кровать ведет к ненужной нагрузке на позвоночник, мышцы, сосуды. В результате, утром человек будет ощущать разбитость, боль в спине, пояснице, может возникать головная боль, артериальное давление, плохое настроение. Избыточная или недостаточная твердость — причина целого ряда заболеваний внутренних органов. Именно осанка оказывает влияние на основные физиологические функции организма — от дыхания до гуморальной регуляции.

Если матрас подобран неверно, во время сна идет неправильная нагрузка на мышцы и связки, что приводит к искривлению позвоночника, кости просто деформируются, в результате постоянно ощущаются боли в спине, развиваются заболевания скелета (остеохондроз, сколиоз и пр.) Только правильно и индивидуально подобранная жесткость ортопедического матраса будет способствовать полноценному отдыху, разгрузке позвоночника, связок и мышц спины, шеи.

Как определить жесткость матраса идеальную для себя

Есть несколько основных параметров, на которые следует ориентироваться при выборе — это возраст человека, его вес, состояние здоровья. Также следует учитывать привычное положение во время сна, стиль жизни и индивидуальные предпочтения.

Выбираем по возрасту:

• Чем старше, тем мягче. Людям старше 55 лет наилучшим образом подходят более мягкие матрасы. Качественные изделия обладают ортопедическими свойствами, оказывают минимальное давление на ткани, обеспечивая полноценную работу дыхательной и кровеносной систем.
• Умеренно-мягкие — оптимальны для людей от 25 до 50 лет. Они обеспечивают равномерную поддержку позвоночнику и расслабление мышц. Врачи часто рекомендуют такие матрасы людям с низкой физической активностью.
• Средне-жесткие хорошо фиксируют позвонки в анатомически правильном положении, хорошо расслабляют мышцы. Если вас озадачило, какой по жесткости матрас лучше для спины подростка, рекомендуем обратить внимание на изделия средней жесткости. Они идеально подходят для молодых людей, обеспечивают хорошую фиксацию мышц для правильного формирования позвоночника. Также они наилучшим образом подойдут зрелым людям от 30 до 45 лет, чей вес до 90 кг. Врачи рекомендуют средней жесткости спальное место людям, страдающим от болей в грудном отделе.
• Жесткие обеспечивают прекрасную опору, отлично фиксируют в правильном положении позвонки, практически не прогибаются под давлением тела. Такие изделия способны выдерживать большие нагрузки, поэтому их рекомендуют людям, чей вес превышает отметку 90 кг.

Как выбрать матрас по жесткости и весу

Людям весом до 55 кг лучше выбирать мягкие и средне-мягкие модели с пружинами или без. Если вес спящего от 55 до 90 кг, отлично подойдут средней жесткости матрасы с блоком независимых пружин.

Для людей, чей вес за 90 кг оптимальны жесткие беспружинные матрасы, или же с усиленным пружинным блоком.

Какая жесткость матраса лучше для ребенка?

Для новорожденных рекомендуется покупать беспружинный жесткий, так как, слишком мягкое изделие может привести к искривленному формированию позвоночника и проблем с осанкой. Для детей от 1 года до 3-х лет лучше приобретать средней твердости беспружинные модели. Детям от 3-х до 12 лет также рекомендуются матрасы среднего уровня жесткости, но с пружинными блоками. Они позволяют сформировать анатомически правильный изгиб позвоночника. Начиная с 13 лет выбор спального места зависит от индивидуальных особенностей ребенка.

Как Вы любите спать?

Матрас какой жесткости лучше брать также зависит от вашей привычной позиции во время сна. Если вы любите спать на животе, идеальным вариантом будут модели среднего уровня жесткости, так как более мягкие заставят позвоночник изгибаться сильнее. Для любителей спать на боку рекомендуется выбирать более мягкий матрас с независимым пружинным блоком. Людям, постоянно спящим на спине — чем жестче, тем лучше.

Какой жесткости выбрать матрас для двуспальной кровати?

Здесь важно учитывать вес, анатомические особенности, а также предпочтения ее и его. Лучшим вариантом будет купить матрас с переменной жесткостью. Такие модели представлены на рынке сравнительно недавно, и мгновенно завоевали популярность у семейных пар. Их особенность в том, что каждая половина конструкции изделия изготавливается с учетом физиологических особенностей мужчины и женщины. На женской половине делается усиленная поддержка в области таза, на мужской — в зоне плеч.

Как подобрать матрас при проблемах опорно-двигательной системы

Матрас какой жесткости лучше брать при проблемах опорно-двигательного аппарата должен определять только врач-ортопед, физиотерапевт или другой специалист в данной области. В каждом случае ортопедическое изделие должно оказывать дополнительное терапевтическое действие, но не вредить. Существует большой список заболеваний данной системы, каждое имеет свои особенности. Поэтому, в таких случаях, какой лучше матрас жесткий или средней жесткости, может рекомендовать только профессиональный врач.

Сравнительные характеристики жесткости матрасов

Знаете ли вы, что даже самый дорогой и качественный матрас может оказаться идеальным для одного человека и совершенно неподходящими для другого. Почему? Все дело в его жесткости. От правильно подобранного значения этого параметра напрямую зависит не только комфорт во время сна, но и Ваше здоровье.

Листая страницы интернет-каталога ортопедической продукции, вы, наверняка, задавались вопросом: “Какая степень жесткости подойдет лично мне?”. Ведь рядом с каждой моделью уточняется: “средне жесткий”, “мягкий”, “очень жесткий”. Как же правильно определить жесткость матраца?

В этой статье мы детально рассмотрим этот вопрос и дадим полезные рекомендации по выбору модели, подходящей именно Вам. Также мы классифицируем все модели компании “Евро-Матрас” в зависимости от показателей жесткости и распределим их по таблицам, где будет указано название каждого продукта и его цена. Чтобы ознакомиться с параметрами каждой конкретной модели, нажмите на ее название в таблице.

Как выбрать жесткость матраса: полезные рекомендации

На самом деле не существует строгих правил о том, кому на какой поверхности спать. Если вы не чувствуете дискомфорта в спине, то главным фактором, влияющим ваш выбор, должны быть Ваши предпочтения.

Подумайте, в каком положении вы обычно спите:

• на животе;
• на спине;
• на боку.

Если вы относите себя к первой категории, то удобнее Вам будет спать на жестком матрасе, если ко второй - на средне-жестком, если к третьей - на мягком.

Специалисты также утверждают, что во время сна вы будете чувствовать себя более комфортно, если при выборе жесткости матраца учтёте еще несколько факторов:

• свой рост;
• вес;
• возраст.

Как Ваш рост и вес влияют на выбор жесткости матраса? Эти показатели в значительной степени влияют на ортопедические свойства матраца. Чтобы позвоночник во время сна находился в правильном с анатомической точки зрения положении, соблюдайте рекомендации, представленные ниже.

При этом не забывайте про возраст человека, для которого приобретается кровать. Для новорожденных младенцев и детей до 3 лет ортопеды советуют покупать жесткие матрасы. Это необходимо для правильного развития позвоночника. Детям постарше и людям до 45 лет с умеренным весом рекомендуется спать на кроватях средней жесткости или на тех, которые им нравятся.

Людям старше 50 лет опасно спать на жестких матрасах, так могут пережиматься мягкие ткани и сосуды. Также могут обостриться заболевания, связанные с межпозвоночными дисками. Но если человек страдает от избыточного веса, лучшим приобретением будет жесткий матрац. И наоборот, худым и очень стройным, скорее всего, будет удобнее на мягком матрасе.

Если же вы уже не по наслышке знаете, что такое боль в позвоночнике, то выбирать жесткость спального ложа необходимо с учетом особенностей вашего организма. Скорее всего, лечащий врач и сам предупредит своего пациента о том, на чем ему спать. И все же, вот некоторые рекомендации:

• мягкие матрасы: проблемы с нижним отделом позвоночника, болезни суставов и сосудов, преклонный возраст.
• жесткие матрасы: боли в верхнем отделе позвоночника, избыточный вес.

Классификация продукции “ЕвроМатрас” по степени жесткости

Все модели компании “ЕвроМатрас” можно разделить на 4 категории:

1. Мягкие матрасы
2. Матрасы средней жесткости
3. Жесткие матрасы
4. Матрасы комбинированной жесткости

Мягкие матрасы

В качестве наполнителей в таких изделиях обязательно используется натуральный латекс или синтетический материал меморикс. Матрацы с наполнением из пенополиуретана и холлофайбера также характеризуются невысокими показателями жесткости.

Матрасы средней жесткости

Эта категория матрацев оптимальна практически для всех категорий покупателей. В состав изделий этой группы входят различные комбинации мягких и жестких, натуральных и синтетических наполнителей.

Жесткие матрасы

Обязательной “начинкой” таких моделей является слой кокосовой койры толщиной 20-30 мм. На жестких кроватях советуется спать грузным людям, а также некоторым категориям подростков, у которых позвоночник еще до конца не сформировался.

Модельный ряд	Пружинный блок	Модель	Цена (80х190 см)
ЕвроСтандарт	Боннель	-	-
ЕвроПрестиж	256 пр./кв.м	”Кокос”	8730
ЕвроПремиум	512 пр./кв.м	”Кокос”	13000
ЕвроЛюкс	1024 пр./кв.м	”Кокос”	17570
ЕвроОртопед	беспружинный	-	-

Матрацы комбинированной жесткости

Одна сторона моделей с комбинированной жесткостью более мягкая, другая более жесткая. Если вы еще не определились с необходимым для Вас уровнем жесткости или предпочитаете периодически ее менять, тогда советуем Вам приобретать именно такие универсальные матрасы.

Если вы не можете определиться с выбором параметров матраца, наши консультанты с радостью ответят на все ваши вопросы по телефонам +8 (495) 22-33-821; 8 (495) 773-23-11.

Жесткость матраса как выбрать, прочитайте советы

Жесткость матраса как выбрать

Ольга Лисоиван

19.01.2022 в 07:16

Жесткость матраса: как выбрать? От чего она зависит? На что она влияет? Если вы сталкивались с такими вопросами и пытались разобраться самостоятельно, то наверняка знаете, как непросто ориентироваться в море предложений от разных производителей и продавцов. Так ли важен этот показатель? Попробуем ответить на эти вопросы в нашей статье.

Что такое жесткость и на что она влияет

В первую очередь давайте разберемся, что это такое. 

Жесткость матраса – это способность изделия сопротивляться нагрузке под весом тела спящего человека и не деформироваться. На сегодняшний день не существует какой-либо стандартизированной системы или единицы измерения, которая определяла бы этот параметр. Тем не менее, зная состав и плотность материалов конкретной модели нетрудно предположить ее примерную жесткость по отношению к другим аналогичным, чем и занимаются производители. Покупателям же остается верить маркировке и собственному опыту.

Почему данный параметр так важен? Дело в том, что от степени жесткости матраца напрямую зависит, насколько комфортно вам будет спать на данном изделии, а также насколько правильно оно будет поддерживать ваше тело во время сна. 

От чего зависит жесткость матраса

В первую очередь жесткость зависит от конструкции, от материалов, из которых изготовлено изделие, и их плотности.

В плане конструкции матрасы могут быть:

• Беспружинными. В качестве основы в них использован плотный слой искусственного или натурального материала. Их жесткость определяется плотностью этих материалов, их пластичностью и эластичностью.

• Пружинными. В основе данной конструкции лежит блок металлических пружин, покрытый более мягким верхним слоем. Их степень сопротивления зависит от высоты пружины, количества витков, а также количества пружин на спальное место.

Какие бывают степени жесткости

Некоторые производители выделяют 5 степеней жесткости: 3 основные и 2 дополнительные промежуточные. Большинство же ограничивается тремя. 

• Мягкий. Эти матрасы легко поддаются под весом. Если высота изделия небольшая, можно без труда почувствовать основание кровати. В большинстве своем это бескаркасные модели, изготовленные из поролона. Более ранние варианты делались из ваты, шерсти и прочих натуральных волокон. Также существуют современные пружинные ортопедические модели. Они подходят для людей небольшого веса, а также для пожилых.

• Средний. Матрасы со средней степенью жесткости будут хороши для большинства взрослых людей. В меру жесткие, в меру упругие. Такие модели можно встретить в большом количестве как среди пружинных, так и среди беспружинных. Беспружинные в основном состоят из нескольких слоев: внутренние более упругие, верхние более мягкие. 

• Жесткий. Такие варианты в первую очередь рекомендуют для детей. Гипоаллергенные модели из натуральных материалов можно использовать с рождения. Также они подойдут для людей с большим весом.

Как подобрать оптимальную жесткость

При выборе жесткости матраса следует ориентироваться на несколько факторов:

Для детей от рождения и до 3 лет рекомендуют выбирать жесткие беспружинные модели из натуральных гипоаллергенных материалов. Хорошо подойдет кокосовая койра или латекс. 

Детям 3-7 лет нужен вариант средней жесткости. Будет ли он пружинным или беспружинным неважно, главное, чтобы ребенку было на нем комфортно. Ведь от хорошего сна в этом возрасте зависит не только самочувствие ребенка днем, но и его правильное физическое и умственное развитие.

Детям старше 7 лет можно спать на ортопедической модели средней жесткости.

Людям преклонного возраста необходимо позаботиться о суставах. Поэтому можно обратить внимание на среднемягкие ортопедические модели. Выбирать совсем мягкие стоит только в случае, когда это необходимо. Также нужно учесть, что пожилому человеку может быть трудно подняться с очень низкой и мягкой кровати, поэтому стоит позаботиться о каркасе оптимальной высоты.

Чем больше весит человек, тем жестче ему нужен матрас, чтобы обеспечить адекватную поддержку всем частям тела. Человек с небольшим весом может чувствовать себя некомфортно, лежа даже на модели средней жесткости. При большом весе, наоборот, мягкие модели попросту промнутся до каркаса.

При проблемах с опорно-двигательным аппаратом перед покупкой матраса необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. В зависимости от особенностей заболевания некоторым пациентам могут быть показаны жесткие ортопедические модели, другим же необходимы мягкие, которые максимально снижают нагрузку на суставы.

Также особенно тщательно следует выбирать жесткость беременным и недавно родившим женщинам. В первую очередь в таких случаях необходимо руководствоваться собственным комфортом и выбирать модели, обеспечивающие наилучшую точечную поддержку.

Разумеется, на любом матрасе вам в первую очередь должно быть комфортно. Ведь даже модель, которую выбрали по всем критериям, не будет приносить удовольствия, если вам на ней попросту невозможно спать.

Большинство современных моделей рассчитаны на сон в любом положении. Поэтому на этот счет переживать не стоит: любая из них пригодна для сна и на спине, и на боку, и на животе. Для большего комфорта лучше обратить внимание на выбор подушки. Они действительно выпускаются для разных положений.

Что делать, если матрас выбрали неправильно

Хороший матрас на сегодняшний день достаточно дорогая покупка. К тому же, если вы уже вскрыли упаковку и примерили его к кровати, то вернуть такой товар будет нельзя. Что же делать, если вы ошиблись в выборе?

Слишком мягкий создает ощущение, что вы чересчур проваливаетесь в него. В результате таз и средняя часть тела оказываются ниже, чем голова и ноги. Сон в таком положении чреват проблемами с сосудами, головной болью и затекшей шеей.

Если модель слишком мягкая, можно подложить на ламели кровати доску или деревянную панель. Так они будут меньше поддаваться. Кроме того, можно купить жесткий топпер или плотный наматрасник.

Слишком жесткий, напротив, слишком сильно пружинит, поэтому бедра и плечи располагаются на одной линии, а поясница и голова проваливаются. После сна на такой кровати вы также рискуете получить как минимум неприятные ощущения в этих отделах. Длительное использование может и вовсе привести к проблемам с позвоночником.

Если вы выбрали слишком жесткий вариант, то вновь поможет наматрасник или мягкий топпер. Кроме того, матрасы имеют тенденцию становиться мягче в ходе использования.

Подводим итоги

При выборе матраса правильно подобранная жесткость является одним из важнейших параметров, от которого зависит удобство использования, а также срок службы изделия. Выбирать модель необходимо исходя из возраста, веса и физического состояния человека.

Отдавать предпочтение мягким моделям стоит людям небольшого веса, а также в преклонном возрасте.

Средняя жесткость будет удобна для большинства взрослых людей. 

Жесткие матрасы необходимы детям до 3 лет, а также людям с большим весом.

В случае сомнений можно выбрать двусторонний вариант, где каждая сторона имеет разную жесткость. Таким образом вы точно не прогадаете.

Еще статьи этого автора

Ольга Лисоиван

1 0

Создать статью

Хотите разместить свою статью на Mebel.ru? Вам сюда!

Ольга Лисоиван

0 0

Ольга Лисоиван

0 0

Стулья тренды 2022 года

Если вы планируете приобрести стильные новые стулья  и хотите, чтобы они радовала вас как можно дольше, предлагаем ознакомиться вам с основными трендами 2022 года. Наша статья поможет вам создать красивый и модный интерьер в вашей квартире.

Ольга Лисоиван

0 0

Кровати 2022 года модные тренды

Выбор уютной и удобной кровати — очень важная задача для обустройства любой спальни. В безумном ритме нынешней жизни важность хорошего отдыха и полноценного сна возрастает во много раз, именно поэтому современные кровати в основном вместительные, мягкие  и надежные.

Ольга Лисоиван

0 0

Какой цвет дивана выбрать

Какого цвета лучше выбрать диван? Производители мебели предлагают всю палитру, от белоснежных до бирюзовых, от пепельно-розовых до коричневых, включая многоцветные.

Ольга Лисоиван

0 0

Виды кухонных стульев

Видов кухонных стульев достаточно много. Они различаются по типу конструкции, дизайну, области применения, размеру, форме, цвету, стилю и пр. Чтобы вам было легче подобрать оптимальный вариант для вашего интерьера, рассмотрим наиболее общие категории, а также преимущества и недостатки отдельных видов.

Ольга Лисоиван

0 0

Как выбрать диван для ежедневного сна

Выбирая диван для ежедневного сна важно найти: простой и надежный механизм трансформации, удобное спальное место, размеры, подходящие для комфортного расположения самого высокого пользователя, качественный наполнитель, крепкий каркас, нескользкую и устойчивую к истиранию и окраске обивку.

Ольга Лисоиван

1 0

Как выбрать офисное кресло

Как выбрать офисное кресло - весьма актуальный вопрос, волнующий не только офисных работников. В последние годы растёт популярность как фриланса, так и просто удалённой работы, когда сотрудники приезжают в офис пару раз в неделю или месяц. В таком случае ваш кабинет или гостиная становятся вашим рабочим местом, и очень важно правильно и удобно его обустроить. То же самое относится и к работе непосредственно в офисе – хорошо подобранная офисная мебель напрямую влияет на работоспособность сотрудников.

Ольга Лисоиван

0 0

Какая ткань лучше для обивки кроватей

Какая ткань лучше для обивки кровати – вопрос достаточно сложный и им задаются не все при покупке изделия. Многие просто приобретают первую попавшуюся модель, не изучая плюсы и минусы приобретаемой ткани. А ведь именно от обивки зависит во многом срок службы изделия, комфорт и уют от использования и легкость чистки.
Мебельные ткани отличаются друг от друга по ряду параметров. Это и способ изготовления, и состав; прочность и сложность в обслуживании; износостойкость и гипоаллергенность. Все эти нюансы влияют не только на срок службы, но и на стоимость готового изделия.

Ольга Лисоиван

0 0

Жесткость матраса – на что обратить внимание при выборе?

При поиске идеального матраса для спальни чаще всего обращаешь внимание на два параметра: качество изготовления и удобство. Хороший вклад должен обеспечивать комфорт сна, а также заботиться о здоровье позвоночника. Как определить подходящую жесткость матраса с учетом веса и фигуры? Что учитывать при его выборе?

Как выбрать жесткость матраса?

Широкий ассортимент магазинов позволяет покупателям рассмотреть множество матрасов с разным уровнем жесткости поверхности.Чтобы не запутаться в характеристиках отдельных картриджей, стоит изучить принцип, облегчающий выбор продукта, соответствующего вашим индивидуальным потребностям. При покупке матраса нужно думать о субъективном ощущении комфорта, позе, в которой мы чаще всего спим, а также о здоровье позвоночника. Простой метод определения оптимальной жесткости матраса, часто называемый «ручным тестом» , безусловно, будет полезен. Его можно выполнять во время посещения стационарного салона, лежа на выбранном вкладыше, а затем подложив плоскую руку под спину (желательно на уровне креста).Если вы заметили, что ваша рука слишком легко проскальзывает под позвоночник, матрас слишком жесткий, а сопротивление явно ощущается, это признак того, что вкладыш слишком мягкий. Дополнительно при проведении этого вида испытаний желательно оценить другого человека, который проверит, находится ли корешок по прямой линии (если это не так и есть заметные изгибы, стоит попробовать другую модель).

Классификация матрасов

В настоящее время производители предлагают покупателям на выбор матрасы высокого класса, отличающиеся определенной степенью жесткости.Маркировки, размещенные в описании товара, позволяют выбрать лучшие модели. Наиболее важной информацией о вкладыше является маркировка, состоящая из заглавной буквы H и цифры (чем она выше, тем жестче конкретная модель матраса). По принятой шкале различают следующие расшифровки аббревиатур:

• h2 - можно встретить на матрасах, предназначенных для людей с худощавой фигурой, вес которых не превышает 60 кг;

• h3 (средний) - универсальная жесткость, предпочтительна для пользователей весом от 60 до 80 кг;

• h4 (жесткий) - особенности матрасов, способных обеспечить комфортный сон людям весом от 80 до 100 кг;

• h5 (очень жесткие) - укладываются на матрасы для полных и полных людей, вес которых превышает 100 кг;

Жесткость и вес матраса

Приведенная выше классификация матрасов является полезным ориентиром для тех, кто ищет матрас , идеально подходящий к матрасу с точки зрения жесткости вставки.Однако часто бывает, что ощущения от комфортности поддержки фигуры при тестировании одного и того же изделия разные. На практике лучше всего примерить конкретный матрас самостоятельно или воспользоваться помощью профессионалов в интернет-магазине. Важно, чтобы поверхность матраса была способна правильно выдерживать вес тела и в то же время адаптировалась к анатомическим формам позвоночника . Помимо веса, стоит учитывать и рост будущего пользователя, ведь на изгиб конструкции матраса также влияет распределение веса по отношению ко всему основанию.Например, вес высокого человека будет оказывать точечное давление на матрас совсем иначе, чем вес невысокого человека. Кроме того, важно выбрать подходящую жесткость, когда на матрасе будут спать два человека. В этом случае следует учитывать разницы в весе между партнерами или принять решение о покупке отдельных матрасов разной жесткости, но одинаковой высоты.

Жесткий матрас - для кого?

Жесткие модели матрасов рекомендуются всем, у кого нет проблем со спиной или утренней скованностью в шее.Эти типы патронов чаще всего выбирают молодые люди и люди весом от 90 до 100 кг. Твердые подложки имеют небольшую зону прогиба и не отличаются особой гибкостью. Производители заботятся о том, чтобы они дополнялись дополнительными компонентами, например кокосовым матом. Картриджи с твердой поверхностью могут вызывать давление на кровеносные сосуды и конечности съеживаться, поэтому они не рекомендуются людям, страдающим ишемической болезнью сердца или проблемами кровообращения.Что немаловажно, эти вставки не обеспечат достаточного комфорта пожилым людям и любителям приятного укутывания в матрас во время сна. Стоит помнить о том, что слишком жесткие вставки могут со временем способствовать формированию постоянных искривлений позвоночника.

Специфика мягких матрасов

По сравнению с жесткими моделями, мягкие матрасы гораздо чаще выбирают худощавые люди и те, кто любит ощущать приятное ощущение погружения в поверхность вкладыша.В эту категорию входят, среди прочего, термоэластичные , латексные , пенные и высокоэластичные матрасы. Современные модели позволяют получить оптимальный уровень комфорта, и в то же время сохранять горизонтальную линию позвоночника на протяжении всей ночи. Однако важно знать, что очень мягкий матрас может вызвать искривление фигуры, что вредно для здоровья костной системы. Отсутствие поддержки анатомических форм тела также создает вероятность одностороннего давления на мышцы и, как следствие, сдавливания междисковых промежутков в позвоночнике.Нестабильная поверхность матраса также может стать причиной проблем с поиском оптимального положения для сна.

С заботой о комфорте сна

Принимая решение о выборе матраса, соответствующего ожиданиям, есть производители, которые предлагают модели с инновационными вкладышами . Речь идет в основном о матрасах, которые не относятся ни к мягким, ни к жестким вкладышам, но спроектированы таким образом, что каждый пользователь может индивидуально регулировать расположение отдельных компонентов (благодаря возможности переноса поролона на другой сторону вкладыша).Эти типы моделей выделяются среди других продуктов, представленных на рынке, специальными зонами жесткости, к которым относятся: оптимальная поддержка головы, зона высокого комфорта, а также секции , гарантирующие эффективную поддержку поясницы , бедер, бедер, икры и стопы. Благодаря этому разделению отдельные части матраса характеризуются переменным смещением, ориентированным на оптимальную поддержку определенных частей тела. Следовательно, поверхность вкладыша подстраивается под естественных изгибов позвоночника , независимо от того, в каком положении вы ложитесь спать.Не менее важно, что зоны жесткости эффективно разгружают самые критические точки фигуры, эффективно снижая нагрузку на поясницу, бедра и шею. Матрасы с современными компонентами (включая пену Visco и термоэластичную пену VitaRest) — отличная альтернатива для людей, которые ищут ортопедический и антиаллергенный вкладыш.

Если вы задаетесь вопросом, как выбрать жесткость матраса, обязательно загляните в широкий ассортимент магазинов, предлагающих качественные товары для обустройства спальни.Выбирая идеальную для вас модель, обратите особое внимание на параметры, связанные с вашим весом и ростом. Важно, чтобы поверхность матраса очень хорошо поддерживала все отделы позвоночника, и в то же время обеспечивала здоровый и комфортный сон каждую ночь.

.

Как правильно подобрать жесткость матраса?

Правильно подобранный матрас должен быть адаптирован с учетом личных предпочтений и состояния здоровья пользователя. В эту группу входит выбор размера модели, типа ее наполнения и, наконец, жесткости.

Последний фактор является одним из самых важных моментов при принятии решения о покупке матраса. Слишком сильное может вызвать неприятные боли в позвоночнике и спине, а слишком мягкое может привести к тому, что тело рухнет на кровать.Не говоря уже об отсутствии комфорта при сне вдвоем.

Для чего нужна жесткость матраса?

Таинственная аббревиатура Н заимствована из английского слова выносливость. Жесткость отражает жесткость матраса. Подгоняется под вес спящего. Чем он больше, тем тверже постельное белье. Мы можем выбрать один из нескольких уровней указанного значения:

• h2 — очень мягкий тип, рекомендуется для маленьких детей и людей весом до 60 кг;
• h3 – средне-мягкий тип, подходит для веса от 50 до 80 кг;
90 015 h4 – модели средней жесткости для пользователей весом от 80-110 кг;
• h5 - жесткий матрас, для тяжелых людей весом более 110 кг.

Указанные диапазоны являются ориентировочными. Необходимо помнить, что пожилые люди будут чувствовать себя лучше, когда спят на мягкой поверхности, чем на той, которая приспособлена к их весу. Все по состоянию здоровья. Чем старше становится человек, тем меньше у него терпимости к угнетению. Также увеличивается риск сердечно-сосудистых заболеваний, а жесткий тип может еще больше усугубить проблемы, связанные с плохим кровотоком в организме.

Жесткость наполнителя и матраса

Вес – не единственный фактор при выборе правильной твердости.Второй важный момент – это тип картриджа. Вы можете выбрать традиционные карманные модели с пружинами и вариантами из вспененного материала на выбор из термопласта или высокоэластичного пластика.

Внимания заслуживают латексные матрасы , которые считаются самыми здоровыми постельными принадлежностями в мире. Они обладают высокой эластичностью и точечной гибкостью, что позволяет равномерно распределять давление на каждую часть тела. В отличие от пружинной модели, латексная пена адаптируется к любому весу и форме или положению спящего человека.

Кроме того, это универсальное постельное белье для людей, страдающих аллергией или имеющих проблемы с дыханием. Внутри не развиваются клещи и грибки, а особая структура открытых ячеек способствует хорошей вентиляции. Люди не потеют в жаркие дни и не мерзнут в холода.

В то время как пружины довольно быстро изнашиваются, латекс сохраняет свои свойства долгие годы. Идеально подходит в качестве ортопедического материала для матрасов с регулируемым каркасом.

Два в одном

Возможность сочетать две разные жесткости является важным преимуществом поролоновых матрасов. Супруги могут свободно регулировать предпочтительную жесткость кровати в соответствии со своим весом или состоянием здоровья. Также стоит обратить внимание на двухсторонние версии, которые позволяют переворачивать матрас при уменьшении его прочности.

.

Как правильно подобрать матрас по своему весу? - Статья

Правильно подобранный матрас положительно влияет на сон, ощущение отдыха и здоровье позвоночника. Однако стоит знать, что слишком жесткий или слишком мягкий матрас может вызвать боль в спине, проблемы с кровообращением или неестественный изгиб позвоночника.Вот почему матрас всегда следует выбирать в соответствии с весом пользователя.

Почему вес влияет на выбор матраса?

Многие задаются вопросом, влияет ли вес на выбор матраса. Получается да, и этот параметр обязательно нужно учитывать. Как правило, полные люди должны выбирать более жесткие матрасы. Хорошо подобранный матрас адаптируется к форме позвоночника, благодаря чему отсутствуют болевые недомогания. Пользователи с большей массой тела будут падать на матрас, что вызовет неестественный изгиб позвоночника.С другой стороны, более легким людям не следует спать на слишком жестких матрасах, так как это может привести к ощущению «ломки костей», болям в спине, онемению верхних и нижних конечностей. основание может вызвать даже постоянное искривление.Среди дополнительных последствий сна на матрасе с неправильной жесткостью по отношению к весу можно выделить усталость, недомогание и даже головную боль и раздражение.Правильно подобранный по весу матрас обеспечивает чтобы позвоночник принимал естественное положение, в виде буквы «S» при сне на спине.Таким образом, все тело расслабляется, а промежутки между позвоночными дисками наполняются жидкостью и восстанавливаются. Здесь также стоит упомянуть, что жесткость матраса - это субъективное ощущение, которое зависит в основном от веса, а также от привычек и места сна.

Матрас и груз: типы матрасов

Здесь стоит перейти к подробному описанию, как подобрать матрас по своему весу. В первую очередь стоит отметить, что производители облегчили задачу покупателям и нанесли на матрасы специфическую маркировку, т.е. букву H и цифру от 1 до 4.Поэтому на рынке существует четыре типа матрасов по жесткости, т.е.

• матрас с жесткостью h2, т.е. мягкий, предназначенный для людей весом до 60 кг,
• матрас с жесткостью h3, т.е. средней жесткости, для пользователей весом от 60 до 80 кг,
• матрас с жесткостью h4, т.е. жесткий, предназначенный для людей весом от 80 до 110 кг,
• очень жесткий матрас с жесткостью h5 для пользователей весом более 110 кг.

Стоит добавить, что у более высоких людей распределение веса немного отличается, чем у более низких людей, которые весят одинаково. Вот почему высокие люди, особенно те, кто спит на спине, могут выбрать более низкую жесткость матраса. Кроме того, следует помнить, что люди с предельным весом (например, 80 или 110 килограммов) должны ориентироваться в первую очередь на собственные ощущения и предпочтения. Вот почему так важно зайти в магазин канцтоваров, положить его на матрас и проверить, удобно ли.

Примеры матрасов, соответствующих шкале

Правильно подобранный по весу матрас – один из важнейших факторов, способствующих комфортному сну и отдыху. Примером матраса с жесткостью h2 является Hilding Makarena. Это пружинный матрас с несколькими карманами, предназначенный для людей с небольшим весом. Стоит отметить, что эта модель двусторонняя, поэтому имеет две жесткости h2 и h3, поэтому на ней может лечь даже человек чуть потяжелее. Кроме того, матрас имеет 7 зон жесткости, что позволяет оптимально подогнать вкладыш к анатомическому строению пользователя.Еще одним преимуществом является антиаллергенность матраса, а также специально профилированная вставка, обеспечивающая достаточную вентиляцию.

Для людей весом от 60 до 80 кг выбирайте матрас с жесткостью h3, например Hilding Flamenco. Эта модель имеет высокоэластичную пену, которая устойчива к деформации и обеспечивает достаточную поддержку позвоночника. Этот матрас также является антиаллергенным и имеет специальную вставку, обеспечивающую оптимальную вентиляцию.Для немного более тяжелых людей, с массой тела от 80 до 110 кг, рекомендуется матрас с жесткостью h4, например Curem .zip, который является очень качественным продуктом и в то же время этот матрас представляет собой комбинацию многокарманной пружинной системы. и инновационные пены. Модель обязательно оправдает ожидания даже самых требовательных пользователей. Курем. zip имеет семь зон жесткости, а также пену Fusion с высокой эластичностью и пену Serene, снижающую давление и обеспечивающую здоровый сон.Матрас также имеет специально профилированную вставку, обеспечивающую достаточный уровень вентиляции.

Для пользователей, вес которых превышает 100 и даже 110 килограммов, лучше всего выбрать матрас с жесткостью h5, например Hilding Electro. Это двухсторонний гибридный матрас, который сочетает в себе множество различных функций. Матрас имеет семь зон жесткости, а также пружины Multipocket, пену Serene, пену Fusion и термоэластичную пену. Кроме того, это модель с латексной вставкой, т.е. поролоном, отличающимся прочностью и эластичностью, благодаря чему у пользователя возникает ощущение легкого «плавания».Жесткость матраса увеличена за счет использования сизаля, натурального волокна, отличающегося высокой прочностью.

Не забудьте выбрать матрас, соответствующий вашему весу. В случае супружеских пар с разным весом можно выбрать два отдельных матраса или один, но поролоновый или латексный. Последнее решение заставляет землю адаптироваться к кривизне тела каждого партнера. Правильно подобранный под ваш вес матрас – это основа здорового и комфортного сна, а также спокойного отдыха в течение всей ночи.Людям, которые не уверены, какую жесткость матраса выбрать для себя, стоит решиться посетить магазин или обратиться к одному из специалистов.

Подготовлено: www.zdrowakregoslup.pl

.

Жесткость матраса - что означают символы h2, h3, h4, h5 и H5? Типы жесткости матраса

Матрас — это инвестиция: в лучший сон, здоровый позвоночник и улучшение качества жизни. На рынке представлено множество изделий, отличающихся не только типом наполнения и обшивки, но и устойчивостью к давлению. Наши клиенты часто спрашивают нас об уровнях жесткости матрасов и их важности для качества сна. Основываясь на многолетнем опыте, мы подготовили подробное руководство по выбору матрасов с особым акцентом на маркировку жесткости.Приглашаем к чтению!

Как выбрать жесткость матраса?

Вы наверняка хотя бы раз в жизни спали в крайне неприятных условиях: на матраце во время скаутского лагеря на Мазурах или на раскладном диване, особенно популярном в 1980-х и 1990-х годах. Возможно, даже несмотря на то, что прошло много лет, вы до сих пор помните те чувства, которые были у вас, когда вы проснулись: злость, боль, раздражение. Однократный сон на неудобном диване может закончиться несколькими часами головной боли и болей в спине.Но регулярный сон на слишком жесткой или слишком мягкой поверхности может иметь гораздо более серьезные последствия для здоровья. Матрас с каркасом поддерживает все тело. Неправильно подобранный может способствовать развитию или усугублению заболеваний позвоночника. Слишком жесткий матрас может препятствовать кровотоку и приводить к болям в грудном, крестцовом и поясничном отделах позвоночника. С другой стороны, слишком мягкий матрас может вызвать «коллапс» и чрезмерное напряжение мышц, что приведет к хроническим болям в шее, спине и плечах.Чтобы понять, насколько важно правильно подобрать изделие для сна, достаточно подсчитать, сколько часов в сутки мы проводим в постели. Чаще всего 7-8. Это 1/3 дня! Неудивительно, что позвоночник после многих лет сна на неправильной поверхности наконец начинает бунтовать.

Жесткость матраса и масса тела

Когда наши клиенты спрашивают нас, какая жесткость матраса им больше подходит, мы отвечаем: зависит от того. При выборе подходящего товара необходимо учитывать несколько факторов.Первое и самое главное – это вес. Чем больше масса тела, тем больше давление на грунт. Слишком мягкий матрас (например, h2 или h3), которым пользуется человек весом более 80 или 100 кг, может не только доставлять дискомфорт, но и быть одной из причин необратимого повреждения матраса. Но это еще не все! Рост (который влияет на распределение веса), здоровье и личные предпочтения также важны. Жесткий матрас не будет хорошим выбором для людей, у которых есть проблемы с сердечно-сосудистой системой.Наиболее популярны матрасы средней мягкости и средней жесткости, которые последовательно обозначаются как h3 и h4.

Как проверить жесткость матраса?

Если вы планируете купить матрац в канцелярском магазине, то можно сделать т.н. ручной тест. О чем это? Лягте на матрас, а затем просуньте плоскую ладонь под спину на уровне крестца. Не делай это слишком быстро! Обратите внимание, как рука скользит под спину. Вы не чувствуете никакого сопротивления? Вероятно, выбранный матрас слишком жесткий.А может быть, палка в руке требует чрезмерных усилий, непропорциональных выполняемой деятельности? Это может означать, что продукт слишком мягкий. Если вы сомневаетесь, подойдет ли матрас, обратитесь за помощью к консультанту по сну в магазине. Один из наших специалистов проверит, как устроен ваш позвоночник, и оценит, обеспечит ли выбранная модель максимальный комфорт. Хотите проверить жесткость матраса на собственной шкуре? Вам нужна профессиональная очная консультация? Приглашаем вас в один из 19 магазинов Selene в Польше.Однако все больше и больше людей решают купить матрас онлайн. При совершении покупок в Интернете следует ориентироваться в первую очередь на маркировку на сайте. Дополнительную информацию также можно найти в описании товара. Помните, что даже если мы не видим друг друга «лицом к лицу», мы все равно доступны для вас по ту сторону экрана. Вы можете позвонить нам, написать электронное письмо или начать разговор с помощью мгновенных сообщений. Мы подскажем, какой матрас подойдет для вашего роста, веса и предпочтений.

Жесткость матраса h2

Прежде чем описывать классы жесткости матрасов, расшифруем первую часть условного обозначения. «H» — это аббревиатура от английского, означающего «твердость», и польского «твердость». h2 — мягкий матрас, предназначенный для людей, вес которых не превышает 60 килограммов. Это хороший выбор для малышей, подростков или взрослых с филигранным силуэтом. Использование матраса человеком с большим весом будет неудобным и может привести к непоправимому повреждению изделия.

Жесткость матраса h3

h3 – матрас средней мягкости. Он рассчитан на людей весом от 50 до 80 килограммов. С нетерпением выбирают как для подростков, так и для взрослых. Изделия, относящиеся к этому классу твердости, часто используются парами разного веса, расположенными в представленных вилках.

Карманный матрас Vita Light, жесткость h3 или h4

Жесткость матраса h4

h4 – матрас средней жесткости.Наиболее комфортно на нем будут чувствовать себя люди весом от 80 до примерно 100 килограммов. Не предназначен для людей с небольшой массой тела, так как может вызывать дискомфорт во время сна и проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Высокоэластичный матрас Vita Applause 2.0, жесткость h3 или h4

Жесткость матраса h5 и H5

Это самые прочные модели, доступные на рынке, рассчитанные на людей весом более 100 кг.Их выбирают в основном люди, предпочитающие твердую поверхность во время сна. Матрасы с жесткостью h5 и H5 обычно имеют дополнительные усиления, продлевающие срок службы изделия.

Матрас Tempur Firm Elite для тех, кто любит более жесткую поддержку

Как подобрать жесткость матраса для партнеров с большой разницей в весе?

Это один из самых частых вопросов, которые мы слышим от наших клиентов. Для пар с большой разницей в весе рекомендуем два отдельных матраса, соединенных специальным коннектором.Людям, решившим купить два изделия, следует помнить, что матрасы должны быть одинаковой высоты. В нашем магазине вы также найдете матрасы без зон жесткости, изготовленные из гибкой пены или из двух видов материалов (так называемые гибридные матрасы): пены и микропружин, которые обеспечат достаточный комфорт партнерам разного веса на одной кровати.

Термоэластичный матрас Memo Dynamic Premium Duo с двумя вставками разной жесткости

Выбор жесткости матраса – краткий обзор

Хорошо подобранный матрас не должен быть ни слишком жестким, ни слишком мягким.Хотя качественная продукция из безопасных и сертифицированных материалов имеет свою цену, к покупке матраса стоит относиться как к долгосрочной инвестиции. Впрочем, «возврата» долго ждать не придется. Многие клиенты говорят, что уже после первой ночи они чувствуют определенную разницу. Если основной причиной хронических головных болей и болей в спине является неправильное положение во время сна, то правильно подобранная модель может эффективно устранить утреннюю скованность шеи и давление в крестцовом или поясничном отделе позвоночника.Выбор правильного продукта влияет не только на улучшение комфорта сна, но и на качество жизни.

.

Матрасы спальные h4, h5... Как подобрать жесткость матраса для спальни?

При выборе матраса в спальню следует в первую очередь обращать внимание на степень его жесткости – это самый важный параметр. Жесткость матраса маркируется символами h2, h3, h4 или h5, и о чем сообщает каждый из них? И как правильно выбрать матрас для сна?

Какой спальный матрас? h2, h3, h4?

Даже самая удобная кровать для спальни будет недостаточно удобной, если неправильно подобрать матрас.Он должен соответствовать не только размерам каркаса кровати, но прежде всего вашим предпочтениям, а также росту и весу. Поэтому стоит знать основные определения жесткости матраса и о чем говорит каждое из них.

Матрас h2 самый мягкий , h3 называется средне мягкий, h4 матрац средней жесткости и, как несложно догадаться, h5 это модель, предназначенная для людей, предпочитающих спать на твердой поверхности. Однако выбор правильного матраса должен зависеть не только от ваших предпочтений, вес и положение, в котором вы чаще всего спите, также очень важны. Его следует выбирать таким образом, чтобы он мог полностью адаптироваться к форме тела и, таким образом, обеспечить естественное положение вашего позвоночника.

Степень жесткости матраса и вес

А какой спальный матрас лучше всего подходит для легких людей? Как подогнать степень жесткости матраса к весу пользователя? Н2 – модель, которую можно удачно подобрать для детской кровати, но она хорошо подойдет и очень легким взрослым – например, стройным женщинам, вес которых не превышает 50 кг.В свою очередь, модель с пометкой h3 – хороший спальный матрас для людей весом от 50 до 80 кг, подойдет как женщинам, так и мужчинам среднего веса. h3 также является одной из наиболее часто выбираемых моделей двухместных матрасов, а модель h4 средней жесткости подойдет людям весом от 70 до 100 кг. Это также отличный выбор для тех, кто борется с лишним весом. Спальные матрасы h5 выбирают люди весом более 100 кг, а также те, кто просто любит спать на твердой поверхности.

Почему важна жесткость спального матраса?

Неправильно подобранный матрас может иметь множество негативных последствий – недосыпание, боли в спине и даже проблемы с кровообращением – это лишь некоторые из них. S дамы на слишком мягком матрасе вызывают неестественный изгиб позвоночника , поэтому можно проснуться с сильной болью в спине. С другой стороны, слишком жесткий матрас может слишком сильно сдавливать кровеносные сосуды, препятствовать кровотоку, что очень часто приводит к онемению рук или других частей тела.Людям, страдающим сколиозом, также следует отказаться от жесткого матраса.

Как видите, выбрать подходящий матрас для сна не так просто, как может показаться. Это зависит не только от типа выбранной вами кровати или ваших индивидуальных предпочтений, но и от роста, веса и положения, которое вы предпочитаете во время сна.

.

Какой матрас выбрать - какая жесткость, какой материал?

Часто, покупая кровать для спальни, вместо того, чтобы руководствоваться параметрами и жесткостью матраса, мы смотрим на то, нравится ли нам кровать, не обращая внимания на самое главное, т.е. из чего сделан матрас. Принимая во внимание тот факт, что мы проводим 1/3 своей жизни на матрасе, мы должны убедиться, что он наилучшим образом соответствует нашим потребностям.

№

Первое, что нужно сделать при выборе матраса, — это найти правильную жесткость.Многие компании на нашем рынке используют категории жесткости H-2 до 80 кг и H-3 выше 80 кг. Однако это не совсем так, поскольку рост по отношению к массе тела все же необходимо учитывать. Достаточно привести простой пример: Представим двух человек весом 80 кг, но рост одного из них 160 см, а другого 190 см. Не нужно много способностей, чтобы представить себе, что более низкий человек будет чувствовать себя совершенно иначе на том же предложенном матрасе H-2, что и более высокий человек.

Если предположить, что наша фигура близка к идеальной и при росте 180 см мы весим 80 кг, то можно следовать маркировке жесткости матраса: Н-2 мягкий, Н-3 умеренный, Н-4 жесткий, Н-5 особо жесткий .К сожалению, по многим причинам не все из нас могут этим похвастаться. Причин много, начиная от генетических детерминант и заканчивая стрессами, связанными с реалиями повседневной жизни. Хотя бы по этой причине, давайте позаботимся о том, чтобы наш ночной отдых не доставлял нам больше негативных переживаний, а становился настоящим отдыхом. Подводя итог, если вес нашего тела примерно (на 15, 20%) выше, чем предполагается по «стандартам», можно ожидать, что матрас жесткости Н-3, принятый как умеренная жесткость, окажется слишком мягким.Поэтому стоит ориентироваться на матрас со степенью жесткости. Обратное верно, когда вес нашего тела слишком мал по отношению к нашему росту. Тогда при поиске матраса средней жесткости начните с тестирования матрасов с маркировкой Н-2 (мягкий).

Вторым не менее важным моментом при выборе матраса является сырье, из которого он изготовлен. Чем больше качественных материалов, тем долговечнее изделие, а значит, в целом оно больше окупится, ведь прослужит дольше.К нам обращались многие компании, торгующие, в том числе, матрасами, но их первым требованием была максимально низкая цена товара. Как производитель, который хотел сохранить хорошую репутацию собственного бренда, мы не могли себе этого позволить. Экономя на сырье, используемом при производстве матрасов, мы значительно снизили бы их долговечность, и тем самым испортили бы себе репутацию в отрасли производителей матрасов. Если матрас называется «кокос», он должен быть как минимум с двух сторон, а если с одной, то не менее 2 см.Если она должна быть из латекса или термоэластичной пены, она также должна быть слоями с обеих сторон и толщиной не менее 2 см. Так как производитель указывает, что чехол можно стирать, то хорошо иметь молнию (по кругу) и не только в форме буквы L. Чехол простеган пушистым флисом плотностью 200г/м2 а не 120. Все эти нюансы, несомненно, влияют на качество матраса, а также на конечную цену. Такая кажущаяся «экономия» на параметрах отдельных сырьевых материалов непременно негативно скажется на сроке службы матраса.

Чтобы вам было проще выбрать матрас нужной жесткости, мы разделили их на четыре категории:
Категория H-2 мягкая
Категория H-3 умеренная
Категория H-4 жесткая
Категория H-5 особо жесткая

№

При выборе жесткости учитывайте приведенные выше полезные советы, чтобы не ориентироваться только на вес своего тела. Если вы все еще сомневаетесь, какой матрас выбрать и хотите получить больше информации, свяжитесь с нашим консультантом 512-354-569, который ответит на любые вопросы, касающиеся матрасов и их параметров.

Желаем удачного выбора.

.

h3, h4, h5 - степень жесткости матраса

Смотрите нашу коллекцию матрасов "Комфорт Сити" повышенной жесткости: SalonSnu.pl/materace-Komfort-City

Что означают символы h2, h3, h4 и h5 имеют в виду при определении степени жесткости матраса?

Каждый из нас, кто пытался купить матрас, видел в каталогах или слышал часто добавляемые Н-символы, обозначающие степень жесткости матраса производителями матрасов и в магазине у продавца.Что на самом деле означают эти символы?

Применительно к матрацам существует 4 степени жесткости, обозначаемые символом H- (твердость) , поэтому имеем h2, h3, h4, h5 . Вкратце:

h2 - означает мягкий матрас, рассчитанный на людей до 60 кг, матрацы, отмеченные этим символом, настолько мягкие, что очень подходят для маленьких детей - т.е. пользователей с чрезвычайно маленькими габаритами и нежным телом.

h3 - матрац средней жесткости, предназначенный для людей весом от 50-80 кг, особенно ценится женщинами и людьми, предпочитающими жесткость матраца

h4 - матрац средней жесткости, предназначенный для людей от 80-100 кг и меньше, люди с малым весом могут чувствовать себя некомфортно на матрасе данной жесткости

h5 - жесткий матрас, предназначен для людей весом более 100 кг, рекомендуется для людей с большим весом

Мы Предлагаем вам посмотреть наш краткий видео-гид по матрасам повышенной жесткости : YouTube/матрасы-Комфорт-Сити

Рекомендуемые матрасы двойной жесткости:

Помните, что выбор матраса должен осуществляться в соответствии с весом пользователя.Это также должно основываться на наших предпочтениях, нам нравится чуть более мягкая или жесткая поддержка. Будет лучше, если мы сможем полежать и протестировать несколько матрасов перед покупкой. Проверьте в положении лежа на спине и на боку, чтобы узнать, правильное ли положение тела. Слишком мягкий матрас приведет к тому, что наш позвоночник сломается и деформируется, а слишком жесткий матрас не обеспечит нам должной поддержки, что будет способствовать возникновению болей в спине.

Что делать, если между партнерами большая разница в весе

Есть несколько решений, мы предлагаем следующее:

• покупка двух матрасов, каждый с разной жесткостью, подобранных в соответствии с индивидуальными предпочтениями/потребностями, здесь мы должны помнить о том, чтобы сохранить одинаковую высоту, два отдельных матраса также позволят вам избежать явления волнения - с разницей в весе
• партнерский матрас с двумя различными степенями жесткости - решение для тех, кто не хочет одиночные матрасы.Такой матрас является компромиссным решением, поскольку у него одна сторона h3, а другая h4.

Более подробную информацию о партнерских матрасах можно найти в нашей статье: KomfortSnu.pl / партнерские матрасы

.

---

Смотрите также

• 
  Затирка плитки на полу своими руками
• 
  Нержавейка 430 характеристики
• 
  Цветок похож на колокольчик
• 
  Что такое экструдер для пластика
• 
  Чем отчистить клей от скотча
• 
  Для поклейки обоев
• 
  Ящик электрический для наружной установки на столб
• 
  Машинка lg не сливает воду
• 
  Деревья для живой изгороди быстрорастущие
• 
  Цветочки шаблоны для вырезания
• 
  Чем удалить супер клей с кожи рук